zle

zarzut sztangi na barki ja osobiscie nie polecam- wykonane zle bardzo obciaza stawy i moze byc powodem kontuzji- dlatego najlepiej po szrugsach wykonac standardowe podciaganie sztangi a jesli bys chcial dodac owe zarzuty to najpierw rob je z malym ciezarem aby zlapac prawidlowa technike

Widzę że nadal jestem nie rozumiany VALD chyba nie mówisz o polskich realiach np. cabro bx chyba czymś się różni od innych chodźmy zawartością Turyny i o to mi chodzi o wasze zdanie i jak to wychodzi cenowo (a chyba używasz jednego rodzaju carbo a nie skaczesz od firmy do firmy i o to pytam) Nie chce dochodzić kto ma racje może rzeczywiście źle [...]

nie jest źle ćwicz dalej a co do 38 w łapce to lol maksymalnie 35-36 38 cm to może i masz na pompie

Od stycznia biore sie pożądnie... Zaczynam trening HST zobaczmy jak mi pojdzie :) Podobno jest dobry zobacze jak na mnie zadziała... Od stycznia przy treningu HST będe miał cykł: Cell Pump Mono Taurine Carbo Geiner BCAA Białko Pozdro !! Dzięki za dobre i złe komenty zmotywują mnie chociaz do pracy :)

Nie jest zle

Przyznaje sie ze zrobilem kopiuj/wklej hehe bo sieu zle czuje (dopiero wstalem) btw jablczan cytruliny jest lekiem na recepte w niekotyrych krajach (Preparat Stimol) 1. Olimp używa do produkcji odżywek białka "ISO.Chill(tm)" otrzymanego w procesie ultra i mitkrofiltracji. Izolat ten jest pozyskiwany w unikalnej technologii podwójnej [...]

mozesz dac omke bez fronta 1-10, na kicka mete 1-3 1-4, Co to znaczy "bez fronta" wole sie upewnic zeby zle nie zrozumiec. Bo mietek to rozumie że od1 do 4tyg,potem przerwa i na koniec 4tygodnie winka.A tam gdzie bedzie dziura od orali to zwiekszyc ilosc omki i ile jej ostatecznie w kazdym tyg.??

[...] 1-5 prop 50mg eod 1-5 superka 50mg eod 5-7 clen max 3 tabsy na dzien 7-11prop 50mg eod 7-10supra 50mg eod 10-12 clomid (pierwszy tydz po 2 tabsy 2 tydzien po jednym tabsie) 12-14 clen tak jak wyzej Moj kumpel tak bral i fajnie poszlo. tluszcz fajnie zlikwidowal i byl o 5kg z miechem do przodu. mysle ze nie ma zle a zrobisz jak uwazasz. pozdr

e tam z takim postem jak kiedyś się kciałem podzielić wrażeniami z cyklona to jakiś typ się przy***ał że nie znam kanonów sztuki epistolarnej... :)))) 2 strzały po 500 mg co 7 dni no i... kufa tak mnie zmuliło że zapomniałem o wczorajszym 300 mg (po 7 edniach od ost 500) czyli 15 dni cyklu za mną acha poza zmuleniem to "trochę" mnie [...]

hmmm...a ja mam pytanko co jest bardziej skuteczne na ulicy tzn co lepiej trenowac Sambo czy Bjj ? chociaz to mzoe jest zle sformulowany post..ale powiedzmy ze co jest bardziej ciekawe w tych "systemach" oczywiscie mowie tu o sambo bojowym? mam za soba kilka lat treningu boksu i kick boxingu teraz zastanawiam sie nad stylem chwytanym i [...]

om pomyliles pytania 1 z 9 hehe tak olimp nie bierze pod uwage pisal chyba wiec twoje jest zle

nie było tak źle, zajął 4 miejsce, ale dobra skończony temat

Zle napisalem:D,od zawsze moim celem byla masa:)

drtroll a nio moje:) iagoodka jeeezu ale sie zdziwilam:)))) buuuzka!!!!! hmm nawet z tym jezykiem nie jest u mnie az tak zle eheheh:))) tobie rowniez zycze wesolych swiat!!!!!!! Bigus no wlasnie qrna ja weszlam na czata i sama bylam:( P/

zola18/zola25 na przyszlosc zastanoow sie dwa razy zanim siadziesz przy kompie i cos napiszesz, bo zle trafiles - nie loobie chamstwa pozdrawiam i wesolych swiat

Prosze Bardzo Ja zycze Wszystkim SZCZESCIA I MILOSCI ORAZ SPOKUJ W SWIETA BY RADOSC ZAGOSCILA W NASZYCH SERACH ORAZ DUSZACH ,NIE TYLKO NA SWIETA ALE ZEBY NA ZAWSZE MOJE MYSLI BIEGNA TYLKO W JEDNYM KIERUNKU ,W TWOJM KIERUNKU KASIU JESTEM Z TOBA ZAWSZE ,NA DOBRE I NA ZLE

"wystarczajaco jest 45 do 1h,jesli po tym czasie masz jeszcze sile na cwiczenia znaczy ze zle cwiczyles" święte słowa kingkong liczy się nie długość a intesnywność treningu !

[...] a tak naprawde to np. ja nie lubie spozywac alkoholu- chodzi mi o to ze np.pijac co 2 dni browarka mi to zadnej satysfakcji nie daje a wrecz przeciwnie poniewaz alkohol zle wplywa na moje wyniki-na wzrost formy jak pije to raz na jakis czas ale porzadnie jak bym mial taki wyciag pic codziennie i to po treningu to brrr napewno by mi to nie [...]

fajnie wyglądasz,niema źle.Ale z łapką chyba troszku przesadziłeś,daje max 36:) ale łap soga za cięzko prace

z innej beczki czy ktos prosil mikolaja eby mu powiedzial czy Euro pojdzie do gory? bo jest na zenujaco niskim poziomie i mozna by kupic troszke ponizej 4zl i zarobic troszke na prezenty w przyszlym roku a dolar to juz wogule porazka, kurde zle sie dzieje