SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno

  • Jest wam zimno na VLCD ? bo mi to na masie goroco zawsze było a teraz to trzeba pod kocem siedzieć:D Chyba że moje suple maja wpływ na to prop i npp 100mg e2d Zmieniony przez - KoliF w dniu 2014-04-23 11:31:32

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-23 11:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sernik na zimno albo na cieplo, poszukaj w dziale

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-22 19:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białkowej isolat na wodzie (kuźwa, ale paskudztwo): 119kcal/24N/1T/1W Czwarty : serek wiejski z orzechami brazylijskimi +20g isolatu: 470 kcal/40B/31T/8W Kolacja: sernik na zimno z odżywką i galaretką ze śliwek mrożonych: 613kcal/81B/18T/30W Suplementacja: Gold Omega-3 (3kaps) Witamina D3 5000 IU Vitamin & miner mega (po 1 caps) Purple Wraath [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-22 18:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łazienką i polali się oboje, potem poszli i polali młodszą (4,5 roku), słyszę z małego pokoju rozżalone "to wcale nie było śmieszne, to wcale nie było śmieszne" :-D ubawiłam się setnie ponieważ spać już nie mogłam, poszłam pobiegać. Ale zimno było! brrr. a teraz słoneczko ślicne wyszło, tylko że mi się taaaakkkk chceeee spaaaaać.............

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-21 10:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sałatka z Łososiem wędzonym Składniki: Sałatka Łosoś wędzony na zimno: 100g Jajo całe: 2szt Pomidor: 1 cały Sałata lodowa: pół główki Brokuł:150g Sos Jogurt naturalny: 150g koperek sól i pieprz Przygotowanie sałatki: Jajka i brokuła ugotować. Sałatę "porwać" i rozłożyć na półmisku/misce. Jajka i pomidora pokroić w ósemki. Brokuła [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2014-04-20 21:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sałatka z Łososiem wędzonym Składniki: Sałatka Łosoś wędzony na zimno: 100g Jajo całe: 2szt Pomidor: 1 cały Sałata lodowa: pół główki Brokuł:150g Sos Jogurt naturalny: 150g koperek sól i pieprz Przygotowanie sałatki: Jajka i brokuła ugotować. Sałatę "porwać" i rozłożyć na półmisku/misce. Jajka i pomidora pokroić w ósemki. Brokuła [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14240 Data: 2014-04-20 21:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiełbasa biała i polska, trochę śledzi, bigos, owsianka z malinami, jabłka, ricota i poszła śmietanka30 z kartonika%-) + jeszcze coś wpadnie ;-) + rower rekreacyjne i 20min biegu w terenie, fajna pogoda przyjemnie się biegło. Jak na codzień jest mi raczej zimno tak w dzień ładowania jest mi wręcz gorąco i wszystkie żyły na wierzch mi wychodzą.

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-20 18:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    jak tam święta ? pogoda tez rozpieszcza w centralnej Polsze zesrało się po całosci ... pada i zimno i cimno tak jakoś ... słabo po całości

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-20 16:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/redukcja-dziennik [zdj. str. 10]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To sernik na zimno? Wygląda na ciężki/mokry/pyszny. Ale ja najpier zapytam o przepis na wczorajsze śniadanie. Górę sobie bym wykombinował, a podkład to co to?

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-20 12:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najlepsze proste ciuchy na siłkę: spodenki, tanktop i idziesz... Profesjonalniejszy nie będziesz jak pójdziesz w odzieży termicznej, chyba, że ci aż tak zimno na siłce jest \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-20 06:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pater, na zimno sernik? :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-20 05:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Cien REDUKCJA - pods str 15-32-43

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] dam 30 min rano cardio i 30 wieczorem. Trening był 1 h 30 min a nie jak 1;40 bo zapomnialem zastopowac pulsometru. Podczas cardio znów zaskoczył mnie deszcz o dziwo nie było zimno i dało się biegać po parku w koszulce.Dziwnie się biega jak już ciemno i nikogo nie ma %-) FOTKI /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7aed6705e6cd452bb2dee56a320a1af2.JPG Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-20 02:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to ginkomastia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak doprowadzić w takim razie to do ładnego wyglądu? bardzo mocno sutki reagują na zmiany cieplo/zimno, gdy ciepło robią się galaretowate i jakby wystają bardziej a gdy zimno stają i wyglądają trochę lepiej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2014-04-19 23:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wrażenie że skupił sie tylko na okolicach sutów i efekt jest taki, że mam więcej na środku klaty, generalnie wygląda to śmiesznie. Poza tym jeden sut jest mocno reaguje na zimno czyli objaw jakby coś tam zostało bo drugi ani drgnie. Nawet dziewczyna mówi mi, że wcześniej było lepiej i jej sie nie podoba...%-) No nic poczekam do końca wakacji w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 20:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka mumin u mnie zj**any dzień bo wstałem z bólem gardła i cały dzień spałem i cały czas dreszcze to gorąco to zimno - no ale co sie dziwic zaczeła forma wracać to musiało coś się zj**ać

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 17:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale dzisiaj zyebałem deszcz leje i zimno do tego

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 16:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie tylko refren fajny, w radiu słyszałem wczoraj. U mnie na razie tak ni zimno ni ciepło, niby słońce wychodzi, ale nieśmiało bardzo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 08:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeszkadzać... Jeśli chodzi o tłuszcze to muszę dorzucić orzechy, bo siemię lniane dorzucam, ale nie mielone? (rozumiem, że ma być mielone?) Używam oliwy z oliwek na zimno. Do smażenia zaopatrzę się w olej kokosowy lub sklarowane masło. Jajka mam od teściowej, swoje ekologiczne - Mogę codziennie dorzucać do miski? Ryby wędzone tj. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2014-04-19 08:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    równe 2 tyg po zabiegu, Ten po lewej jest ok, tam było mniej roboty więc jest mniej zrostów, sam sut lepiej wygląda, nawet jak jest zimno to nie sterczy %-) Gorzej jest z prawa strona na foto, więcej zrostów, w ogóle mam wrażenie jakby coś zostawił mięsa. Najgorsze jest to że brakuje symetrii, jeden sut na mekke drugi na medyne%-) Przed masz na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 00:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z ramionami i barkami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] kimś mogę ledwo kilka minut trzymać. Ogólnie próbowałem wyleczyć to na ciepło ( plastry rozgrzewające, maści z sadła świstaka, bańki, masaże, sauna z promieniowaniem ) , na zimno ( okłady z lodu, krioterapia ), zastrzyki przeciwbólowe i kompleks witamin B wbijane w poślady ( 12 zastrzyków ). mnóstwo witaminy C, omega, chlorofil, jakieś na stawy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2014-04-18 23:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)