zma

proponuje ZMA witaminki ewentualnie glute no i po treningu carbo

witaminy, omega, zma Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-02-03 10:19:43

Witam, mam pytanie, cwicze kb i chcialem teraz zaczac cwiczyc na silowni ale ze wzgledow finansowych nie moge sobie pozwolic na profesjonalna a silownia u kumpla i piwnicy stala sie juz zbyt niebezpieczna zaczalem wlasnie brac ZMA(apteczne) i chcialbym sie dowiedziec jaki ono moze przyniesc efekt pozadany a jaki niepozadany. W dziale udarzane [...]

od zma nie przytyjesz nie ma obaw zma wplynie pozytywnie na regeneracje bedziesz bardziej wypoczety

ta fotka ma 3 tygodnie, super aktualne zrobię jutro rano jak naładuja mi sie baterie w aparacie:P co do tego poziomu, to jest on gdzieś sprzed półtora miesiąca więc mógł ulec zmianie, ale generalnie pewnie nie więcej niż 9,5%, chociaż bardziej cenię Twoje doświadczone oko niż te maszyny na AWFie:P przykładowy Plan: Posiłek 1: 400 g Jogurtu 0% lub [...]

dokladnie...witaminy,omega3,zma Mozesz kupic troche ostrowii, miec pod reka w razie gdy zabraknie kurczaka czy twarogu. Zmieniony przez - Gringoo w dniu 2007-02-03 12:18:37

nie ma co ******lic podsumowujac wyglada tak kupujesz za taka cene jaka podał autor postu albo kupujesz apteczne zma za 1/4 ceny autora i dzialanie bedzie takie same wybór nalezy do klientów

damix dobrze mowi, zma to suplement bardziej prozdrowotny. dobrze wplynie na regenaracje tym bardziej ze cwiczysz sw, bierz smialo

ZMA - Cena 55zł z wliczonymi kosztami wysyłki i gratisem za 4-6zł. Czekam obecnie na jeszcze jeden przelew, jak sie go nie doczekam to będzie dodatkowo: tauryna, hmb, kre alkalyn (normalne) + gratis

a jelsi chodzi zma to kupic to apteczne czy moze jakiejs firmy produkujacej suple i jak to brac??

hm a mam pytanie co oznacza, ze "w zestawie, zma/magnez, cynk, wit.B6" sorki ale po prostu sie nie znam. Mozna to zamowic tutaj przez sklep sfd? A i carbo ma jakas swoja najlepsza firme? witaminki tez sa z jakiejs firmy najlepsze? co polecalibyscie? dzieki za pomoc

Witam chcialem sie doradzic, osob siedziacych w temacie jak najefektywniej polaczyc takie preparaty jak Prostatan - olimp Zma - olimp Oraz Taki Stack sklad ponizej (SKŁAD) TRIBULUS TERRESTRIS ( owoc buzdyganka ziemnego ) - 1000 MG DAMIANA ( ziele damiana)- 300 MG KOREAN GINSENG (żeń - szeń koreański) -250 MG SAW PALMETTO (owoc palmy sabalowej) [...]

Pewnie tak bo ja bez glucetylu choruje po kazdym hardkorowym treningu... Teoretycznie zas... nie widze/nie znam potwierdzonych w 100% za ani przeciw... sklaniam sie jednak "za" . Teoretycznie.. L- gluta jesli mnie ratuje to w polowie.. NAG, ZMA i WPC to moja "swieta trojca" supli dzieki ktorym jakos tam funkcjonuje i mam [...]

wyszczególniłem ci dw produkty. 1. zestaw witamin i minerałów. 2. zma/zestaw jednej witaminy i dwóch minerałów .

Filomag b6 i Zincas Forte wchodzi w sklad ZMA aptecznego

Sumplementy - żeń szeń - j/w ZMA Troche mniej konwencjonalnie - kompiele olejkami eterycznymi itp. - skocz czasem na basen - muzyka realaksacyjna + medytacja :)

co sadzicie o takim zastapieniu ZMA: Zinek + vit C vitalmaxa (http://www.vitalmax.pl/nutr.php?prod=72) + filomag b6? co do witaminy w preparacie vitalmax'a nie zaduzo jej troche? wyczytalem ze zalecane spozycie witaminy C wynosi 60 mg, czy te 800mg/caps to nie zbyt wiele? Jeszcze jedno pytanie, ile powinna trwac suplementacja domowym ZMA? Chodzi [...]

zma przed snem , tribulus 2 razy dziennie raz przed treningiem raz przed snem, prostatan??? hm sam nie wiem ile w końcu łącznei tego cynku jest??? ale krzywdy tym sobie nie zrobisz bo z.forte ma 150mg w tabletce a znam takich którzy po dwie regularnie jedli i wszystko ok

Skoro chcesz najlepszy to xp :) do tego dextro olimpu, jakiś gainerek według braków w diecie, witaminki, zma, oraz omega-3 i powinien wyjść za***isty cykl (a i do tego mógł byś jeszcze ostatecznie dodać kreatyne mono) bo przecież pisałeś że może być droższe a cykl powinien wyjść za***isty, i oczywiście za***iste efekty

[...] trafiłeś wyczes zincas forte ma w 1tab 15mg - max to 3tab dziennie tribulus jest z pozostałymi substancjami w 1produkcie nie mozna ograniczyc go mysle ze prostatan ani nawet zma nie powinno sie razem brac z tym stakiem buzującym teścia bo limit cynku max to 40-50mg ed jak sie wezmie wiecej to jest to przejawia sie toksycznosc myslimy z autorem co [...]