[...] immunologicznego, podniesienie zapasu azotu i zwiekszone wykorzystanie tlenu przez mięśnie Jeżeli ktoś jest fest przeziębiony polecam ~150mg cynku czyli jakieś 10tabs zincas'u forte Stosowany takze jako cykl wzmacniajacy "Cykl wzmacniający powinien trwać najlepiej 6tygodni. Nie należy się spodziewać po nim jakiegoś błyskawicznego [...]
powinienes kupic sobie 5 opakowan filomagu b6 i 1 op.zincas forte ,ok 40-60 min przed snem lykaj 5 tabl.filomagu i 1 zincasu .wyniesie cie to ok 40 zl na 50 dni stosowania;]
Zma apteczne to: -filomag b6 4-6 tab. -zincas forte 1 tab. no ok. 30 minut przed snem wszystko jest teraz si jak kupiles druga puche a co do bialka giecik Ci ladnie napisal
Szczerze mówiąc, już kiedyś próbowałem kupić Zincas Forte, ale babka powiedziała, że jest na receptę. Nie kupiłem zwykłego zincasa, chociaż proponowała. Czy łykając większe dawki zincasa, można osiągnąć efekt z.forte? troszkę offtop, ale proszę o odpowiedź;)
Nie ma wpływu na to że cwiczysz na mase. Masz prosty przyklad jakim jest ZMA apteczne. Zincas forte+ 4-6 filomagów. Czyli cynk i magnez z dodatkiem wit B6.Wit b6 powoduje lepsza przyswajalnośc magnezu.Imo na masie jak znalazł na regeneracje.
cynk bardzo dobrze wplywa na tradzik. jest nawet specjalna masc cynkowa do smarowania. ale jesli chce sie pozbyc tradziku lepiej udac sie do dermatologa on cos konkretnego przepisze. co do ilosci tablet zincasu to: 1) 1 zincas forte = 5 zwyklych zincasow, 2) lepiej brac jedna tabletke. pozdro
No w sumie tak, ale dobra mniejsza z tym. Kupiłem dziś Omega-3,zincas forte,vitaminum B, laktomag, Asmag Forte, od następnego tygodnia zaczynam "cykl". Jezu.....tylko muszę się pilnować i wszystko to nie zapominać łykać :/ Życzcie powodzenia i przyrostów!!
no to GID!!! już kupiłem sobie Zincas Forte bez żadnego problemu i bez żadnej recepty może mi sie poszczęsciło!!! ale spoko jeszcze magnez wżuce!!! THX
Abo laciem 5 tab filomag b6+1 zincas forte na noc i graJa to biorę non stop i każdemu polecam.Pozdro Zmieniony przez - Mag69 w dniu 2005-10-28 22:28:19
[...] Już nie mogę się doczekać kolejnego treningu Masa ( ważyłem rano tak jak gdy zaczynałem ) wzrosła o niecały 1 kilogram. Poza tym codziennie czuję się wyspany ( przed snem zincas forte, magnez, B6 ) i pełen energii od samego rana. To wielki plus dla mnie bo dzień mam zawsze zabiegany! Mimo iż ćwicze na masę widzę, że polepsza się rzeźba - tzn. [...]
Wg mnie: Kreatyna - siła i wytrzymałość HMB - przy suplementacji minimum 3 miesięcznej ( dobre połączenie razem z kreatyną ) ZMA ( lub zincas forte+filomag+wit. B6 ) - przed snem na poprawę regeneracji BCAA - po treningu ( tez regeneracja ) O zbyt dużą masę się nie bój, trenujesz piłkę nożną czyli dużo biegasz więc masy nie nabierzesz - raczej [...]
ból jest stały niezależnie od ruchu i pozycji... tato nie choruje na nic... z leków hmm... to tylko standartowe magnefarB6, zincas forte maxivit itp... to z mojego przepisu :)) mówisz o róznych lekarzach... jakich dokładnie...
[...] stan skóry odpowiadają w głownej mierze witaminy D, E i A dodaj do diety tran 5ml dziennie i uzupełnisz te witaminy kup sobie jakis kompleks witaminowy np dialy formula albo maxivit do tego dużo warzyw i powinno wrucic do normy po jakimś czasie jeszcze mozesz ZMA kupić na lepsza regenracje przed snem albo zamist zma filomag b6 i zincas forte