zma

Witam Moje pytanie dotyczy ZMA a konkretnie ZMA w wersji dla kobiet. Poniewaz od pewnego czasu jestem szczesliwym uzytkownikiem tego suplement (glownie ze wzgledu na rewelacjna jakosc snu) zainteresowala sie nim moja dziewczyna. I tu problem, nie specjalnie mam ochote udostepniac je prochy podwyzszajace poziom testosteronu.....co w zamian mogl bym [...]

ZMA - Optimum Nutrition - 180 kaps. - na 60 dni - 150pln ZMA-T (Tribulus 750mg - 40% saponis) - Muscle Link - 120 kaps - na 30 dni - 160pln kontakt gg. 1027777 pozdrawiam, Tomek

Sluchajcie mam maly problem tzn pytanko Zma nowy produkt olimpu ma zwiekszyc wydzielanie TT.Sam steryd TT dziela anabolicznie wiec czy mozna choc w malym stopniu porownac ZMA do tak silnego dzialania STERYDU TT ? (prosze niezwracac uwagi na moj wiek bo to pytanie kolegi wiec prosze o szczere opinie) South Bronx ! (Give me SOG)

Co bardziej podnosi poziomu testosteronu? ZMA czy PRO-ZMA? Sogi dla wszystkich.

Jutro z rana chcialbym zrobic badania krwi . Pozniej po poludniu zaczynam cykl Pro ZMA ( ZMA +TT+ALC +wit C+NAC) . Badania robie po to , aby sprawdzic , jaki rzeczywiscie wplyw wywieraja wyzej wymienione substancje na poziom hormonow, czy to co pisza producenci jest prawda! Napiszcie mi jakie badania najlepiej zrobic? Oczywiscie testosteron , a [...]

[...] ad-4 ciągnie dużo wody i boje sie że po cyklu wszystko spadnie:{(a trochę to kosztuje) nie bede brał żadnych osłonek bo z tego co czytałem ad-4 nie aromatyzuje ,jedynie tt+zma po cyklu cykl wygląda tak tydz ad-4 1 500 2 750 3 1000 4 750 5 500 taką rozpiske podał mi Vlad IV rozważam jeszcze one+ tylko tutaj wlasnie mi chodzi o [...]

KTORE Z WYMIENIONYCH ZMA WYBRAC I DLACZEGO?JEZELI KTOS STOSOWAL WYMIENIONE ZMA NIECH NAPISZE JAKIE MIAL EFEKTY I CZY BYL ZADOWOLONY. 1.OLIMP 2.TREC 3.NUTREND "Nie głupcem jest ten,kto głupio gada,lecz ten kto głupca słucha."

Chlopaki mam takie pytanko ?? co lepiej wybrac czy ZMA marki olimp czy wlasnie norstesten Muscle techa - moze ktos z was probowal jedno i drugi i co jest lpesze mam na wydanie 400 zl i nie wiem co mam kupic?? nortesten kosztuje 320 zl a moze lepiej za ta cene nakupowac ZMA. CO o tym sadzicie "Kiedy jestem na siłowni jestem tam sam nie mam tam [...]

Przymierzam się do zamówienia TT i ZMA ze Stanów ale nie wiem czy przypadkiem nie ma na to cła w Polsce. Nie wiecie jak z tym jest? A może ktoś z Was zamawia coś ze stanów i mógłbym się podłączyć do tego zamówienia, żeby wyszło taniej za przesyłkę. Chcę kupić 2 opakowania TT Kaizena za niecałe 10$ sztuka i 1 opakowanie ZMA Optimum (180 kaps) za [...]

A wiec mam małe pytanko: trenuje juz troszke tzn jakos 1.5 roq z mala przerwa itd. Planuje kupic Serious sama + Glutamine + zma + acerola+ metanabol (ruski) jak to pogodzic kiedy zaczac gainera i po jakim czasie wchodzic z ZMA + GLUTAMINA i Meta. Mete chcem wziasc piramidalnie. Prosze bez zbednych postow. Z gory dzieki. Pozdro Niektórzy myślą, [...]

[...] 80% 40g na noc. Oto moje pytania. Czy kreatyne mogę pić z napojem po treningowym czyli mieszać z mlekiem. Wiem że nie powinno się tak robić ale osobiście uważam to za mit. Po prostu nigdzie nie znalazłem dla czego jest to niekorzystne. I drugie moje pytanie. Czy mogę jeść na noc zma i hmb o jednakowej porze? Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy

PROGRAM TRENINGOWY ORAZ ŻYWIENIOWO-SUPLEMENTACYJNY UKIERUNKOWANY NA PRZYROST MASY MIĘŚNIOWEJ I ETAP - od wrzesnia do połowy października Cel - ogólny przyrost masy ciała, z uwzględnieniem tendencji do wroztu tłuszczowej masy ciała Program treningowy Poniedziałek - mięśnie nóg, przedramie 1. Wykrok ze sztangą - 3 serie (15, 12, 10 [...]

zrobiłę msobie domową namiastkę ZMA , nie ma w niej tych aminków ale są pierwiastki , magnez , wit. B6, i cynk. tylko miedzi za mało ale nie wime czy ona jest wazna w tym produkcie ? czytałem setki opisów i nie pisza nic o roli miedzi. powiedzcie mi cos o niej.. a i czy lepiej brac ZMA na noc czy przed treningiem ?? wie m tyle ze jak przed [...]

jak najsensowniej to połączyć???Nie spodziewam sie wiele po ZMA.Na dodatek mam wątpilowości co do łaczenia tego z ostanią porcją białka.Chyba najsensowniej jest wziąść ZMA na pusty brzuszek a pół godziny później białko.Za nastepne pół godziny lulu.Macie inne (lepsze) rozwiązanie?Dodam ze zapodaje do tego jeszcze TT, białeczka i kreatynke - ale to [...]

[...] Winstrol Depot. Na pewno na koniec czyli na zejścię coś kupię, jeszcze nie do końca wiem co, może jakaś propozycja? Oczywiście do tego aminokwasy, bcaa, tauryna, glutamina, kreatyna, gainer, białko, zma i tribulus. Na pewno cały czas będę brał wszystko oprócz kreatyny, zma i tt. Jak Wy zestawilibyście to wszystko w całość? -- Pozdrowienia Maciek

Witam!!! Mam 22 lata,ćwiczę od ponad 1,5 roku.Mam 40 w bicepsie,waga86,184 cm i obwód pasa 97.Chodzi mi o to żebym jeszcze bardziej nie zalał sie tłuszczem.I troszkę cm z brzuszka zeszło.Czy te odżywki i suplementy,które podaję niżej są dobrze dopasowane,a więc: Październik: KREATYNA 1000,GLUTAROL 1000 Listopad: TRIBULUS,ZMA,vit C,PROFI WHEY MASS [...]

Mam pare pytanek i bede wdzieczny jak odpowiecie: 1.Co jest lepsze by podniecs wlasny testosteron w organizmie ZMA czy BIOSTERON? 2.Jakie sa inne jeszcze produkty ktore sa skuteczne by podniesc wlasny testosteron? 3.Czy ZMA stale podniesie poziom testosteronu w organizmie (Bralem juz 200 mety 70 metylotestosteronu 4 ampulki tescia i 2 deci i chyba [...]

Czy można brać ZMA i ALC w wieku 18 lat. Czy da mi to wiecej siły. Czy lepiej dokupić coś innego do ZMA?

Zauwazyłem że zma treca ma wyjątkowo dużą zawartość minerałów w jednej kapsułce.Np cynku jest tyle co w aż 3 kaps ZMA olimpu, a magnezu tyle co w 5 kapsach. mimo to producent zaleca branie 3 kapsów, choć teoretycznie wystarczy 1 dziennie.Czyli nawet po normalnej cenie 99 bardzo się opłaca, nie wspominając nawet o cenie promocyjnej. Co o tym [...]

Witam wszystkich ! Prosze jakiegos experta o profesjonalne rozpisanie cyklu. Mam nastepujace odzywki/suplementy: 4kg Mass XXl (140g dziennie, aby starczylo na miesiac) 1,5kg WPI 90 smakowe (50g dziennie, aby starczylo na miesiac) L-glutamina 400g (15g dziennie, aby starczylo na miesiac) Peptyd [...]