Może jakieś sałatki by z nich wyszły? Cebula, jajko, sałata pasuje... Najlepiej kupować świeże tzn.surowe, później mrożone, wędzone na zimno, wędzone na gorąco, a na końcu puszkowane, solone itp. W solonych śledziach jest benzoesan sodu, zamiast samej soli :/ . Ale wiadomo, liczy się też cena i wygoda - jak czasem zjesz rybę z puszki, żeby było [...]
http://img139.imageshack.us/my.php?image=img0332gz8.jpg -bicepsy tylem Ok Panowie to tyle mozecie komentowac itd. i odrazu pisze ze wszystkie fotki sa BEZ pompy robione na "zimno"
Pierwszy dzień oczyszczania za mną, nie było najgorzej, mam tylko bule głowy (ale tabletki dają radę), jest mi zimno i czuję się osłabiona. Wszystkie mikstury są zjadliwe (pitliwe:-D), najbardziej smakuje mi zupka warzywna. W nocy miałam sny o smalcu i chlebie razowym, ale nie zjadłam go pohamowałam się, czyli nawet w podświadomości miska musi być [...]
Wstępuję do tego samego klubu\-) Od wczoraj jakieś suchoty mnie wzięły, zimno mi i niefajnie :-( Ot, tak się fajnie mój cykl rozpoczął, więcej w nim DNT niż DT #-P Zmieniony przez - Martucca w dniu 24/10/2014 21:21:51
[...] jako sport wspierajacy progres na plywalni. ps. ciekawym aspektem, na ktory mnie uczylil, a wreczc nakazal jest wysoka higiena snu. Sypianie 7.5h, szczegolnie w zakresie 23:00-6:30, brak zarywania i odsypiania nocek w wekendy. Plus rozwazenie ekspozycji na zimno w postaci prysznicy etc. Zmieniony przez - Brownstone1 w dniu 2020-09-20 15:18:11
14.03 CZWARTEK DNT Jedynie spokojny bieg :-) biegło się nie najlepiej po dniu nóg %-) do tego ślisko i zimno, zmarła dupa :-D Distance 4.83 km Duration 30m:01s Avg. Speed 6:13 min/km Max. Speed 4:30 min/km najwolniejszy odcinek musiałam przejść bo zaśnieżony i oblodzony, gdzie ta wiosna?! [...]
[...] kiedyś w saunie parowej, pamiętam, że było mi tam strasznie ciężko oddychać;P I jeszcze w lodowej, na wycieczce szkolnej w aquaparku, ale to chyba się nie liczy, bo tam było zimno a nie ciepło i o ogóle dziwnie;P 14/12/2015 Kolejny dzień bez treningu, znowu walczę z przeziębieniem{:-( Dieta taka sobie, resztki z lodowki:p Dieta: [...]
[...] aeroby odpuściłem całkiem jutro jeżeli nie puści mnie to też robię sobie dzień luzu z aerobami zrzucenie tak dużej ilości tłuszczu spowodowało że teraz jest mi non stop zimno, już wskoczyłem w ciuchy wiosenno/jesienne, klima w pracy mi strasznie mocno przeszkadza, ręce mam non stop lodowate jutro prawdopodobnie spróbuję zrobić małe [...]
1. Wyrzuć płatki owsiane i zobacz czy będzie ok, wiele osób je źle trawi ;) 2. Jest dostępny w sklepach, szukaj napisu na butelce: tłoczony na zimno, wysokolinolenowy 3. One się niczym nie różnią, sprawdź http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie 4. To zależy jakie ćwiczenia, jeśli takie zwykłe np. ABS to w sumie może być, ale jak robisz np. z [...]
Zależy jaki sos i do czego, na zimno np na bazie, jogurtu naturalnego, jakichś pomidorów czy passaty, na ciepło, jakieś pieczeniowe, z grzybów. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-10-17 22:11:50
Na siłowni albo jest za zimno albo za ciepło,albo klima nie działa albo za mocno puszczona :-| masakra, dodatkowo pogoda tez sprzyja przeziębieniu... Trzeba uważać :-)
Haha no normalna dwie w jednej ;p a apetyt w tym tygodniu lipa znow soe zaczyna bylo pieknie i blok juz nawet ciastka nie dodaje do posilku poszly w ruch enzymy moze to przez oslabienie bo i zimno mi wyskoczylo zobaczymy :)
Haha no normalna dwie w jednej ;p a apetyt w tym tygodniu lipa znow soe zaczyna bylo pieknie i blok juz nawet ciastka nie dodaje do posilku poszly w ruch enzymy moze to przez oslabienie bo i zimno mi wyskoczylo zobaczymy :) a ja kombinuje jak ograniczyć apatyt{{:-( zapcham się 1kg marchwi i waflami ryżowymi/-)
[...] tragicznie, na 4 serię zabrakło sił. Wypadł mi czwartek także były przeszło 3 dni przerwy a mi takie wypadki strasznie rozbijają plany. Dziś trening dość wcześnie, na siłce zimno że do sztangi przymarzałem. Także wszystko to odbiło się na technice. Rozgrzałem się dopiero po siadach. W większości ćwiczeń maksy po 4 serie więc nie jest źle. [...]
[...] masz coś w stylu sosu winegret (bo w prawdziwym winegret jest jeszcze miód i ewentualnie odrobina musztardy). Sos doskonały jest do warzyw - szczególnie tych podawanych na zimno i najlepiej surowych - sałata, pomidory (np. z mozzarellą, mniam ), papryka itd... Koluszek, nie zjadłam żadnego pączka, chociaż i w domu i na siłce częstowali A Ty [...]
Wiola u mnie dokładnie to samo..brak weny na cokolwiek!Nudno,zimno i ogólnie depresja Nie wychodzę cały dzisiejszy dzień z polarowego szlafroka Właśnie próbują mnie wyciągnąc na impreze, ale nie dam się! Ja zostaje w szlafroku Zmieniony przez - julita23 w dniu 2008-09-20 19:24:39