zle

Troche igla wydaje sie grubawa ale jak kulki maja przedluzone dzialanie to jeszcze nie bylo by zle

Ale sie naje...ałem przpisując skład Nitrobolonu Energized Co za Typ z koxNot4me ja pierr. nie przetłumaczysz temu człekowi iż nie ma racji http://www.sfd.pl/Z_czym_HMB___-t365737-s3.html a na Dodatek Banan Mnie Ukarał i jest mi z tym bardzo źle Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-30 03:15:15

[...] i drugi nitro imo sredni produkt pierwszy zdecydowanei za male porcje a przy porcjach odpowiednich (2x15g) bardzo neiekonomicznie wychodzi nitro e. skladowo wyglada jakby zle zostaly dobrone proporcje glownei miedzy mixy kreatyny a NO , do tego super anaboliczne ww majace na celu zwiekszyc gramature porcji pobudzenie moze wystepowac choby po [...]

1) Dużą masę i to szybko robi się na steryach (czego nie polecam). Jak będziesz jechał na sucho to, wierz mi, szybko Twoim zmartwieniem będzie, że idzie za wolno. 2) Dieta ma być zbilansowana. Za mało czegoś źle, ale za dużo czegoś równie niedobrze. Koledzy podalio Ci proporcje, oraz w jakich działach powinienś szukać. 3) Odżywki dla [...]

Nie jest tak źle. Byłem na 1 treningu, całkiem fajny gość prowadzi, teraz grupy są około 10-15 osób ale im mniej tym lepiej przecież! Ogólnie spoko ale musisz kupić karnet na wszystko wtedy kravke masz w cenie

Senor A wiesz co to? http://www.****************/Molestowany_przez_ducha_%3B_-t9886.html Co do wypowiedzi powyżej, źle liczysz. Popatrz na przykłady, jak ludzie inni liczyli i wyszukaj się błędów. Spróbuj jeszcze raz

[...] LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM - 5s 12x - ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT)- 5s 12x - SZRUGSY- 5s 12x Tu kompletnie zle. plecy podciaganie na drazku 12 10 10 8 wisolowanie sztanga 12 10 10 8 martwy ciag 15 12 10 10 8 biceps - UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM- 3s 12x - [...]

A czytałeś co napisałem na samej górze? Ja tylko proszę o weryfikację założeń a nie o to, że ja napiszę ile będę pił jogurtu a Ty mi odpowiesz czy to dobrze czy źle. Dzięki Pozdrawiam

Jeżeli źle się ułożysz na ławce i wysuniesz barki do przodu, zamiast klatki, to pchasz barkami. Mostkować lub odbijać od klatki można - tylko po co ? Żeby zmniejszyć efekt treningu ?

Zawsze zapominam o profilu No z tego co czytam to wymiary masz nie zle 40 w bicu to kuwa malo nie jest :p dzieki za filmik

mógłby zdjąć tą koszulkę... IMO nie jest źle, aczkolwiek troche fatem jest zalany moim zdaniem pozdro btw.ile cwiczy?

cope mysle ze nawet jezeli Cie wylosuja to nie otrzymasz nagrody... zle odpowiedziales na 2 pytanie.

Ćwiczenia mają przynosić poprawę doraźna i długofalową. Niestety w 90% przypadkach są one źle dobrane. Co zrobił takiego dobrego neurolog?

Skoro odpowiedz prawidlowa to 400 cm, to cope nie powinienes sam brac udzialu . Nie mam nic do Ciebie, ale inni pomysla, ze skoro Ty odpowiedziales zle, to czemu inni odpowiadajac tak samo nie zostali dopuszczeni... pozdro

na wzrost nie narzekam :) 183 cm to nie tak źle i chyba więcej nie potrzebuję:) na ścięgna/kości też nigdy nie narzekałem:) nigdy nie miałem z tym żadnych problemów i nic nigdy nie miałem złamanego ani skręconego:)

[...] -Ser Gouda 50g (b-34.56 t-43.48 ww-83.89 kcal-832) Posilek przed snem 23:00 -Chleb żytni razowy 80g -Szynka z indyka 30g -Pomidor 50g -Tuńczyk w wodzie 100g (b-31.06 t-3.14 ww-43.03 kcal-310) Bialko 213g 2,5g/kg Tluszcze 168g 2g/kg WW 518g 6,2g/kg Kcal. 4236 Prosze o poprawe. To moja pierwsza dieta to pewnie wszystko jest zle ale sie staralem

Przede wszystkim zaprzestać treningów. A to na jak długo zaprzestaniemy będzie zależeć od czasu w jakim znajdowaliśmy się w stanie przetrenowania. Dlatego dobrze co jakiś określony czas robić przerwy regeneracyjne. Opisz co Ci dokładnie dolega- czy to zmęczenie, osłabienie, brak apetytu, pompy na treningu, skurcze mięśni, przygnębienie, [...]

Ja sadze ze sobie nadwyerzyles bo zle rozgrzales nadgarstek wiec owin sobie bandarzen i posmaruj jakas mascia przejdzie ci i narazie nie nadwyreazaj go bo bedzie bardziej bolec .. pzdr

zle rozgrzales nadgarstek i tak juz masz...idz po masc i posmaruj...

Też miałem coś podobnego. Źle rozgrzałem nadgarstek i przy większym ciężarze coś strzeliło. Smarowałem maściami i po tygodniu przerwy od siłowni mogłem od nowa ćwiczyć, lecz miałem problemy z robieniem bicepsa oburącz na prostym gryfie przez jakieś 2 miesiące. Zmieniony przez - novicjusz_ w dniu 2007-12-01 00:09:02