szkoda ze juz kupiles ten KA ale nic nie styknie ci na cykl 200g 6-8g dziennie to masz na ok 4 tygodnie po co B12? tran ok dextrojuice no wlasnie... dokup witaminy omege3 i MZB/ZMA
Kre-Alkalynu mi starczy. 200g starczy na 44 dni biorac: DT - 7 gram DNT- 3,5 gram Hmm, co do Omegi-3 to jakas tam ilosc jej jest w tranie, ale to rozumiem za malo ? A co do ZMA, to myslalem nad tym. Chcialem juz kupic ZMA apteczne, no ale we wszyskich aptekach Zincas Forte sprzedawali na recepte. Potem sie rozmyslilem, bo ktos tam napisal, ze w [...]
[...] jeszcze witaminki, planuje pic zawsze kawe przed aerobami/silownia wiec ona pewnie wyplukuje troche witamin... jest wogole sens kupowac te vitki? czy nie, no i domowe zma bede bral przed snem bo dobrze na mnie dziala ;p czuje sie bardziej wypoczęty i zregenerowany ;d ale jak z tym treningiem? niechce treningu alri ani FBW, mozecie polecic [...]
cena nie placisz za znak towarowy "ZMA" tylko kupujesz cynk+mg+b6 imo bardziej oplacalne teraz jest MZB z olimpa http://www.sfd.pl/ZMA_%2D_tylko_kt%C3%B3re_-t200531.html http://www.sfd.pl/ZMA_apteczne_%2D_jaka_firma_-t313766.html moze tu cos jeszcze znajdziesz Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-12-27 21:12:01
dobra kupuje Storma do shocka, omega3, night prot blend,ZMA I teraz co jeszcze??? I od razu moze ktos mi rozpisac jak to brac? Zmieniony przez - Theunbeliv w dniu 2007-12-27 21:41:01
witaminy DT: rano storm przed sniadaniem po sniadaniu zaraz omega3+witaminy przed treningiem schock po treningu storm ZMA,bialko na noc DNT: rano storm po poludniu storm witaminy i omega tak samo ZMA,bialko na noc bialko wg brakow w diecie i na noc nie nie kupuj juz mono krety wystarczy! krete masz i w stormie i w shocku wiec wystarczy! Zmieniony [...]
[...] strzału omy spadło mi libido prawie do 0 stało się to prawie z dnia na dzień.Czytałem ze przy długich cyklach na testosteronie jest to możliwe.Zacząłem brać tamoxa zma b6 ale efekt jest raczej średni.W następnym tygodniu będę miał HCG i proviron .Zastanawiam się nad preparatami typu Viagra czy dadzą one pożądany efekt? Można jeszcze [...]
Ceną ZMA jest Drogie i ma niby najbardziej przyswajalna forme magnezu. Ogólnie Najlepszym WYborem Jest CHela MZB Wychodzi Taniej Od ZMA i OD ZMA domowego
Ale tak idawki to tylko uzupelnisz magnez sobie w ciele tam strasznie malo jest tego magnezu w asparginie czy filomagach Zeby wyszlo 500mg magnezu tak jak jest w składzie zma musisz zjesc 13 filomagów więc taotalnie sie nie opłaca jesc grarsc tabeltek na porcje. Nie Lepiej Kupić Chela MZB Ten Suplement Diety Podbija ostanito Serca Ludzi [...]
[...] bys wplacil zaliczke i moge cie poprowadzic....od razu mowie ze to tanio nie jest a na zaliczke ode mnie ze nie klamie odstaniesz pierwsza rade za free : uloz porzadna diete,daj do dzialu do oceny i kase zamiast wydawac na suple to wydawaj na zarcie,a bedzie dobrze p.s. zma domowe nie oplaca sie.lepiej kup MZB OLIMPA tanio i dobrze pozdrawiam
po pierwsze podczas snu wsyzstkie reakcje org. sa"osłabione" wolniej bije serce, cisnienie jst nizsze, puls etc. ponad to nie biegasz nie skaczesz, nie myslisz, ruszasz sie własciwie, te minimium kcal potrzebne jest do utrzymania stezenie aminowkasów w org zeby zapobiec nocnemu katabolizmowi(pomaga tu tez np ZMA) a co do poboru energii [...]
witam wybieram sie zaniedlugo do UK i mam tkiae pytanie czy ktoś zwas przewoził jakieś odrzywki do Angli?? mam zamiar wziasc zesobą Gainera, Białko, X-panda, cell-pumpa, ZMA z tym ze tego bialka i gainera to duzo mam czy ktoś juz tak robil ??
poczekaj na radę King_Odin i jablock Ale zapewnie 1) nie masz diety 2) krótki staż więc, zainwestuj w dietę, zakup białko i zażywaj wg braków dokup multiwitaminę, Omega 3 i ZMA (MZB OLIMP) wypada najlepiej Następnie zadaj sobie pytanie. Czy po kreatynie będziesz wielki? Nie... Dieta, ułóż! (DZIAŁ ODŻYWIANIE) następnie możesz dokupić ew Carbo [...]
bcaa ok, regeneracja na redukcji to ważna sprawa zma również się przyda spróbuj może Venom'a, Leviathana. kombinuj z aerobami dopracuj jeszcze bardziej dietę.
Jabłczan Cytruliny miedzy CYklami Kreatynowymi oczywscie moga byc mixy jabłczana cytruliny, argininy, aakg czyli no-boostery z tym ze jabłczan cytruliny niby stymuluję synteze endogennej kreatyny, która po kuracji kreatynowej jest zahamowana. HMB mozna Brac caly czas ale ONO nie spali ci Tłusczu w żadnym Wypadku BCAA przed i po Treningu zwiekszy [...]
Jak dobrą diete ułożysz i dodasz do niej białko to nie bedzie potrzeby dorzucać jescze czegoś. Chyba, że dla Ciebie kasa nie gra tu roli, bo dla mnie same odżywki wysoko białkowe są drogie. Trzymanie solidnej diety też coś tam kosztuje. No ale jak koniecznie chcesz to jakieś antykataboliki sobie zarzuć np. glutamina, tauryna albo HMB i witaminki [...]
