[...] ale jak wszystko uniwersalne nie jest optymalne w zadnym okresie - ale sa to roznice minimalne i wrecznieodczuwalne wiec smacznego Trzecia sprawa. Co do tego jeszcze dorzucic? Jest sens dorzucic zma? jesli jest kasa to bardzo przydatny supel - zdrowie i regeneracja omega 3 zawsze moze warto jesli jest sianko zielona herbate np w Therm line
[...] piwny 2) wiek 23lata 3) waga/wzrost90/178 4) staż treningowy 5l 5) cel cyklu wytrzymałość regeneracja rzeźna 6) stosowane już wcześniej suplementy 4 lata temu kreatyna bcaa zma białko weglowodany tauryna glutamina 7) stosowane wcześniej spalacze brak to g**** 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od [...]
W aptece Pewnie chcesz zrobic domowe ZMA Nie wiem tylko czy mozna kupic,mozna na pewno isc i poprosic zeby ci zrobili mix i "zaladowac" w kapsy. ***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT NIE RZUCI BIEDNEMU NA TACĘ ***
albo nawet bez boostera a za to z zma/a rzczej mzb/. mysle,że wyjdziesz na tym lepiej zważywszy na to że jakieś ilości no-boosterów/choc nieduże/ juz sa w tych stakach.
Jeśli chodzi o zma a raczej Chela MZB są tak jak kompleks witamin i omega3 w stałej suplementacji. Sądzę ze jednak duża pucha cp+ nitro II będzie najlepszym rozwiązaniem. Dzięki za pomoc.
ile masz lat? można to łączyć ale wez pod uwage ze Iron ma juz magnez i cynk zrób tak zeby było np 300mg magnezu i 30 mg cynku ze wszystkiego libido powinno skoczyć do góry co do snu ZMA niektórym pomaga ale IMo lepszy jest Tryptofan, mógłbys sobie go połaczyc z IH:-) cenowo wyjdzie podobnie chyba ( zależy jaki magnez i cynk kupisz )
musisz kogos poprosic zeby ZMA , Tauryne i Tribulusa wpakowal do prezerwatyw ,zawiazal i pozniej polknal... Musi z tym przyleciec do Polski i ...... oddac :) a tak powaznie to jezeli jest tego malo i nic ciezkiego to niech wysla Ci to poczta lotnicza ,zaznacza wartosc 20$ i dodadza 2 cukierki i wsio... ( trzeba bylo zamowic z fasta [...]
zamawianie tauryny czu zma ze stanow to pomylka te suple sa tanie w polsce i jakosciwow nie ma zadnej roznicy.ALC ,tyrozyne to rozumiem sa duzo tansze Zmieniony przez - Borsuk w dniu 2005-01-19 20:04:23
jezeli masz jedno op CELL PUMPA to dokup 300g mono.. wtedy zrobisz pelny cykl.. CELL PUMP 10g 30min przed treningiem mono 5g rano naczczo + 5g po treningu tauryna 2g do kazdej dawki mono ZMA 3caps przed snem w treningowe, 2caps w nietreningowe dodaj jakiegos gainera i bedzie zestawik bardzo dobry
[...] dawki zmieniszyć do samego cp rano 5gr i mona 5gr po treningu , oczywiście tez ciekawe rozwiąznie jest np z samego cp rano i przed treningiem. tauryne i r-types j/w co do zma , to zalezy jak i ile dostarczasz go z diety , geralnie jezeli ciągła suplementacja 2kaps starczą jezeli "cykliczna" 3tabs w tej cyklicznej tez bym przerwy [...]
zadne suplementy... po prostu przystopuj z treningami i zrob porzadna regeneracje.. duzo snu, ewentualnie mozesz wziac ZMA na przetrenowanie nie ma suplementow - a to sa objawy poczatkowe tego
po ci odblok jak masz zamiar wejść na następny cykl? albo wchodzisz i nie mieszasz teraz odblokiem w hormonach albo bierzesz boster testo + zma i przerwa
1 dobry zestaw tylko jak pisał TOMQ animal zbędny 2 zma bardzo dobry produkt, jakoś nigdy nie mogłem się przekonać do niego a jak raz kupiłem to się już uzależniłem od tego produktu najkorzystniej wychodzi mzb olimpu 42zł za 60 kapsułek <YES>
Kreatyna ultimate 300g (ale chyba najprawdopowobniej kupie olimpu) ok Glutamina SNI 500g (lub 400g vitalmaxa/hiteca) wywal 3x100 kaps Tauryna olimp ok 2x 90 kaps ALA ok +ZMA (zostalo mi troche) 60 kaps ok +bialko wpc (jak mi sie skonczy to dopupie wiecej, wiec nie podaje ilosci) HMB 200 kaps olimp wywal +BCAA ~150 kaps zamiast tego wiecej [...]
