Witam Właściwie sam nie wiem do jakiej kategori inwalidów barkowych się zaliczyć, więc może opisze problem: otóż za młodych czasów wydaje mi się przeciążyłem dość mocno prawy bark ganiając cały dzień z palcatą (kiedy to jeszcze ciągnęło mnie do szermierki) co skutkowało w późniejszym okresie ostrym, choć krótkotrwałym bólem, kiedy człowiek starał [...]
w czwartek jadę prywatnie do ortopedy to opiszę co i jak no właśnie raczej przemieszczenia kości nie było więc może tak źle nie będzie, ale wątpie żeby więzadła czy inne mniej ciekawe rzeczy były w porządku bo nadal przy wykonywaniu pewnych ruchów boli nie mówiąc już o podnoszeniu ciężarów
"Tylko" raz, ale... nie mam w zasadzie obrąbka i staw generalnie w kiepściutkim stanie. Poczyścili mnie podczas zabiegu, ale chyba nie dość dokładnie. Tobie również życzę zdrówka i nie pękaj. 3-4 tygodnie pomęczysz się w ortezie, a później już nie będzie tak źle.
dzisiaj zrobilem USG i chyba nie jest zle :) oto wynik: sciegno glowy dlugiej m.dwuglowego w prawidlowym polozeniu. pierscien rotatorow prawidlowy. zarys glowy kosci ramiennej gladki. i teraz mam pytanie: kiedy moge zaczac cwiczyc z jakims obciazniem ? jestem teraz 4 tyg po zwichnieciu, czasem bark sobie strzeli albo zaboli ale da sie wytrzymac. [...]
Małe sprostowanko do poprzedniego posta ;P nie wkręcenie trzech kości <lol> tylko oczywiście kotwic ;D Wracając do bólu... mój znajomy mówił, że po operacji z przeszczepem kości, czyli założeniu klina to nie mógł wytrzymać 2 tygodnie. To zależy o indywidualnego progu wrażliwości bólowej człowieka :) Kobiety są z reguły bardziej wytrzymałe na [...]
[...] jak zobaczyl jego stan w srodku to powiedzial ze tam byla taka rozpieduche ze Obrabka to ja juz nie mialem wiec jesli tobie tylko 2 razy wypadł to jeszcze pewnie nie jest tak zle. Oczywiscie czasem to zalezy od wypadku itp. Ale kazdy poleca artroskopie wiec lepiej przemeczyc sie z gipsem i rehabilitacja niz miec pozniej problemy. Pozdrawiam
[...] byl 2x ciezszy... grac dalej nie moglem wiec kumpel mnie odwiozl na pogotowie, po ok 0,5h lekarz nastawil mi ten bark. Nie wstawil mi w gips, wiec chyba nie bylo az tak zle, choc to nie byl nawet ortopeda. Reka mnie boli podczas unoszenia jej w gore, na boki recz jasna rowniez. Chcialbym spytac czy powinienem to smarowac jakimis masciami lub [...]
Hej wszystkim :) Miesiąc mnie tutaj nie było, byłam na Mazurach w pracy jako ratownik WOPR. Widzę, że forum nadal świetnie prosperują i wciąż dołączają nowe osoby :) cieszę się! Przeczytałam wszystkie posty, które ukazały się podczas mojej nieobecności, znalazłam trochę błędów ale trudno :P np jeden... jakiś chłopak mówił, że miał operację [...]
Dobra to ja coś napiszę bo dawno mnie nie było Olgisław przepraszam że tak może trochę nerwowo odpisałem na Twoją odpowiedź ale poprostu widocznie źle zrozumiałem co napisałaś ale cóż tak bywa. Po tym co napisałaś nie dawno do mnie to widzę że znasz się w miarę na rzeczy. Czy ten sposób którym ja byłem operowany jest lepszy przekonamy się za parę [...]
Zależy co będziesz miał robione podczas artroskopii. Mi też tylko zaglądali, "naprawiali" gł. dł. bicepsa, wygładzali blizny na torebce stawowej i coś tam podnosili w panewce łopatki. Zabieg miałem 29 lutego, od czerwca zacząłem delikatnie ćwiczyć w siłowni - na początek minimalne obciążenia. Teraz jest już tak, że siłowo robię z 80% [...]
Witam wszystkich. Ja mam ten sam problem. 4 tyg temu na snowboardzie źle stanąłem deską na krawędzi i zaliczylem glebe. Skończylo sie wiadomo jak. Na dobrą sparwę to moj 1 raz. Nie chce niestety siedziec spokojnie do konca życia. Najbardziej na swiecie kocham windsurfing i mam obawy czy zaczynac nowy sezon. Jak można się uchronić przed kolejymi [...]
[...] na dyzur chirurga, wiec nastawil mi bark od razu, bez zadnego znieczulenia, czy narkozy. Bol juz ustal, na razie w domu moge chodzic tylko w temblaku, wiec jakies male ruchy wykonuje, nie jest ogolnie zle ;) Mnie z kolei lekarze zapewniali, ze po operacji wystarczy pol roku? Widac rozni roznie mowia ;) Z gory dzieki józefina1 za odpowiedz.
mam pytanie do znawców problemu:D jestem 2 m-ce po artroskopii. lekarz zalecił mi cwiczenia w domu na wzmocnienie itp. masażysta w klubie troche mi namieszał w glowie bo zasugerował ze jestem źle prowadzona i rechabilitacja powinna zawierac fizykoterapie.teraz mam problem bo on chce sie zajac moja rehabilitacja a ja w końcu bardziej ufam [...]
dzieki za odp. no w sumie u mnie nie jest tak źle ręka mnie nie boli, ćwiczę ale boję się zeby to nie było za wcześnie bo moge tą reką rbić duzo, az sam jestem zdziwiony że tak szybko wraca sie do formy.Mam nadzieje że niczegi nie zruszę i wszystko się wygoii. pozdrawiam
no właśnie tak jak pisałem - pojawia się to przy zle wyprowadzonych sierpach; teraz wiem już na pewno że trzeba takiego machania jak ognia unikać bo ani to mocne ani zdrowe jak widać
[...] widocznie bylo dobre bo po rehabilitacji nie mialem juz problemow przez 2 lata (i dalej nie mam, odpukac) a trenuje pilke nozna i cwicze :) Ale ten prawy bark wylecial przy zle wyprowadzonym ciosie w trakcie 'wymiany pogladow'... ;/ 4 tyg. gips i sytuacja jak powyzej. Z checia bym wymienil na stabilizator, tymbardziej, ze dofinansowanie juz [...]
[...] wszystkim, czym moge. Zreszta z tego forum rowniez uzytkowniczka o nicku józefina sie u niego operowala i tez byla bardzo zadowolona ;) Oczywiscie nie mowie, ze oni kaza Ci zle cwiczyc, bo zwichniecie, to zwichniecie, ale co wskutek niego sie uszkadza, to druga sprawa. Na pewno sie nie obijam, drogi Panie, bo cwicze porzadnie i bron Boze nie [...]
[...] moje zainteresowania jezeli chodzi o staw ramienny pewnie z powodu urazu. Piszemy tutaj o ogolnikach przeciesz wiadomo ze dla jednej osoby to co dobre dla innej moze byc zle. Kazdy jest inny. Ale porozmawiajmy na temat ruchomosci. Cwiczymy na silowni oczywiscie tak samo dynamicznie duza liczba pow i maly ciezar. Tylko zastanawia mnie Twoje [...]
[...] to trzymac w gipsie skoro 1 raz zwichnalem i musi sie to zrosnac ustabilizowac. W srode ide juz prywatnie Szczerze to nie wiem co myslec o tym... o tym lekarzu czy to dobrze zle... Wszyscy pisza ze 3tyg max 4tyg na forach. Wiadomo ze chce sie jak najszybciej dojsc do zdrowia. Myslalem ze bede mial 3tyg max 4 w gipsie i po zdjeciu zaczne powoli [...]
Zwichnięty bark
