SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hej hej ale mi zimno chyba zima wrocila pawerty jak bardzo chcesz to mozesz u mnei tez w piecu napalic

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-23 11:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ide w piecu napalic bo zimno

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-23 08:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Plastry na zimno? Widzialem w telewizji reklame "plastrow wosku" - wie ktos czy sa dobre i czy niczego nie mozna sp***c

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-22 23:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i starom moja po drodze wezniemy do zaprzegu lapaj bot i zapinkalamy inno zywo bo mi zimno...

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-22 01:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o idź kobieto zrób chłopom coś do jedzenia bo długa droga i coś dobrego do picia bo cholernie zimno tam

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-22 01:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholesterol i trójglicerydy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] złego cholesterolu i trójglicerydów, ale nawet pomagają usunąć ich nadmiar z organizmu. Trzy najważniejsze spośród nich to: owies, czosnek i olej z oliwek tłoczony na zimno (Extra Vergine). Olej z oliwek należy dodawać do posiłków (do ciepłej zupy, ziemniaków, surówek, kasz, chleba itp.). Nie powinno się go dodawać do gorących potraw, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-22 00:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na kalorie Białko 2,2 * 85 = 187g = 748 kcal Węglowodany 30g = 120 kcal Tłuszcze 2652 - 748 - 120 = 1784kcal = 198g 30g otręów pszennych B=187g. W=30g. T=198g. Mam pytanie czy moglby ktos sprawdzic czy dobrze wszystko obliczylem zanim zaczne ukladac diete chce miec pewnosc czy wszystko dobrze zrozumialem. Jakie to sa oleje tloczone na zimno?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2005-01-20 14:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening sprinterski

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] przeziębienie stawów).Zaprzestałam treningów.Ale teraz jest wszystko dobrze.Trenowałam co drugi dzien: 5x30m sprintem, 3x 50m sprintem, 3x100m sprintem, 1x200m. W dniach przerwy biegałam 1000m truchtem. Chciałabym być przygotowana na połowe maja na kolejne zawody i być najlepsza:D . treningi moge zacząc od poczatku marca (bo teraz za zimno).Dzia

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-19 16:08:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ja przepraszam, ale czy było gdzies na forum, co to znaczy, jak się robi strasznie zimno? Siedzę w małym pokoju i ogrzewają mnie dwa kaloryfery, a i tak telepie mnie niemiłosiernie.

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-19 12:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy i gdzie Pierwszy Krok 2005 ?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] lakier do merca kosztuje orientowałes sie co?? bo chyba to jest wydatek no nie albo nowe opony tez są drogie do takich samochoduw czy szyby ale z szybami gorzej bo jak by tak jedna poleciała to troche by zimno było wracac do domu a jeszcze teraz jak nie jest za fajnie na polku a klima nie pomaga Zmieniony przez - kesieo w dniu 2005-01-18 16:36:34

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7910 Data: 2005-01-18 16:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi sie psuc, nie jestem juz wiecznie zmeczona i mam mnostwo energii. Mam pytanie odnosnie cwiczen. Czy skakanka moze zastapic mi trening areobowy?? Bo innych pomyslow nie mam. Biegac nie moge bo odpowiednich butow nie mam i zimno na dworze, na areobik nie pojde bo kasy nie mam,na rowerze tez jeździc sie nie da, wiec nie wiem co moge zrobic...

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-18 15:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Marcin a mówiłem mówiłem hehe Tasia to żeś se saune zrobiła w domu, a u mnie piździ okna nieszczelne jak jest naprawde zimno to kaloryfery i tak nie pomagają dobrze że chociaż mam kołudre robioną na zamówienie 2.2m ma to sie pozawijam dokładnie i można spać a bark i kręgosłup mam do wymiany

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-17 18:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a u mnie cholera zimno sie robi tmp na minusie i nieciekawie coś

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-16 22:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie z tym samym problemem, powstaje on pod koniec grudnia lub teraz w styczniu, po prostu bez wiekszej przyczyny kiepsko sie czuje, jestem senny, lub rozdrażniony, jest mi zimno lub na twarzy odczuwam fale gorąca, nie sa to mile odczucia, czesto tez nie mam na nic ochoty, mysle negatywnie w czarnych barwach, zdaje sobie sprawe ze to negatywny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2005-01-15 16:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa a serce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rób sobie kawe z małej płaskiej łyżeczki.Albo wex przed treningiem zimno ciepły prysznic ,tez daje niezłego powera

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2005-01-15 12:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej lniany

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    prawdziwy olej lniany -tloczony na zimno i pochodzacy z 1 tloczenia zawiera okolo 50 % omega-3 oczywiscie ze stosowac lepiej olej poniewaz nic nie zastapi naturalnych zrodel- jednak jesli nie masz pewnosci co do jakosci i swiezosci oleju ( zachowuje on swiezosc i wlasciowsci przez okolo 6 tygodni) to lepiej kupic kapsulki tran takze jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2005-01-14 20:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inne ciekawostki zywieniowe dla zainteresowanych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odzywialy zdrowe populacje przez tysiace lat: Maslo Lój wolowy i barani Smalec Tluszcz kurzy, gesi i kaczy Oleje kokosowe, palmowe i sezamowe Olej z oliwek tloczony na zimno Olej lniany tloczony na zimno Oleje z ryb morskich Te nowo-wytworzone tluszcze powoduja nowotwory, choroby serca, zaburzenia w dzialaniu ukladu odpornosciowego, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6899 Data: 2005-01-14 19:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej lniany

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    to nic nie zmienia tloczone na zimno to okreslenie procesu w ktorym jest produkowany olej a wiec przechowywanie nie gra tutaj zadnej roli

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2005-01-14 17:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej lniany

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jeżeli mają tak długi okres ważności to mało prawdopodobne aby były wytłocznone z zachowaniem ich max właściwości spytaj czy były tłoczone na zimno Zmieniony przez - BYK w dniu 2005-01-14 17:34:59

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2005-01-14 17:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam przyczyny... - mój blog

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] godzince, bo stwierdziłam, że dobrze na mnie działa, gdy po nim zjem posiłek mieszany z węglowodanami,a nie czysto białkowy. No i chyba piję zbyt mało wody mineralnej, ale jest zimno, więc nie odczuwam potrzeby picia wody, raczę się zieloną herbatą. Daję sobie czas do końca przyszłego tygodnia, jeśli nic się nie zmieni, zacznę obcinać kalorie.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10806 Data: 2005-01-14 13:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)