SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zle

Czy chodziło Ci o: "ale"?

  • Trening - jakies poprawki ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mi się porombało to miało być Poniedziałek środa piatek zle napisałem!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2006-01-12 01:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stracić i świetnie się czuć? POMOCY!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nic na urraa bo mozna zrobic jeszcze gorzej niz bylo. jesli teraz bys odrazu wskoczyla na ckd/tkd to zamiast chudnąc jeszcze bys przytyla powniewaz nie masz szybkiego metabolizmu bo zle sie wczesniej odzywialas. najpierw rozkrec metabolizm poczytaj o dietach jaka Ci bedzie pasowac i wtedy pomysl. Zmieniony przez - everr w dniu 2006-01-12 08:56:46

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2006-01-12 08:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer czy bialko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    hrrr to akuart zle pytanie zawsze w mlodosci bylem lekko otylym wiec zawsze bede mial problemu :D ale u wiekszosci facetow dol brzucha i ew plecow to najtrudniejsze miejsca ale to i tak nic do kobiecych trudnych miejsc

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2006-01-12 09:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer czy bialko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    na razie cisne jak dziki mam niesamowita chec do trenowania i ogromne poklady energii! mam nadzieje ze nie bedzie zle :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2006-01-12 10:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop wino omka

    Post
    Doping

    Alg wierz mi .... tym razem do diety sie przyłoże... a co do poprzedniego cyklu to niejest tak źle .. schudlem ok 1kg w bicku - 0.5cm no ale siła zostala

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2006-01-12 11:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24 - dniowy cykl na dece czy źle czytam ???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2006-01-12 12:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps bokiem na masie

    Post
    Galeria Zdjęć

    ładna ta łapa nawet jest i to zdjecie z przodu tez nie zle. hmmmm no co bede gadal wiecej soga dam i zmykam

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11143 Data: 2006-01-12 13:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwałt?

    Post
    Sztuki Walki

    no ok może żle sie wyraziłem ale ten wątek wyjaśniony. Co do tej zaczepki przy pannie, to wiadome że wtedy pasuje coś mieć przy Sobie, ale w przypadku jakbym nic nie miał przy sobie, albo nic pod ręką a koleś np. krzyczy do niej "ty k****, itd" to mam odejść spokojnie??, a za chwile powiem Jej nie przejmuj sie, bo taka nie jestes,a ja [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 12359 Data: 2006-01-12 13:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + krav maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tu masz racje "Masa i wytrzymałość się wykluczają " dlatego napisalem wytrzymalosc przy bieganiu albo basen a masa na silce co do zmiany treningu to zrozumialem ze chce chodzic 2 miesiace na km a pozniej 2 na silke itd. tutaj moj blad! zle zrozumialem arek gdzie trenujesz ta krawke? Zmieniony przez - R_B_K w dniu 2006-01-12 14:07:33

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4701 Data: 2006-01-12 14:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieniam układ treningowy -> prosze o wskazówki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepraszam podałem złe dane, fad mierzyłem przy wadze 85 kg, więc 85 kg (26% tł) obecnie 79 kg (21%) Gdy rozpoczynałem cztery miesiące temu ważyłem 93 kg ale zawartości tłuszczu nie mierzyłem. Niestety czm dalej w las tym..... Czy mógłbyś pomóc mi w dalszych działaniach?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2006-01-12 15:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    yhy to nie źle musiało go wysadzić...;/

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2006-01-12 16:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To mało wiesz. Winstrol nie konwertuje do estrogenów, łączy się go z androgenami w celu zapewnienia dobrych efektów anabolicznych, bez zbędnego zwiększania poziomu estrogenów. Cykle na połączeniu Testosteronu z niearomatyzującymi anabolikami z właściwościami androgennymi dają dobrej jakości przyrosty masy oraz siły, nie powodując przy tym retencji [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2006-01-12 22:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trolu to zle wiesz laduj winko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2006-01-12 22:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY SUPLEMENTÓW - NOWY PROJEKT!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No bo gainer to gainer nie dziwi mnie brak zainteresowania.. Wręcz przeciwnie nawet cieszy, znaczy, że z wiedzą na forum u userów nie jest tak źle pzdr.

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 16172 Data: 2006-01-13 00:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening HIIT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rysowal i byl widoczny a robiac go z obciazeniem to pewnie ze go zrobisz ale powiekszysz tym samym obwod w talii, a chyba talia powinna byc jak najwezsza? ja nie mam Ci za zle ze robisz brzuch z ciezarem bo kazdy robi jak uwaza tylko musisz sie liczyc z tym ze wzrosnie Ci obwod talii. Po prostu ja mam troche inne zdanie na temat treningu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2006-01-13 08:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oszukane strzykawki?

    Post
    Doping

    i o to chodzilo zeby rozwazyc czy farmak leje wiecej czy moze skala na strzykawkach jest z***ana bo jak widzisz nie tylko ja ale i Marcel mamy co do tego watpliwosci, i po co wam tyle stresu panowie bylo? chamujcie swoj gniew sterydowy bo zle wplywa na cisnienie :) pozdrawiam NAJserdeczniej Zmieniony przez - SnoOpeR w dniu 2006-01-13 14:18:47

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2006-01-13 14:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oszukane strzykawki?

    Post
    Doping

    nie wiem jak inni ale ja nie spotkałem się z "dziwnymi" czy źle wyskalowanymi strzykawkami, pewnie nie są super dokładne ale bez przesady. A jak nabierasz z butli 10 czy 50 ml to i tak nie wiesz co nabierasz, bo takie bidony to do aptecznych nie należą. Przejmujesz się chyba czymś co jest mniej istotne od tego co nabierasz.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2006-01-13 14:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jesc po treningu ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To tak i żarcik miał być ale mi chyba nie wyszedł. Źle zinterpretowałeś.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2006-01-13 15:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za co ban ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Rozeznałem się w sytuacji i ściągnąłem bana, aczkolwiek finalnie zadecyduje osoba która go założyła (bo być może źle oceniłem sytuacje)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2006-01-13 15:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pracuje podczas skakania?

    Post
    Inne dyscypliny

    No to może źle napisałem, w każdym razie chciałem ogólnie wiedzieć, które mięśnie pracują podczas wyskoku (nie tylko te w nogach) i ścięgna - a co mnie z tym ćwiczeniem poszczególnych mięśni strzeliło, to sam ni wim

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15566 Data: 2006-01-13 16:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)