zle

Marcel przeginasz chyba nie chcesz się pożegnać z życiem. Dziękuje za to dobre wiadomości i za te złe. Zastanawiałem się czy po świętach wznowić dziennik na wysokim poziomie jak na początku filmy etc

to jeszcze nie tak zle zamiast dac na czynsz to ciułasz na omke Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-12-05 12:04:36

kłucie to była przenośnia, a nie że mete masz wbijać... Tak tytułem znania się na tym czy tamtym. Profesjonalistą od dopingu nie jestem, ale mam wielu znajomych, którzy to biorą lub brali i na ich przykładzie wiem jakie to do ,,dupy,,. Met robi śmietnik z organizmu, rośnie bo łapiesz każdy chemiczny syf w organizmie. Zresztą Twój wybór co robisz [...]

źle to rozegrał od razu wystrzelił pare urywających powietrze cepów i później opadł z sił ,no ale nie spodziewał bym się niczego innego po dzikusie ;d

pavel - całego bloga nie czytałem, ale: - skoro Twój organizm podpowiada Tobie, że coś jest nie tak, że trening jest źle dobrany/system treningowy to nie warto się dłużej męczyć ja pomimo, że uwielbiam HST i 5x5 to też nie mógłbym ćwiczyć tak cały czas Najważniejsze żebyś słuchał Twojego organizmu. 15-10-5 to ogólnie bardzo dobry system, ale jedno [...]

Witam, Jestem zainteresowany zrostem siły i masy, chcę spróbować czegoś nowego - HST Ułożyłem sobie taką rozpiskę, zaraz będe jechać na silkę sprawdzić maksymalne ciężary na pierwsze 2 tygodnie ;) Ćwiczenia dobre są ? : WYPYCHANIE CIĘŻARU NA SUWNICY(MASZYNIE): WYPYCHANIE PALCAMI NÓG: Wyciskanie ławeczka poziomo Brama na klatkę [...]

schnapik- niedługo wrzucę foty na razie nie mam jak w poniedziałek wrzucę na treningu na 100 %. KANwa- czemu normalny trening a6w złe ? Chciałem sobie zrobić weidera a po 42 dniach już normalnie brzuch.

Może chodzisz na palcach a nie na całych stopach. Cwiczysz na silowni?-(bo może jak robisz przysiady z ciężarem to nie robisz przysiadu na całych stopach, albo podkładasz pod pięty coś wyższego? - przykurcze.) Może masz złe ustawienie stóp - uciekają palce do środka?..... Zacznij rozciagać mięśnie - proponuje łatwe ćwiczenie chód raz na palcach [...]

Witam, Jestem zainteresowany zrostem siły i masy, chcę spróbować czegoś nowego - HST Ułożyłem sobie taką rozpiskę, zaraz będe jechać na silkę sprawdzić maksymalne ciężary na pierwsze 2 tygodnie ;) Ćwiczenia dobre są ? : WYPYCHANIE CIĘŻARU NA SUWNICY(MASZYNIE): WYPYCHANIE PALCAMI NÓG: Wyciskanie ławeczka poziomo Brama na klatkę Wiosłowanie [...]

Czołowa zawodniczka Dynamo Moskwa oraz reprezentacji Rosji - Natalia Safronova - trafiła do szpitala. Jej stan uważa się jako ciężki. Dokładna diagnoza nie jest jeszcze znana. Podczas czwartkowego treningu Safronova źle się poczuła, zemdlała i szybko została przewieziona do szpitala. Według niepotwierdzonych doniesień, 30-letnia siatkarka jest w [...]

Witam. Mam problem. Otóż nie potrafię zrobic przewrotu w przód. Nie wiem czy aż tak jestem gruby? W szkole są grubsi odemnie i jakoś robią a ja nie moge. Nie wiem czemu. Może aż taką małą gibkośc mam ? Mam jakiś kij w plecak. Jak podchodze do przysiadu i sie skulam nie moge jakoś tego zrobic. Proszę was o pomoc, a może filmik instruktażowy

Byłam u lekarza, mam leżeć do wtorku. Ok będe jeść jak mówisz:) co do badań tarczycy, powiedział,że jeśli nie mam innych objawów poza niską temperaturą to raczej nie potrzebuję takich badań, pytała o inne objawy -powiedziałam że nie ma tylko,że trudno mi schudnąć było a ona że może rozstroiłam metabolizm. Powiedziala,że jakby się to utrzymywało [...]

ale jesli są to ładne powtórzenia, to wcale nie jest już źle!

Być może źle sformułowałem pytanie. Mianowicie chodzi mi o tygodnie/miesiące i o powyższe mieszanki estrów testosteronu. Dla przykładu: "ale cie ta omka zalała, a bierzesz dopiero drugi tydzień... poczekaj jeszcze ze dwa to dopiero będziesz prosiak" (czyli wzrost stężenia związany z aromatyzacją) Sorry chłopaki ale już jaśniej nie [...]

kazda partia oprocz nog i pleców tylko jedno cwiczenie! biceps i triceps 2 serie plecy - w A zamiast przenoszenie to np podciąganie, a w B - MC i wiosłowanie w opadzie lub sciaganie drażka do karku. wrzuc poprawiony bo moze złe cwiczenia wybierzesz

wsumie to żle mówili... nie coś wrzuciłem a niewiele wsumie z seryjnego zostawiłem;) blok silnika karoseria i zawieszenie są seryjne a reszta;) seryjnie jest chyba 138KM a obecnie nie wiem ale pewnie coś ok 170-180KM

nie jest zle a na dobrej diecie to i na metce sie zredukujesz

Witam, cwicze 5miesiecy na silowni i do teraz nie wiem jaki trening na klate bedzie najodpowiedniejszy, zalezy mi tylko i wylacznie na masie. Mam 180cm i warze 71kg. Dotychczas to wygladalo tak. 1.Wyciskanie na plasko 4x po 12,10,8,6 zaczynam 50 na 12 ruchow,next 55 na 10, 60 na 8 i czwarta serie robie 20powtorzen 40kg. 2.Rozpietki laweczka lekko [...]

Fakt, ze ta druzyna nie gra, ale mam nadzieje ze to zle poczatki dobrego Mimo wszystko sercem jestem z Sovia zdr.

Ignorantia iuris nocet ..Koma zle zinterpretowałes moj tekst i przypisujesz komus cos co nie powiedział...ja nigdzie nie napisałem ze popieram produkt niezgodny z istniejacymi przepisami!! mnie chodziło o to ze nie mozna reklamowac lekiem czegos co nie jest lekiem i powołałem sie na ustawe i w drugim poscie jest pytanie do sprzedajacego czy [...]