cieplo to moze nie jest bo nie ma grzejnikow , ale zimno tez nie jest w koszulce mozna cwiczyc, pieniedzy wydanych nie liczylem, ale kilka patykow jest warta:) co do tej maszyny na lydki to juz jej nie ma, malo na niej sie machalo, a miejsce zastepowala wiec juz jej nie ma, maszyne bez projektu robilem
[...] długo się leczyłem z odmrożen:P próbowałem przeróżnych metod, ale lipa. Często rączki były fioletowe. Najlepszą metodą jest niedopuszczenie do kolejnych, bo o to nietrudno. A tak to rękawice, jak Ci zimno w łapki koniecznie odrazu je ogrzej. Często smaruj kremikiem do rąk (po kąpieli najlepiej)i czekaj. Innego wyjscia nie widze (po sobie):P
[...] ma duzy wplyw na wyglad sutkow to nie pora dnia czy nocy :) jesli to oczywiscie gino!! W niskich temperaturach jest ona prawie nie do rozpoznania jesli masz mala oczywiscie ale kto biega bez koszulki jak jest zimno :( A jak swieci sloneczko i jest sezon to Tshirtu lepiej nie sciagaj chyba ze Ci to nie przeszkadza bo mi przeszkadzalo. Pozdrawiam.
odmrożenia zaczeły sie jak bawiłem sie w harcerzyka czyli kolo 5 klasy podstawówki. A ustały pod koniec 3 gim czyli jakos na kwiecień tego roku:P ( bo tak nawet na lato bylo zimno mi w rece;d)
Dostosuje się do Twoich i Jacquess-a wskazówek posiłkowych i sobie to poprzekładam!! Czy jest jeszcze jakiś produkt,który pominąłem a powinien się znaleźć w diecie?;) P.S Jak smakuje ten ryż na zimno?? da się zjeść??
Saadath a gdzieyy chcesz JECHAĆ??? Zimno jest i szaro(pogoda na piwo) Chopy ja mam w next tygodzniu chwile prawdy albo mnie oslepią albo nareperuja mi wzrok-) Jest ryzyko jest zabawa
siema kurde ale wczoraj biedny ten wieczor poszlismy na kebab - bistro zamkniete - idziemy do zabki po te takie sandwicze - babka wychodzi z zabki i zamyka wlasnie - poszlismy do monopolu 24h - kupilismy takie niby hamburgery i po 2 piwa poszlismy nad jezioro i tak zimno bylo ze siata-faka prawko oblane jak jasna cholera - za szybko nie odbiorą
Zawodny: http://www.fitnessauthority-sklep.pl/GAT-JetFuel-120-kaps.html dziwnie sie czuje, na treningu spociłem sie mimo prawie zerowej temp na siłce i zimno mi ale pobudzenie niesamowite kojot: wez niebieskie mono z vitalmaxa i zrob faze nasycenia Zmieniony przez - Smokealot w dniu 2008-11-17 19:21:21
mieszkasz na marsie? moze fakt ze robi sie zimno ale jeszcze troche mozna pobiegac tylko sie dobrze ubierz a potem znajdz sobie jakies treningi areobowe na malum obszarze np wlacz sobie cos na youtube byle by trzymac wysokie tetno :)
[...] 8x31 kg wiosłowanie półsztangą 12x55 kg 12x55 kg 10x60 kg 10x60 kg mc 5x100 kg 5x110 kg 10x120 kg mc z ławki 5x130 kg 3x140 kg Odpuściłem podciąganie na drążku bo strasznie zimno w garażu miałem a dresy kościelne były w pralce. Niezmiernie cieszy mnie trzecia seria mc. po treningu pojechałem jako kierowca na balety czyli wiadomo cola hot dogi [...]
[...] ze jak zrobię 200 brzuszków to mi kupuje czekoladę a jak nie to ja mu no i zrobiłem 100 i już wymiękałem powoli wiec przerwałem no i przegrałem Relacje z dnia rano szkoła zimno jak cholera cały dzień...po treningu mieliśmy iść po szafkę do nas na sale no i jak poszliśmy koleś taki co miał nam dać mówi chodźcie zemną coś wam pokarze...no i [...]
[...] SKs , w czwartek w-f, a w piatek ping-pong i sks sobota i niedziela sniadanie jem, jak jest cieplo ide pograc z kumplami w noge ,badz polazic po miescie, a gdy jest zimno zadziej wychodze ,oczywiscie w tygodniu tez jestem na dworzu, ale rzadko. ogolnie sam w domu nie cwicze chodzilem na silownie 2 razy w tygodniu ale mi sie znudziło. [...]
[...] salatke z fasolka z puszki i kurczakiem pieczonym (upiecz od razu kilo piersi przyprawione i trzymaj zimne w lodowce) albo tunczykiem z wody, albo inna ryba czy miesem na zimno. Albo jajka z szynka/twarogiem chudym. Bede brutalna- jestes facetem, nie drobiem, wiec nie boj sie 2,3 jaj na raz, za to zapomnij o ziarnach i mace poza sniadaniem. A [...]
Ja mam te 2 opcje :d heh bo i tak nikt nie używał sąsiedzi nie burza sie (tylko by spróbowali ) a spółdzielnia ?? hmmm ich to ***ie :D tylko w zime jest strasznie ciepło a w lato zaś spoko klima bo zimno :d Zmieniony przez - czemon w dniu 2008-11-29 13:11:28
hej a co powiecie o moim kolesiu, typ przychodzi z dworu na silke ,zimno jak h... a on bez rozgrzewki, zaczyna sie mocno rozciagac statycznie po czym odrazu przystepuje do maxa np 130 na klate bez rozgrzewkki i nic sobie nie robi!!
Pati to zaczynaj bardzo fajnie, wczoraj nawet ciepła noc była tylko ludzie co z baletów wracali sie jakos dziwnie na mnie patrzyli, co ja robie ale rekawiczki wez bo w paluchy zimno a trudno biegac z rakami w kieszeniach