zle

nie jak dotykam nic nie czuje twardego ps: proszę nie pouczajcie mnie teraz bo już wiem ze źle zrobiłem

jesli wiara mająca z 37 to są ladnie dopakowani ... omg koles zrobil takie wymiary na koksie, no jest moim bogiem od tej pory. marton nic Ci nie bedzie, poprostu zle trafiles, po strzalach czasem nawet siniaki na ponad tydzien mogą sie robic, to normalne wprawisz sie jescze w te boje. Ale widze ze nie lubisz sluchac ludzi co sie znają... i [...]

Nie :D akurat tłuszczu się pozbyłem chodzi mi tu o mieśnie robiłem to A6W ale zrobiłem 3 dzien i plecy mnie bolą troche albo ja zle robie..chodzi mi o zrobienie miesni

nie jest zle ;) ale dobrze tez nie... pracuj pracuj a bedzie ok, poprawe widac a to jest najwazniejsze :) ps nogi i lydki ostro Ci poszly Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-03-28 21:36:44

to zle czytales na mase najlepsza dieta ktora jedynie uzupelniasz gainerem a tak wogole to nie ten dzial i w wyszukiwarce wpisz gainer i wszystko bedziesz mial

To git tylko żeby te plecy nie bolały :/ bo ten trzeci dzien co robiłem to koszmar albo zle to robie

[...] w miare ok poszlo wszystko zakwasy mam do dzis co sie tylko czasem przytrafia no ale mnijsza o wikszosc.. dzisiaj klata, sila powolutu ale do przodu wiec nie jest tak zle jak by sie moglo wydawac dieta troszke kuleje ostatnimi czasy ale robie co sie da aby podtrzymac ogolnie co moge powiedziec jeszcze na temat supli to albo jeden z nich ( [...]

Na pierwszy rzut oka tak nie pozornie A tak parząc jest Nie Źle

Sorry źle zrozumiałem. Myślę że lepiej jeszcze trochę poczytać pogłębiając przy tym swoją wiedzę i ułożyć od nowa. Zbyt wiele błędów żeby poprawiać. Pozdrawiam Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2008-03-28 23:23:36

puchacz bzdury piszesz i tyle... takich "wiarygodnych" artów jest tysiące a wszystkie mają tyle wspólnego z rzeczywistością co reklama dibencozide magnum albo hmb... trening aerobowy jest mega korzystny w każdej fazie treningu (oczywiście pomijam tu wynaturzonych nie mających nic wspólnego ze zdrowym podejściem do sportu profi w stylu [...]

Ja zmieniam treningi co miesiąc, i taka rozpiska akurat wyszła, piramidalnie miałem miesiąc temu, to źle że zmieniam plan treningowy ?? Mam ćwiczyć całe życie na jednym?

„bardziej interesowało mnie zdanie kogoś postronnego,kogoś takiego jak Ty,który nie byłby ani Serbem,ani Albańczykiem(co by nie sympatyzował za bardzo z jedną stroną).Ale widać sie nie doczekam." No przykro mi, nie doczekasz się. Ja jestem bezstronny w tym konflikcie (przynajmniej bardzo się staram), a temat zacząłem po to żeby sie [...]

źle sformułowane. w takim sensie że nie ma maksymalnie spuchnąć bo to logiczne ze przez 2 tyg nie zdąży.

zastanawiam sie tylko czy 6 razy w tyg na silce to nie za duzo... ternuje juz 12 miesiecy... cel to sila... To nie jest dial dla ciebie to po 1. Trening dla poczatkujacych( staz mniejszy niz 2 lata) Za duzo 6x w tyg. Plan masz pewnie zle rozpisany. Wszystkie partie 6x w tyg od pon do soboty?? brak czasu na regeneracje raczej.

Taak, na pewno policjant wyjdzie z pałką i tekstem "masz brzydkie spodnie - nie mam kartek na mandaty więc masz szczęście - zostaniemy przy upomnieniu ręcznym" heh. Skąd możesz wiedzieć, że nie ma takich akcji? 'Jest mi wiadome o policjancie który w dzień jest oddanym stróżem prawa a po pracy maltretuje córkę. Nie chcę być źle zrozumiany [...]

No przykro mi, nie doczekasz się. Ja jestem bezstronny w tym konflikcie (przynajmniej bardzo się staram), a temat zacząłem po to żeby sie dowiedzieć co myśli o tym "Polska złota młodzież", masz problemy ze zrozumieniem tego co napisałem, wyraźnie jest w temacie no pewnie,najłatwiej,mówic e co o tym sądziewcie ja mówie ze jestem [...]

zly nie ale obojetnosc innych moze miec bardzo zle skutki..

To też by nie było złe Piszesz, żeby poszperać po zawodowych stronach??Pokaż mi takie?? Ok, jest warszawska witalność. Ale to dla klientów.A większość stron jest oparta o swoje produkty do odchudzania typu herbalife itp Ciężko o dietetyka, który nie faszeruje swoimi produktami a układa dietę i, żeby sie uczyć od takiego. I na koniec. Ja mogę [...]

Aha, a bo chciałem zapytać czy wiesz kiedy remont zrobią bo spory kawał bieżni jest zasłonięty i źle się biega jak jest sporo osób Ale w końcu zrobią...

[...] -Pomidor 80g -Masło roślinne, kostka 15g 375kcal 5 posiłek-po treningu 18:45 -Tuńczyk w oleju 100g -Makaron czterojajeczny 80g -Banan 100g Oj troche te godziny masz zle dobrane niewiem czy to wina szkoly czy czyms innym. Jezeli nie szkola daj ten ryz jak pisali i pamietaj ze posilek przedtreningowy trzeba zjesc 1-1.5h przed treningiem