Rekordzista świata na 100 i 200 m Jamajczyk Usain Bolt sezon olimpijski rozpocznie w lutym, tradycyjnie już od biegu na 400 m. Po raz pierwszy w tym roku zaprezentuje się w mityngu przed własną publicznością w Kingston. - W ostatnich latach taki układ się sprawdzał, dlaczego więc coś zmieniać? Myślę, że w tym sezonie 400 m pokonam nawet dwa razy - [...]
Bedii8 DRĄŻEK to złoto wśród ćwiczen , i nie tylko w FBW ale w każdym sensownym planie to ćwiczenie powinno być uwzględnione , wyciąg nigdy nie przełoży sie na siłe w podciaganiu tyle czasu bedziesz słaby ile czasu nie bedziesz sie podciagał . opcjonalnie jest podłożenie ławeczki pod nogi i pomaganie sobie delikatnie nogami :-) PS: zapoznaj sie z [...]
Ile za złoto w Londynie? Niektóre rosyjskie związki sportowe (np. zapaśniczy) płaciły swym złotym medalistom z Igrzysk Olimpijskich w Pekinie po pół miliona dolarów. Wg Ahmeda Biłałowa, wiceprezydenta Rosyjskiego Komitetu Olimpijskiego (ROC), można oczekiwać, że po Londynie będzie to kwota minimalna, a raczej należy się spodziewać jej zaokrąglenia [...]
Biobled Przerwy troche dłuższe aż oddech sie ustabilizuje spokojnie nie pedz . 30 sekund to za mało. podciaganie musi byc drazek to złoto wsrod cwiczen podstaw ławeczke pod nogi i pomagaj sobie .
Jak to powiedział Wenta: "Mogliśmy mieć wszystko, ale to gdzieś uciekło" i ja się pod tym podpisuję, bo mogliśmy zgarnąć złoto, gdyby psychika była lepsza;-)
Libia nie miała wcale długu.teraz już ma za bomby i rakiety.w europie Białoruś.w ameryce hugo trzyma fason i sprowadził całe złoto. a dlaczego tak jest??bo to były/są kraje nacjonalistyczne(pod pewnymi wzgledami) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2012-02-10 20:40:34
nawet na takiej imprezie ja Olimpiada Sportow Walki ile judokow pojechalo i nawet zloto bylo :-) albo Mistrzostwa Europy czy Swiata w ju jitsu sportowym wygrywaja judocy
Powoli poznajemy uczestników halowych mistrzostw świata. Poniżej prezentujemy m.in. składy kilku reprezentacji. W Stambule 11 mistrzów z Kataru będzie bronić złotych medali. Do Turcji - z różnych przyczyn - nie przybędą m.in. Teddy Tamgho, Christian Cantwell, Steve Hooker, Fabrice Lapierre, Abubaker Kaki, Deresse Mekonen i Bryan Clay. Wśród [...]
681 zawodniczek i zawodników ze 172 krajów – tyle osób znalazło się na listach startowych 14. Halowych Mistrzostw Świata w Stambule (9-11 marca 2012). Poprzedni rekord zgłoszonych do HMŚ reprezentacji został ustanowiony w 2008 roku w Walencji, gdzie wystartowali lekkoatleci ze 147 krajów. Z kolei liczba startujących w Turcji (681) będzie [...]
Kiedyś się dipsów "bałem" (że nie będzie szło, tak jak podciąganie) i nie robiłem długo. Stosowałem jakieś głupie rozpiętki czy przenoszenie hantla zamiast tego złotego ćwiczenia. Teraz mam czyste złoto (skos i dipsy), czego chcieć więcej na razie?:-))
Bardzo fajna relacja i widze, ze udana impreza. :-)) Szkoda tylko, ze niektore kategorie sa nieproporcjonalnie do innych oblegane bo zloto zlotu zupelnie nierowne.
Ja uważam wprost przeciwnie...Jeżeli masz wybitnego zawodnika w kategorii corocznie obsadzanej przez dwóch trzech zawodników...to jaka jest Twoja wina i zawodnika..w tym że taka sytuacja wystepuje?? Czy kilka miesiecy cięzkich treningów i przygotowańdo do MP nic nie znacza i ze wygrywasz z rywalem zdecydowanie?? czy to złoto po jednej dobrej walce [...]
[...] Czesto zdarza sie sytuacja, ze ktos stoczy np 2 dobre walki, w tym jedna wygra, druga przegra i odchodzi z niczym. W innej kategorii po pierwszym zwyciestwie juz jest zloto. A Ci zawodnicy sa potem oceniani po wynikach, nie po ilosciach walk. Natomiast wage to czesciowo wybieramy. Sam walczylem od 63,5kg - 75kg i generalnie byl to moj [...]
...w kategorii -71 kg zawodników 32 !(! i Twój wygrywa złoto po 6 walkach... Będę się czepiał ;-) Jeśli jest 32 zawodników nie ma możliwości, żeby któryś walczył 6 walk. Musiało by być co najmniej 33 (2 do potęgi 5 plus 1). Zmieniony przez - MMA w dniu 2012-03-16 09:43:34
18.03.2012 ZAWODY PUCHARU POLSKI POŁUDNIOWEJ MMA w Jaworznie :-D Miałam jedną walkę - z juniorką cięższą ode mnie o 11 kg i wygrałam na punkty :-D8-) rozwaliłam sobie przy okazji rękę, więc finał oddałam walkoverem, ale złoto w takiej sytuacji trafiało do mojej klubowej koleżanki, więc wszystko zostało w rodzinie ;-D byłam cholernie zestresowana [...]
Akurat na ME są wystawiane kadry narodowe, więc zazwyczaj kategorie są równo obsadzone, jednak tak jak ktoś napisał, zawodnicy Ci są z mniejszym doświadczeniem w walkach krajowych. Osobiście nigdy nie popierałem zbijania wagi, wole stoczyć więcej trudniejszych walk w 70 czy 75 i zdobyć brąz, niż mieć złoto po jednej walce w niższej kategorii. [...]