zle

No niby nie jest tak zle, ale najlepiej przed i po dać ryz+cycek, to najlepsze zestawienie Policz ile wyszlo kcal!

Czytalem przed chwila cos na temat tych zabiegow i jezeli dobrze zrozumialem to te kwasy moga tylko lekarze kupowac.Jak to jest z tymi preparatami, czy moz cos zle doczytalem?

Twoje plecy nie wyglądają źle Kiedy zaczynasz zabiegi? Oczywiście fotorelacja mile widziana

źle mnie zrozumiales . My chodzimy razem po miescie i przesiadujemy razem , taka wspolna paczka , nie jestemy jakimis zadymiarzami co kozakuja niepotrzbnie , za duzo takich co kozakuja a potem okazuja sie cepami , my jestemy spokojni , chyba ze ktos baaardzo podpadnie . Ja mam honor i nie lubie sie bic bo mam ochote , zeby sie bic trzeba miec [...]

Oki, sory zle przeczytałem;) Edytuj posty taka karteczka z olowkiem;p bedzie czytelniej wpadnij do mnie;)

Marek dzięki za pomoc, jestem naprawdę bardzo wdzięczny, dużo czasu poświęciłeś żeby przekazać swoje myśli a to nie często się zdarza... Co do motywacji -> mam olbrzymią i ona nie słabnie przez lata, chociaż często miałem zastoje przez to że nieumiejętnie dobierałem ćwiczenia i obciążenia, albo źle technicznie robiłem... Teraz jest lepiej, ale [...]

Quaz źle mnie zrozumiałeś to że w jakimś małym stopniu to działa to ok a moja wypowiedź była kierowana głównie do dziewczyn co by zaraz cynamonu na kg nie kupowały i rozpowiadały na lewo i prawo że cynamon odchudza a dieta i aeroby na bok Imbir ja kroje w plasterki i wrzucam do kubka z kawą i zalewam wodą

To ze stackami i spalaczami rzeczywiście racja. Wcześniej zjadłem bardzo dużo Jet Fuela i nic się takiego nie działo. Natomiast po raz pierwszy próbuję Dyma Burn. Ale to przecież lajtowy środek. Po Dorianie czułem się też dobrze, a to złe samopoczucie złapało mnie nagle koło piatku. I tak utrzymuje się do dziś. Popołudniami jest znacznie lepiej, [...]

Odstawiłem wszystkie odżywki. Zrobiłem badania. Testy wątrobowe dały złe wyniki. Podwyższone ALAT i SPAT. Podwyższone także wyniki średniej objętości płytki krwi. Co to znaczy dowiem się u lekarza. Na razie na urlopie jest. Samopoczucie generalnie troszkę lepsze. Boli tylko głowa. I dzisiejszy trening się nie odbył. Nie mam w ogóle siły. Sztanga [...]

Winowajca znaleziony. Dyma Burn Extreme sam spowodował bardzo złe samopoczucie i długi ból wątroby. Mocny ból. Trzeba sprzedać.

sorry że odświeżam ale szukałem przyczyn mojego problemu czyli praktycznie jak Martainn złe samopoczucie,brak siły, motywacji do ćwiczeń najgorsze te samopoczucie(sam się sobie dziwiłem-non stop poirytowany i zmęczony) podejrzewałem dyma-burn(brałem ostatnie 10 dni) teraz od 3 dni zero i powrót do normalności:) patrząc inne fora nie jestem [...]

wersja 100 kapsow? jak tak to sporo osob cos sie zle czuje. http://www.sfd.pl/Dyma_Burn_Xtreme__problem-t642461.html

Kupiłem ostatnio znów i znów źle się czułem. Coś tam w tej dymie jest jednak czego nie toleruję.

[...] z klatka mam problem. Wkurza mnie to bo hantlami nie daje rady wybijac po 30kg na reke. Zadko jest pomoc. Sztanga jest niebezpiecznie jak mam problem w ostatniej serii. Ostatnio po 60kg przesiadalem sie na Chest Press, ale 66kg i tez padalem. Pewnie cos robie zle, uswiadomcie mnie. Zmieniony przez - ChudyChudzielec w dniu 2015-06-11 21:45:27

wczorajszy trening : bieganie oraz tabata: -brzuch spięcia -przysiady z gryfem 20kg -brzuch wznosy nóg w zwisie - wykroki gryf załączam miskę zła wiadomość boli stopa złe obuwie założyłem :( dziś lekko spuchnięta noga w okolicach :( /SFD/Images/2016/3/26/0043f24898804d6183b68417fe50482a.jpg [...]

treningi z zeszłego tygodnia (masa błędów i pomyłek, ale zbliżam się do efektu pożądanego) Nie zrobiłam testowego. Nie pamiętam dlaczego… Dzień 1. rozgrzewka (30 min rower) 4x na biezni interwał 20sek/10sek 2min 5x pompka + 5x invert row 4 x interwał 20sek/10sek 2min przerwy i powtórzyć Obwód ze sztanga : MC/wiosło/zarzut ze zwisu/przysiad [...]

Przod. Ale na zdjeciach, to powiem...wyglada nie tak źle...no nic,walcze dalej /SFD/Images/2015/11/14/b8b4015d1f284244958948c2b9d946dd.jpg

To zle wpisales ryż. :-) wpisujemy wagę produktu przed obróbką - suchy ryż, makaron, mięso też wazymy surowe. Platki, chleby, szynki do wywalenia. Ewentualnie chleb w jednym posilku. Whey zbędny, po treningu pelnowartosciowy posilek a nie mleko z kukurydzą. :-)

Klata: 1. WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ- 3x10,8,6 2. WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ - 3x10,8,6 3.WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W DÓŁ 3x10,8,6 4. ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ - 3x10,8,6 Biceps: 1.UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM(gryf prosty) [...]

Ups, no to poszalałam z enterem. Od 2 tygodni męczę rower stacjonarny i praktykuję lekkie wyginanie w zaciszu domowym, ale...po przeczytaniu kilku wątków na forum już wiem, że to pic na wodę a nie trening. Od czasu do czasu robię spacer min. 3 km. Leniwa jestem, długo w pracy siedzę. Co do jedzenia- mam Hashi, wydaje mi się, że zmieniłam tryb [...]