zle

Zle doczytalem .. wsumie sam jestem ciekawy Zmieniony przez - HK w dniu 2005-02-16 17:51:55

A ja trenuje od 6 roku zycia i juz bardzo sie przyzwyczailem nawet kiedy leczylem kontuzje i przez jakis czas nie trenowalem to czulem sie zle bo czegos mi brakowalo, a poza tym zgadzam sie z poprzednikami, ze dzieki treningowi SW: ma sie lepsza kondycje, lepiej sie wyglada no i oczywiscie czuje pewniej w wielu sytuacjach

uuuu czyli źle robiłem pzrez ierwse 2 dni bo brałem jakieś 20min. po kretce

niekoniecznie żle, ale jeżeli nie możesz sobie powiedzmy pozwolić na łagodzenie fazy katabolizmu potreningowego aminokwasami czy nawet w mniej skuteczny sposób czyli białkiem w tym wypadku wpc to pozostaje jeszcze trzecia możliwość, chyba niestety najmniej skuteczna czyli węglowodany, natomiast ja napisałem ci co robić aby było w miarę dobrze a [...]

[...] ze malejesz ale to jest malenie nie widoczne jesli opuscisz tydzien silke ,2 moze nawet miesiac ,ale to psycha Twoja tak dziala samemu mi to ciezko pisac bo mam tak samo ale tan w rzeczywistosci malejesz nie zauwazalnie dla ludzi z zewnatrz ,moze sam widzisz roznice (w co watpie) a jesli nawet tak to minimalna ,wiec nie jest zle damy rade !!

hk a ja wlasnie slyszalem ze masa i sial to dwie siostry !! ze idzie pwiekszac mase zarem z sila ,ale nie idzie powiekszyc masy bez sily a sile przy minimalnym przyroscie masy tez idzie pwokiekszyc !!! aleja mysle ze autor tego postu ma taka barier psychiczna !! jak cos zle gadam prosze mnie kryklac

[...] ze jestes tylko kibicem ktory niesiony głosem tłumu ignoruje piłkarzy nie majac pojecia o grze. Powiedz mi prosze co ci sie nie podoba w rasiaku?Wszyscy co o nim mowia zle nie maja pojecia o piłce.Oczywiscie mozna piłkarzy krytykowc za gre ale to juz jest przesada.Gosc gra dobra piłke ma swietne warunki fizyczne i jest gwiazda w 1 lidze [...]

No jak dla mnie to przegięcie batona i to grubo. Ale powiem Wam że z ciekawości będą obserwował kariere tego dzieciaka. Nie jestem wróżką ale sądze że to się może źle skończyć. I c.h.u.j będzie z planów jego rodziców o wielkich pieniądzach i wielkiej sławie.

Cześć mam takie pytanie czy leki typu calcium, ascorutical, rytinoscorbin itp obniżają wchłanianie się injekcyjnych SAA? Bo tak się składa że tydzień temu zacząłem cykl z deki i prolo przeziębiłem się i nie wiem czy je zażywać a czymś muszę się podleczyć bo temp mam ok 37,6 i trochę źle się ćwiczy dzięki za odpowiedź.

Dzieki za rady. Nie stosuje diety bo niestety po 1. nie umi jej dobrze ulozyc. Jadam duzo, ale pewnie zle. Tzn., jem duzo bulek z serem, ale to chyba nie zadobre odzywianie. Pije mleko tak ok 0.3 dziennie, cwicze 4 razy w tyg. po 35 min. Moim celem jest podbudownaie troszke wygladu, cwicze juz z 3-4 miesiace ale oprocz wzrostu sily wugladowo dalje [...]

witam ternuje juz 12 miesięcy i mam nową rozpiske na mase i terning zajmuje mi kolo 30 min to zle czy dobrze i jak długo tak moge cwiczycz takim czasem, i czy na zezbe tez tak mozna

to co? mam zegarki dzieciece nosic? heh z komunii bedzie akurat... hmmm moze jakis koks? no mam nadzieje ze sie wyrowna bo irytuje mnie to, chociaz nie jest chyba tak zle no trudno, dzieki za pomoc

mozesz spróbowac zarówno sp80 i 3d protein -wg mnie nie są złe multipack 36 dobre witaminy

źle źle źle ...... za duzo dni zły rozkład dni.... rozpisz to sobie na 3 dni góra 4 ale nie rób po klatce ramion I: klatka tric lub bic wolne plecy bic lub tric wolne nogi barki wolne wolne II: klatka tric z bicem nogi wolne barki plecy wolne wolne chyba jakos tak :/ przerwy pomiedzy seriami od 1,5 do 2 minut miedzy cwiczeniami 3min taki [...]

Ja nie mam koszulki takiej a moj rocznik to 85 hm patrzac na te wyniki to tak źle się nie reprezentuje

"Bawiłem sie troche w siłownie i to nie jest takie proste jak sie wydaje, cwiczenia niby łatwe ale idzie sie połamac w tydzien jak źle je wykonujesz. Domowa siłownia odradzam zła technike cwiczen sobie wyrobisz i np na klatce zamiast miesni bedziesz miec cycki. Najlepiej cwiczyc pod okiem kogos co sie na tym zna, widzi twoje błedy pilnuje [...]

ja np. cisnienia nie mam podwyzszonego za to "czuje" serce ale to tylko w pierwszych dniach/tygodniach cyklu a potem sie przywyczajam ponadto wydaje mi sie ze moze ciagle stosowanie zle wplynac na nerki- za bardzo je obciazac ale to tylko moje przypuszczenia wiec co user??:> zapodajesz krete

zobacze dzisiaj, bralem ja 25 dni wiec pewnie nie bedzie tak zle

Nie no jasne nie trzeba się od razu dołować Bardziej chodzi mi o to, że z takim ciśnieniem wy***ałabym chyba w kosmos. Nie czułeś się źle?

kiedyś trzeba byo zamówić coś w sklepiku chyba za 50 zł więc nie jest tak źle ;)