SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno

  • nabrzmiałe brodawki (sutki).

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] czas, na poczatku czulem jakby guza lapiac za sutek. ale teraz nic nie czuje... mam 23 lata prawie, chyba jestem opozniony w rozwoju jak poleje sutka zimna woda jest mi zimno lub go zlapie uszczypne sutek robi sie maly i taki chcialbym miec ;< jednakze jestem podlany na klacie takze ale gdy napne klate i nacisne na sutek to jest on miekki i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2011-08-03 09:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie kopperka - proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub artykuł z opisem ćwiczeń albo jakimiś filmikami instruktażowymi? 6. Jeszcze jedno pytanie mi się przypomniało: czy makaron żytni razowy jest równie wartościowy (w kontekście diety redukcyjnej) jak ryż brązowy lub paraboliczny? Po prostu w pracy na zimno lepiej wchodzi mi makaron niż ryż :) Zmieniony przez - kopperek w dniu 2011-08-03 13:31:18

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2011-08-03 13:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aż mi się zimno zrobiła jak sobie pomyślałam o tym grzebaniu w oku... Żłobek zwłaszcza dla nieco starszego dziecka nie jest zly, testowałam i ja, i znajomi i bylo ok. Nie stresuj się.

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-03 14:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    [...] i dodaje sil. Gubie sie w tym wszystkim i to ukladanie diety jest dosc trudne. U mnie tez organizm zareagowal duza iloscia ciepla ale ciesze sie z tego bo mi wiecznie zimno. Jednak przy tej ilosci jedzenia jestem bardzo opchana i zle sie z tym czuje. Od jutra zmniejszam ilosc bo zauwazam u siebie wzrost obwodow. Za ciezko pracowalam do tej [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-03 22:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do lekarza online

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] co chwilę biegac do ubikacji. Czy da się coś z tym zrobić? Mam stałego partnera, lecz on nie ma takich problemów jak ja. Poza tym często jestem zmęczona, często odczuwam zimno , ciągle muszę chodzić z chusteczkami gdyż miewam przez cały rok katar a poza tym bardzo często boli mnie głowa z głupich powodów chociażby wtedy gdy ktoś mnie mocniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2011-08-04 10:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze zmutowane krowy a tu szok.. bo mi juz od grubych lat prawy palec wskazujacy zmienia kolor na zolty jak go przemroze , a czasem wydalalo mi sie jednak ze nie bylo az tak zimno zeby tak sie stalo .. ale zawsze jak jest mroz to mi palec zmienia w koncu kolor.. i to prowadzi do amputacji nieleczone ? czy moze to byc np efektem tego ze mi ktos [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 01:44:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    [...] reki. Muszę wam powiedziec, ze na tych kcal 1500 czuje sie o niebo lepiej. Wszystkie wczesniejsze problemy przeminely, a oprocz tego mam sporo energii i nadal nie jest mi zimno Treningi zwiakszam stopniowo. Dzis bede biegusiac okolo 1h razem z moja sunia (jak ona to uwielbia choc wraca padnieta Dlaczego ucina mi czesc posiłków i znowu nie [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 07:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie dresy polecacie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Powierzchnia gładka chodzi o materiał czy napisy? Dresy wszystkie tego samego typu czyli 100% poliester i siatka pod spodem nie narzekam zimą nie nie jest mi zimno w nogi a latem nie gorąco.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 16275 Data: 2011-08-05 19:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie dresy polecacie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tez mam z Nike i Adidasa i są spoko, jak Przemas pisze, zimą nie zimno latem nie gorąco gładkie a pod spodem siatka.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 16275 Data: 2011-08-05 20:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schab ze śliwką

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] całości) B: 30g T: 7g W: 30g 300kcal Z białym ryżem wychodzi rewelacyjny posiłek potreningowy. Nadaje się również dla 'gości' jako danie główne na ciepło lub przystawka na zimno (pokrojony jak wędlina). Wykonanie: 1. Wbić nóż w poprzek schabu (jak na zdjęciu), obrócić kilka razu nożem wokół własnej osi (Im szerszy nóż tym większa dziura i tym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11547 Data: 2011-08-07 21:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra wpiska z dnia nie treningowego: Zrobilem sobie 2 rzeczy z kuchni sfd przy niedzieli, troche wolnego czasu bylo: placuszki owsiane i sernik tyle ze nie pakera ale tez na zimno , tyle ze bez odzywki i jakis tanszy twarog, aletez biala ma troche :) a tak to tylko baki zbijalem i tyle :)

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-07 22:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Domer jeszcze jedno pytanko. Jak dałem do odmrożenia 300 g łososia na dzisiejszą noc, to mogę 150 sobie zrobić dziś, a drugą porcję surową przechować w lodówce do jutra? Czy od razu, jak to się mówi, "dwie pieczeni na jednym ogniu" machnąć i wtedy przechować w lodówce drugą porcje? Tylko tak na zimno jutro jeść ..

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 09:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajna pogoda, nie za ciepło nie za zimno. W sam raz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 13:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] parboiled poza potreningowym? a propos dowiedzialem sie ze nie powiunno sie spozywac tluszczy po aerobach, dlatego tez posiłek poranny wyglada teraz tak: 250ml mleka 2% (ew. 0.5%) 100g platkow owsianych 150 g piersi z kurczaka smazonej bez tluszczu (ew. 40g odzywki bialkowej) + pomidorek -taka salatka na zimno z kurczakiem co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4375 Data: 2011-08-09 11:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryżu/kaszy i jarzynki. KOLACJA: 2 kromki chleba pełnoziarnistego z pieczonym mięsem i/lub jarzynami lub ryba wędzona. Całość uzupełniona o wybrane oleje tłoczone na zimno, tran w kapsułkach i w tej chwili pije taki zestaw witamin na kobiet karmiącyh piersią. Mam jeszcze tylko pytanie czy znasz może jakiś dobry preparat (może byc na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2011-08-10 19:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bajek sie naczyta i meczy zupelnie inny kierunek zimno zimnooo

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6166 Data: 2011-08-10 20:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz na coś paniczną ochotę to wtedy masz sygnał że musisz przejrzeć swoją dietę... Co do tłuszczy- wywal masło i olej słonecznikowy!!!. Najlepsze tłuszcze to te tłoczone na zimno czyli oliwa z oliwek a totalny mercedes jest kiedy spożywasz oliwę nierafinowaną - nieoczyszczaną z kawałkami oliwek w środku. To są świetne przeciwutleniacze które [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12181 Data: 2011-08-10 20:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop ,tren

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 105 na czczo 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: na zimno, bez pompy -biceps: 45.5 -klatka: 127 -udo: 65 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko:3/kg -węglowodany:5/kg -tłuszcz:2/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:(x-mass)(bold, prolka, wins, m-drol)przez 15 tyg bold 400mg/3ed prolka 100mg/3 ed masa po tym cyklu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2011-08-11 20:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowy olej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja uważam, że najzdrowszy do smażenia jest Olej kokosowy całkowicie naturalny, tłoczony na zimno Idealny do smażenia - świetnie się wchłania w potrawy, wysoka temperatura spalania powoduje niesamowicie komfortowe smażenie, Idealny do smażenia warzyw, konsystencja masła natomiast powoduje, że jest to doskonały dodatek do pieczywa, a także idealnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2011-08-12 12:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb razowy wieloziarnisty

    Post
    Kuchnia SFD

    nie wyszło zbytnio . nie wyrosło może było za zimno, drożdże potrzebują ciepła, przed włożeniem do piekarnika muszą zacząć pracować, z dodatkiem owsianych nie robiłem chyba, albo nie pamiętam mam taki sam robot , jak długo zagniatać to ciasto i na jakim biegu robiłeś ? nie pamiętam na jakim biegu i jak długo, ciasto ma mieć luźną jednolitą [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-13 08:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)