zle

mogę Ci poprawić ale moim zdaniem nie ma to sensu skończą Ci się jajka, wypijesz mleko i nawet nie będziesz wiedział, że robisz źle a za dwa miesiące założysz temat, że nie chudniesz

[...] niby widać... już lepiej rysuje się najszerszy, mimo, że masz chyba troszkę wystające łopatki. Troszkę "kraterów" psuje ogólną estetykę, jednak nie mówię ze jest zle. Chyba masz trochę cm w talii, prawda??? co do zdjęcia 3...: widzę lapka w okolicy 36-38... zalezy ile masz wzrostu..., nie widzę prawie tricepsa niestety... OGÓLNIE - [...]

no tak jak przupuszczasz podczas snu mogles zle dlon ulozyc, a jezeli w miare uplywu czasu nie bedzie Ci lepiej, to moze jednak na treningu cos sobie zrobiles Zmieniony przez - gokuson w dniu 2005-01-04 10:03:42

koksmaciek dlaczego twierdzisz że źle zrobił kupując HMB? Ja cały rok stosuje i bardzo pomaga w regeracji, można cieższe treningi przeprowadzać.

kolka - nie znam naukowej definicji kolki ale wydaje mi się że to poprostu nazwa bólu w określonym miejscu, zawsze występuje w okolicach brzucha i raczej z jego lewej lub prawej strony - mogłoby to świadczyć o tym że ból pochodzi z jelit - niektórzy uważają że złe oddychanie powoduje kolki ew. brak rozgrzewki ale wg. mnie bieg sam w sobie jest [...]

a co do bólu , to oczywiście że jest to kwestia psychiki - dowodem na to mogą być ofiary wypadków które często w szoku powypadkowym potrafią chodzić na złamanej nodze itp. - napewno żaden ibuprom czy inne leki przeciwbólowe nie są lepsze od przetrzymywania bólu bo po pierwsze one bólu nie leczą tylko tłumią czyli nawet jeśli wytwarzają się jakieś [...]

dokladnie zell to samo chcialem napisac SOG sie nalezy do autora postu: nie jest zle choc szczerze gowno widac, plecy powoli nabieraja krztaltu i SOG tez sie nalezy za pozycje

sztanga jest potrzebna tylko do jednego cwiczenia, do przysiadow. zamiast sztangi (ja tak robilem) uzywalem hantli(nie wiem cz dobvzre czy zle), ale mysle ze mozesz i bez nich tylko zieksz powtorzenia w przysiadach

Dawkowanie ok nie widze aby było coś źle

Inko chyba raczej źle Ci sie zdaje, bo retoryczne to takie, co znana jest już na nie odpowiedź...... chyba, że wiesz ile tych procentów spada nie

nie wiem czy gdzieś źle może się wyraziłem czy coś, ale w potreningowym ten miód i ryż jest ok, po treningu w myśl starej szkoły dostarczamy łatwo przyswajalnych węgli żeby rozpocząć regenerację

Jak miód jest ok to super, to ja źle zrozumiałem jeszcze raz dzięki za bardzo czytelną informację i rozwianie moich wątpliwości.

To ja ci powiem że zawsze można zejść. Jądra są uspione. Lh i FSH norma że jest na zero. Bo podawałes z zewnątrz. Dużo tego clomidu w ciebie lądował. Mam kumpla co po 10 latach całkiem zszedł. Trochę HCG. Z 2 miechy clonidu aptecznego a nie UG. I. Wszystko bujnelo. Teraz jest z 1.5 roku po ostatniej TAB clomidu. Wszystko gra. Test w [...]

Gregor tu chodzi o tren+npp i gino progesteronowe i jak coś to wit B6 profilaktycznie 300mg ed. Qrczak to może mu zapodaj wino iniekcyjne, ode mnie ziomek po oralach też się źle czuje.

Ćwiczyłam sporo lat temu. Głównie biegi i pływanie. Ostatni raz na siłowni byłam 7 lat temu. Głównie ćwiczyłam na maszynach. Podpatrywałam jak ćwiczą ze sprzętem i spodobało mi się ale na własną rękę więc od czasu do czasu zwracano mi uwagę co źle robię. Przerwałam ale sporo zapamiętałam. Pierwsze dziecko ma dwa lata, drugie 7 msc. Chcę coś ze [...]

zle sie odchudzasz. uzyskales efekt na zasadzie szoku organizmu. teraz bedzie juz tylko gorzej i staniesz w miejscu. stanowczo kalorie w gore.

zle ,taka piramida jest si 1-3 dzien 100 4-7 200 8-12 300 13-17 400 od 17 500 I schodzisz ta sama piramidka

Robilem kilka razy split i fbw. Najlepiej szlo na fbw. Ogólnie nie jest zle bo ostatnio sporo tyje tylko te barki i klatka mi nie pasuja...tak jak bylem w nich malutki tak jestem nadal... Jakies pomysly?

domyslam sie ze byly zle dobrae cwiczenia i tyle skoro szlo dobrze na FBW to przy nim zostan proste 2 plany przysiad wyciskanie na plaskiej podciaganie szeroko nachwyt push & press przysiad dipsy MC military press i tyle

dla doświadczonego, będącego poza okresem budowania siły, bądź masy, a pracującego nad detalami? czemu nie! dla Ciebie? NIE! trening najlepiej jakiś gwarantujący ciągłą progresję przez dłuższy czas, tak abyś mógł 'wejść' na obroty, zdobyć troche kg, wtedy będzie można dalej pracować, przykładowo 15-10-5/hst czy jakieś 5x5 zaczynając od zaniżonych [...]