zle

Kiedys jadłem małze ślimaki podobno smakują podobnie, czyli moim zdaniem nie tak źle. Jakbym iwedział jak to usmażyłbym pare winniczków

Ano źle,bo od 18 siedzę na sfd

Kreatyna ogolnie sie zle rozpuszcza. Jak w letniej wodzie nie idzie, to do pyska i zapij

Skrzydłowy Richard Jefferson przechodzi z Milwaukee Bucks do zespołu ligi koszykówki NBA San Antonio Spurs - poinformował serwis ESPN.com. "Kozły" pozyskały za niego Bruce'a Bowena, Kurta Thomasa i Fabricio Oberto. Władze Spurs były bardzo zawiedzione występem drużyny w poprzednim sezonie - Tim Duncan i spółka odpadli w pierwszej rundzie [...]

twoja dieta jest bardzo słaba. W śniadaniu chleb zastąp płatkami owsianymi. Drugie śniadanie jest również złe. Ja dałbym tuńczyka lub jakąś inną rybkę, ew ciemny chleb. Ziemniaki odpadają, przed treningiem ryż brązowy po treningu biały. Na kolację daj wolno wchłaniające białko np z twarogu z dodatkiem oliwy z oliwek. Oczywiście odpowiednio rozłóż [...]

Źle myślisz, dodatkowe dosłownie kilka kilo nie uchroni cię przed KO. IMHO powinieneś się zdecydować czego tak naprawdę chcesz, czy dobrze walczyć, czy mieć sylwetkę. Jak to pierwsze to słuchaj MMA, postaw w tej chwili na kondycję. Jeżeli chcesz robić coś więcej niż chodzić na treningi, jeżeli chcesz być dobry i mieć respect, jeżeli chcesz [...]

Tomasz Józefacki zdecydował się pozostać w drużynie AZS UWM Olsztyn. Rozmowy trwały bardzo długo i jak przyznają obie strony - burzliwie. Jak wyglądały negocjacje i czego dotyczyły, opowiada atakujący zespołu akademików z Warmii i Mazur. Po długich negocjacjach w końcu doszedłeś do porozumienia z władzami klubu co do swojego kontraktu. Łatwo nie [...]

w zyciu tam nie ma 100g ryzu Po tej uwadze spojrzałem i na wadze jest że 130g. Ale surowego ryżu tam raczej chyba nie wrzucał tylko ugotowany, czyli będzie jakieś pi*drzwi 50g przed gotowaniem. Jeśli tak jest to podane wartości odżywcze są źle policzone.

Dzięki, teraz widzę, że źle odbijałam. Robiłam to nadgarstkami ;(

no tak ale teraz będe startować w jun młodszych od września oszczepem robie szybsze postępy bo w podstawówce startowałem w piłeczce palantowej i zajmowałem dobre miejsca 2 6 miejsce w polsce a mój rekord to 75m w 6 kl piłeczka palantowa i oszczep to podobne konkurecje wiec wychodzi że lepsze wyniki powinienem mieć w rzucie oszczepem mój rekord to [...]

Czy tego chcesz czy nie scina Ci mieso bo widze na focie Jak zupelnie ograniczyles wegle to zle! nie sluchaj sie ludzi co Ci przytakuja tylko poczytaj jeszcze troche o diecie. Zrobisz jak chcesz, ja juz sie nie bede wtracal

ty mnie źle zrozumniałeś nie chodzi tu o kondycje a o to że stracisz technike w płetwach się pływa inaczej, bez nich inaczej jak je odrzucisz to prawdopodobnie nie będziesz wiedział jak sie macha nogami pomimo że będą one silne, płetwy są dla osób które mają już jako taką technikę i swoje nawyki których tak szybko nie utracą ratownicy fakt pływają [...]

nie jest źle, daj priorytet na barki/plecy bo odstaja, klatka sie prezetuje ladnie sog

Jeśli tak jest to podane wartości odżywcze są źle policzone. Tu masz racje, to jest 130g ugotowanego ryżu i wartości się nie zgadzają.

Moja odpowiedź tyczyła się tego co napisał "testmeout" wory pod oczami itd. co do białka; białko jest złe bo sprzątanie po nim i rozbijanie go jest energochłonne pomijając, iż na sam anabolizm potrzeba jeszcze energii

Pomiary nie są takie złe. Bo jak regularnie się ważę, to widzę wyraźną progresję - choć czasami są np. nagłe skoki tkanki tłuszczowej o 2 kilo a na drugi dzień wszystko jest dalej w normie Ta waga się po prostu lubi mylić. Ale przy częstych pomiarach, wyniki są dość rzeczywiste.

Najs ! ; ] progres jest ; D Jaka była waga końcowa a jaka początkowa ? bo albo coś źle w podsumowaniu przeczytałem albo nie wiem i podaj wymiary przed po ; p Zmieniony przez - Hakla w dniu 2009-06-24 08:18:23

[...] na twoj organizm podczas wysilku. Oboz to takie miejsce gdzie masz cieszyc sie z mozliwosci treningu cala para, a nie uwazac zeby nie puscic pawia. A widzialem pare po wzieciu Carbo xD Jezeli cos napisalem zle to sory, pisalem z wlasnego doswiadczenia tak ze nie kazdy musi sie z tym zgodzic. Zmieniony przez - qczysxxx w dniu 2009-06-24 09:00:41

od razu lepiej udać się do lekarza bo może sie to źle skonczyć

Większość post workout ma około 15 porcji i kosztuje powyżej 100 zł więc jeśli cena będzie w okolicach 120-130 zł to będzie "normalna". Ja osobiście lubię stosować post-workout jednak właśnie koszta są dość duże. Chociaż jeśli post-workout to tylko po treningu, to tak źle nie wychodzi. Osobiście jadłem After Shock i był kozak. Super smak [...]