zle

Sorry chłopie, źle Cię zrozumiałem, poprosze moda o skasowanie mojej wypowiedzi na Twój temat. A co do fachowości to chodziło mi o temat za który zoatałeś zbanowany.

Hehe, źle wyczules:) ale spoko;) luz:):) A i jeszcze jedno... Widzialem wiele Twoich wypowiedzi i zawsze myslalem, ze jestes gdzies z Mazowieckiego... A tu sie okazuje, że Czestochowa-zaskoczony jestem... pozdro

nie, dlatego ze zle sie odzywiasz, to moze pomoc ale nei musi wiec co w tedy ?

a to zle slyszales Na wschodzie Polski liczy sie tylko ilosc

dokładnie ja ******le co za syf. zaniedługo nie pozostanie nic z tego forum tylko reklamy jak tak dalej mateo będzie robił... ****a nie było go lata na forum to było źle przylazł i jest jeszcze gorzej jak już coś robi to same poronione pomysły...

medic j/qw ORAZ ****a mam tescia w normmie ello nie jest zle =DDD

Teraz smak waniliowy: Smak: w porównaniu do kokosu wypada blado choć ogólnie nawet nie jest zły Rozpuszczalność: tak jak kokos, parę machnięć i rozpuszczone Konsystencja: wydaje mi się czy jest gęstrzy od kokosa?? Może miałem różne ilości wody Ogólnie nie jest źle ale kokos rządzi

na pierwszy cykl bylo wino 1-7 3ed i meta 3-7 3ed teraz mysle jechac deka i suste 1-9 e6d po 250mg a czy po tej dece bedzie tak zle z korzeniem ? czy tesc to wyrowna? Na sylwka pil nie bede wiec nie robi mi to roznicy :P

wszystko robisz zle !

zaskron niezasmiecaj czyjegos postu !! Bo potem ktos bedzie chcaił napisac co jest zle a co jest dobrze i niebedie wiadomo do ktorego planu sa te korekty !

Mysle ze obaj radzimy dobrze.A ty musisz zdecydowac jakie produkty uwzglednic,i pozmieniac to co miales zle

Jak jestes uczulony na laktoze to kup sobie bialko sojowe albo bialko jaja nie spozywaj tego co cie uczula bo jak bedziesz sie zle czul to twoje treningi beda kiepsko wygladac

nie no stary ja zrozumiałem twoje pytanie, tylko mnie ciekawi o co Ci z tymi bakami chodziło :) 70 cm to jak dla mnie za wąsko, nie wyrobisz grzbietu tak jak należy, pozatym wogole w futrynie to ZŁE rozwiązanie, bo nie ma to duzej wytrzymałosci na ciężar. Moj drążek na ścianie wytrzymał 250 kg, bo sie we 3 na nim uwiesiliśmy :D Nie musze sie [...]

A może tak coś o sobie ? Pozatym środa uboga, a w poniedziałek aż "za" dużo. Dodaj barki do nóg i nie będzie źle. Pozatym poczytaj w atlasie i przypatrz się innym planom. Ogólnie plan lipa. pozdro

[...] max dla danego ciwczenia w 5 powtorzeniach, a wykonujesz je bez problemu na 2 czy 3 treningu, a nie w ostatnim. Zapas kg na nastepne dni treningu to za***ista motywacja. A co do twoich osiagow, to patrzac ile lapiesz na tric. i ile wyciskasz to sklonny jestem stwierdzic, ze albo zle sie przykladasz do ciwczenia , albo pomyliles sie w liczeniu

[...] wiec zazwyczaj ustalam swoje maksy ;)takie udziwnienie;) A co do twoich osiagow, to patrzac ile lapiesz na tric. i ile wyciskasz to sklonny jestem stwierdzic, ze albo zle sie przykladasz do ciwczenia , albo pomyliles sie w liczeniu wlasnie ten triceps najbardziej mnie tez dziwi ;) pamietajac ze na poczatku osiagalem 25-30 kg przy 8 pow [...]

[...] chcesz jesc chleb zastap razowym.Powiedz mi jeszcze jak odmierzasz 40g sera twarogoweg i co to ma byc za porcja?zdecydowanie za mało .Wywal batony-smieci.Ziemniaki nie sa zle ale z surowka 400g przesadziles.Zupa i chleb pszenny biały do poprawy.4posiłek totalna porazka ,piaty wegle na noc tez glupota.6 posilek tez tragedia.Dieta wogole nie [...]

mozna 6-7 a takze nie bylo by zle 8

ok dzieki Ellis! a jak Twoim zdaniem wplywa stosowanie efedryny w przypadku diety low carb? bo slyszalem ze nie jest wogole wskazane uzywanie efki na niskich weglach i ze moze to powodowac bardzo zle samopoczucie oslabienie..wiesz cos na ten temat?

chyba wlasnie tak sie robi? triceps zle mi sie rozbudowal, moze to przez koszykowke i rzucanie w wiekszosci prawa reka nie wiem...fakt jest taki ze na lewej rece glowa boczna jest wieksza a przysrodkowa i dluga mniejsza...