zimno

sporo tych tłuszczy ogolnie, czym to jest podyktowane? co do zrodeł tł. to np. oliwa z oliwek ex.ver. olej rzepakowy tloczony na zimno, ole lniany, orzechy włoskie, laskowe, migdały, masło prawdziwe, poza tym jaja, wliczaj tez z mies,ryb, prod.mlecznych itp. Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-03-25 16:43:26 Zmieniony przez - wincol w dniu [...]

sporo tych tłuszczy ogolnie, czym to jest podyktowane? co do zrodeł tł. to np. oliwa z oliwek ex.ver. olej rzepakowy tloczony na zimno, ole lniany, orzechy włoskie, laskowe, migdały, masło prawdziwe, poza tym zołtka jaj, wliczaj tez z mies,ryb itp. Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-03-25 16:43:26 podyktowane jest to programem do obliczania [...]

Witam, w sprawie smażenia na oliwie z oliwek nie polecam. Nie powinno się smażyć na oliwie ponieważ podczas smażenia wydzielane są rakotwórcze związki. Jest to bardzo nie zdrowe. Oliwe używać na zimno do sałatek itd. Pozdrawiam

ciemna butelka, w opisie tekstowym "z oliwek z pierwszego tłoczenia", tłoczone na zimno btw. nie na każdej jest EV :) Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-03-28 09:49:26

Tłoczony na zimno, najlepiej ciemna butelka. Osobiście nie specjalnie polecam kupować we wszelkich supermarketach, bo tam niestety sposób przechowywania olejów pozostawia wiele do życzenia.

łosos wedzony na zimno

ok, to jeszcze jedno :) łosoś wędzony na zimno może być, czy zdecydowanie lepiej świeży (znalazłem wędzonego po 6zł/100g)

A wiec jakas zamiana , moge rowniez to ograniczyc i spozywac 1l na miesiac szejki owocowe z mlekiem, do tego WPC fajnie na zimno smakują jak lody tak lubisz i na upalne dni się przydadzą, albo jak masz odbry blender skruszuć lód i sorbety owocowo-białkowe :)

Udało mi się zrobić MU, ale nie mam teraz gdzie ćwiczyć, bo na siłowni za niski sufit a w naszym hangarze teraz zimno, chociaż niedługo pójdziemy na salę gimnastyczną tam są drążki na drabinkach gdzie da radę MU zrobić, więc poćwiczę. :D

Trochę zimno by Ci było,jak już pisałem Pzdr.

[...] z najniższej belki. Z belki numer 1 skoczyłem stosunkowo daleko. Wcześniej mój najkrótszy rozbieg, to była czwarta platforma startowa. Poza tym w St. Moritz było bardzo zimno - minus 22 stopnie Celsjusza. Na szczęście nic się nie przytrafiło i dlatego jestem bardzo szczęśliwy" - powiedział Hannawald na jednej ze stron internetowych. [...]

kurva ale zimno

[...] zupa z miechem i warzywami ryż, filet z kurczaka, sałatka, łyzka oliwy zupa z miechem i warzywami noga kury z surówka ser biały z warzywami , migdały cwiczenia- nie ma.. Cos mnie bierze na chorobe, mam 22 st w domu, a jest mi mega zimno i siedze caly czas pod kocem.. Pomagalabym hantlami, ale nie mam sil.. Jak dam rade , to pozniej napisze.

[...] makreli z przepisu od mamaginekolog sztos- z dodatkiem soku z cytryny, skórki cytryny, pietruszki i chrzanu. Będę powtarzać na pewno. Wtorek 1671 101/67/164 1. Owsianka na zimno, jogurt w wpc, borówki 2. Schabowy, ryż z soczewicą, warzywa z patelni 3. Racuchy owsiane z jabłkami Środa 1. Czekoladowy mugcake z ciecierzycy 2. Pieczeń rzymska, ryż [...]

[...] też miałem jedną niemiłą sytuację: godz. 11, wracałem od kumpla bo w barze od kumpeli była taka imprezka. Przystanek, ciemno jak w dupie...no normalnie strach, do tego zima-zimno i nieciekawie. Nagle 2 lumpy wyłażą, gadają coś do siebie. Jeden podchodzi i do mnie teksty że jestem dealerem, że coś sprzedaje(bo napewno chciał , widać że był na [...]

boom ekstra jest! bf mam podobny, ale te ost. zdjęcia które zapodałeś pokazuje mega gęsto mięso, az sie nie chce wierzyć ze to na "zimno"! do zobaczenia na scenie!

Ciężko dzisiaj się było zmobilizować na 6-stą rano. Na siłce dość zimno więc szybka rozgrzewka wprowadziła mnie na odpowiednie obroty :-) 1. Rozgrzewka - (skakanka 1' , przysiady x10)x3 (goblety 12kgx10, drążek podchwyt x2, 10 pompkek, 10 brzuchów)x3 2a. TGU - 5/5 - 24kg 2b. Drążek nachwyt - 5,4,4,3,2 3. KB clean and press (2x12kgx3, 2x16kgx2, [...]

zimno w c*** bylo na dworze to nie gralismy bo lotki sa na balkonie to jeszcze c*** da sie przezyc ale obiad pierwsza klasa byl spaghetti

ja se zrobiłem sernik truskawkowy na zimno

zrob sobie badania na tarczyce. Jesli dodatkowo: masz zaparcia, jest ci czesto zimno, masz problemy z wypadaniem włosów i suchą skórę, jesteś senna i czujesz zmęczenie częsciej niż powinnaś to możesz mieć niedoczynność. Ja też kiedyś zaczęłam tyć bez powodu i diety mi nie pomagały-okazało sie że mam niedoczynność tarczycy. Teraz biore leki i [...]