U mnie osttanio babeczka na siłowni opowiadała że jej fizjo zaszkodzil zamaist pomóc. I to taki który ma u Nas renomę i kilanaście lat doświdczenia. W sumie długa historia żeby pisać co i jak. Ale po 40-stace chciał coś ze sobą zorbić i zaczela chodzic do fizjio, po pierwszych wizytach podobno mega poprawa, ale potem zaczął ją bolec kręgosłup, [...]
ja 1 raz mialem zlamany nos dokladnie rok temu, stalo to sie tak ze jakims dziwnym zbiegiem okolicznosci uciekalem przed policja no i jeden ma przywalil prosto w nos :P naszczescie nie bylo zlamania z przemieszczeniem tylko zwykle zlamanie :P no i na nastepny dzien do szkoly, wszyscy sie dziwnie patrzyli na moj napuchniety nos ale ok :) juz [...]
[...] przeswietlenie.On oceni czy jest złamany i czy nie bedzie trzeba nastawiać-chyba ze chcesz miec krzywego i inne konsekwencje w przyszlosci. Doradzi tez przez ile czasu masz oszczedzac mazaka. tak na marginesie to chocby ktos mial 100 razy zlamany nos nie moze ci w tej kwestii pomoc,kazdy przypadek jest inny,a na oko takich spraw sie nie da ocenic
A kiedy miałeś złamany nos? Dziwne, że nie zrobili ci tego od razu tylko karzą czekać.Ja miałem 2 razy złamany nos, za pierwszym razem lekarz mi go nastawił a drugim razem zrobiłem to sam ale widać, że u ciebie to coś konkretnego. Dziwne, że robią taki zabieg w wigilię, bardzo możliwe, że będziesz musiał zostać na obserwacji.
no szczerze mówiąc, spałem 6h ale wstałem super zregenerowany, nie wiem, może zmiana odżywiania ma na to wpływ. Jak się mają ciężkie treningi? wyjątkowo dobrze. Dobrze dla sylwetki, duży ciężar trzyma to mięso na właściwym poziomie, zauważyłem jeszcze jedno na co wcześniej mało zwracałem uwagę, ale to chyba istotone, tylko nie wolno tego [...]
Witam Madox. 2 lata regularnych treningów to sporo .. myślę że sam doskonale wiesz ( czujesz ) jakie cwiczenia możesz wykonywac , a jakie nie. Nie byłbym jednak taki pewien , czy te cwiczenia na drążku są takie dobre... niby zalecili je "specjaliści" ... ale.... One również solidnie działają na kręgosłup ... rozciągają go. Ja dokładnie [...]
x-up one no foot na lądowisku pękł moj drop off - złamany lewy obojczyk naderwany przyczep miesnia piersiowego wiekszego, rozcięty łuk brwiowy, złamany nos - spadłem tylko na głowe i lewe ramie reszta ok
ja miałem złamany nos,z tym że w ciągu 24h już miałem zoperowany i po problemie.jakoś dziwne że nos złamany miałeś i nie wymaga ingerencji jak to piszesz.może wypalanie naczynek pomoże,lub usunięcie tych chrząstek z nosa podobno daje to że krew nie leci.jednak na 90% jest to wina właśnie tamtego złamania i Twojego niedbalstwa aby nastawić ten nos [...]
[...] ze nogi przeciwnika to czesto zrodlo utrzymania dla ich wlasciciela i jego rodziny. Przez wiele lat nie widzialem powaznej kontuzji spowodowanej brutalnym zagraniem (max to zlamany nos ), a jak przywoluje jakies przypadki ze swiecznika to ostatni taki motyw to Juskowiak lamiacy kolesiowi noge w 3 miejsach (to juz chyba z 7 lat temu) i skasowany [...]
Jak mozesz nosem ruszac to chlopie nos nie moze byc zlamany bo zlamany nos do ból jak s****ysyn. Masz mocno naruszony nos i mozelizwe że chrzastka jest rozwalona ale jakbys mial kosc nosową złamaną to hoho, chyba bys sie przekręcił jakbys nos łapal palcami i machał. Krew w ślinie byla bo splywaja ci do gardla z rozwalonego nosa. Dla pewnosic [...]
Co do tego, czy złamany nos przeszkadza w życiu... Miałem 2 razy nos złamany, lekki zakręt na nosie pozostał. Nie przeszkadza w funkcjonowaniu, ale lekko uciążliwe jest oddychanie bez jednej komory nosowej (krzywa przegroda)
Tak się składa, że trenowałem bezkontaktowe karate tradycyjne i efektem tego było 2 razy złamany nos połamane żebra i złamany mostek. Albo piszecie bzdury albo są takie sekcje w których nie wolno się dotknąć w czasie kumite ja trenowałem w kilku i takiej nie widziałem. Nie jest prawdą jak ktoś tutaj napisał ,że techniki wykonuje się bez biodra bo [...]
NO JA MIAŁEM TAK SAMO KILKA KONTUZJI W TYM JEDNA POWAZNA-NADERWANIE SCIĘGNA STAWU BOJCZYKOWEGO CZY COS TAKIEGO-BYŁ TAK PONADRYWANY ZE PRAWIE ZERWANY0,5 ROKU LEKKICH CIĘZARÓW(NAPRAWDE LEKKICH) I TYLK DOSC CIĘZKO CWICCZYŁEM NOGI!MIAŁEM WTEDY 16 LAT.DO TEGO DOCHODZI NADERWANY BICEPS I COS TAM JAKIS DYSKO W KRĘGOSŁUPIE MI WYSKOCZYŁ!ZŁAMANY NOS NA [...]
19.06.2012r http://img703.imageshack.us/img703/8238/dieta20120619.png Dzisiaj jadłam na oko, tylko spisywałam, co ile zjadłam i trochę dużo tego wyszło... Ważne że węgle są w miare nisko. Aktywność spacer 2h rower 1h nordic walking 1h siłownia Trening VII 30sec /3 obwody *Podciąganie na drążku z pomocą 35kg x10 *Wykroki z hantelkami 3kg 10x na [...]
Mroki, po raz kolejny Cię proszę abyś mi pokazał GDZIE NAPISAŁEM, ŻE W KUMITE NIE WOLNO UDERZAĆ. Napisz też po jakiej technice poleciał Ci mostek. To znacznie bardziej interesujące. Co zaś się tyczy kontuzji, w K1 jest walka na full (sam miałem złamany nos jak ćwiczyłem kicka na zasadach K1) ale NIGDY nie dochodzi do takich obrażeń jak pęknięty [...]
to Ty chyba nie masz implantów tylko koronki oparte na złotych sztyftach umieszczanych w kanale zęba.U mnie już minął ponad rok od złamania zęba.Niestety ząb złamany jest w dziąśle na wysokości wyrostka kostnego ,czyli nie końcówka korzenia a bliżej jamy ustnej.Mostu nie chce robić bo szkoda mi niszczyć kolejne dwa zdrowe zęby a na implant na [...]
witam,pisze pierwszy raz,choc forum czytam od kilku miesiecy,wiec witam serdecznie.Mam pytanko,mianowicie chce przytyc,przybrac mase,tylko jest jedno ale,mialem zlamany nadgarstek dosc powarznie z pol roku temu,wciaz odczuwam bol podczas podnoszenia ciezszych rzeczy,i teraz pytanie czy jakakolwiek dieta ma w tym przypadku sens bez cwiczen [...]
Trzy tygonie temu złamałem nos , wizyta w szpitalu gdzie trafiłem nie dosc ze na "młodego" chirurga to jeszcze chyba chyba nieznajacego sie na swoim fachu ,ale pomijając to ,myslałem ze niemam złamanego "doktor" zrobił mi opatrunek dez zadnego przeswietlnia , chyba stwierdził ze nie jest złamany , totalny brak profesjonaliznu. [...]
A co do ubezpieczenia. Ja miałem Złamany nos i złamanego zęba przy dziąśle ( Praktycznie wyrąbany cały ząb ). Cios z zaskoczenia z kolana jak siedziałem.... Tego samego dnia szpital, dwa dni leżałem narkoza i te sprawy, jak wyszedłemze szpitala to pojechałem do dentysty. I też chciałem ubezpieczenie, g**** dostałem. Moja mama załatwiała w [...]