SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimne

  • 6 tyg cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mozna zjesc do godz 15 dwa posilki po 150g ryzu i 200g piersi chodzac do liceum gdy przerwy trwaja maks 15 minut a srednio 10 w 10 minut tyle zjesc nei wierze i w dodatku zimne to srednio dla zoladka.... tak ze chodzi mi tylko o dobry cykl nie wdawajmy sie w temat diety tak wiec polaczenie tych 3 rzeczy w taki sposob bedzie dobre czy jestes w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2008-05-26 15:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak naprawde nie wiadomo do konca czy clenbuterol jest hepatotoksyczny. aczkolwiek trzeba dmuchac na zimne, bo procz clenu ladujemy jeszcze garsc innych tabletek, srodki iniekcyjne i mega ilosci jedzenia. wydaje mi sie, ze clen sam z siebie nie zaszkodzi zbytnio. wystarczy spojrzec na dawkowanie w mikrogramow, a saa doustne w miligramach. a to juz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2008-05-28 16:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pulsujące kłucie z tyłu głowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wkręcaj se krzywych filmó Nie życzę nikomu takiej niespodzianki, jaką opisałem powyżej... "Na zimne sie dmucha", z resztą sam najlepiej wiesz w którym momencie Cię zaczęło boleć i co mogło być przyczyną... pozdrawiam. Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-05-30 15:14:19

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13633 Data: 2008-05-30 15:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłupiałem - ryż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie gotuje tym jest latwiej przyswajalny.A te roznice o ktorych mowiles moga sie brac z tego,ze dane sa wlasnie dla produktu suchego albo ugotowanego. Na pewno ryz surowy ma malusi ig,ale tak sie nie jada ;) Najlepiej gotowac zalecana ilosc czasu i nie dluzej. Podobno tez gorace potrawy maja wiekszy ig niz zimne,ale tym to sie raczej nie sugeruj

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6324 Data: 2008-06-02 18:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O,znalazlam na jakims blogu anorektyczki ;) Widzialam tez zimne lody light,ale nie lubie takich rzeczy to nawet nie ma sie co truc Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-06-07 15:39:05

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 15:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DeNitro/Dziennik „bez opowiadania bajek"

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak nie masz w pracy mikrofalowki to zostaje jesc zimne. Kurczak na zimno z ryzem jest zupelnie jadalny, jak go pokroisz na drobno, dodasz warzywa to masz salatake

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2008-07-01 08:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem nowy Help ME !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zimne jedzenie fuuuj xD:P nie strawił bym :P a kromki chleba po treningu hmmm nie wydaje mi sie ze by to mógł być najlepszy pomysł xD kurcze nie wiem już sam jak się do tego zabrać

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6795 Data: 2008-07-01 21:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tansze,250 dolarow nowa,taka co nawet wody nie robi na pilota sterowana wczesniej mialem taka w oknie a teraz mam central klime,za domem sobie stoi i kanalami napyerdala zimne powietrze po pokojach

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 20:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - ostateczna poprawa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - tuńczyk 100g - banan 100g zbędny wywyal 12:00 - trening 14:00 - zaraz po treningu - tu nie wiem, przydałoby się coś co mogę zjeść w drodze do domu, a nie będzie niedobre zimne tu mozesz dac tego banan 16:00 - I danie - oliwa z oliwek 20g - mintaj 80g - ryż brązowy 100g - warzywa 100g oliwe wyrzuc,możesz dac więcej tego mintaja 19:00 - orzechy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2008-07-15 15:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym nie pil wodki, ale jakas tableta codziennie plus zimne piwko czemu nie? explorer wyszukiwarka. Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-07-16 15:58:08

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 15:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 16 lat i mam chyba żylaka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A zimne okłady czy coś takiego??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2008-07-30 14:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Male wahania do kreatynki ;]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chłopie weź troche poczytaj ułóż diete, dobry trening i tu wracaj. Na rozstępy zimne i gorące prysznice (na zmiane)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2008-08-14 11:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recrec ja chyba mam to co ty. do tego bardzo czesto zimne rece i nogi. no i te glupie szumy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5516 Data: 2008-08-27 18:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypilbym te zimne piwko ;/

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-29 20:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05 / DZIENNIK / redukcja i rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i czuje się dobrze, bol ustąpił i wszystko jest ok, kwestia odpowiedniej regeneracji No i ten upał.. cały dzień zbierało się na deszcz było strasznie parno to dziś wypiłem zimne 4 małe 0,5L Krople Beskidy i 2 Nestea cytrynowe. Oby więcej nie było tak parno, bo w portfelu już widać powoli dno Posiłki : 7:00 kawa z mlekiem + 1 jajko gotowane + [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 19:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poważna redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czytalem tutaj tez jakis temat ze niema znaczenia czy cieple czy zimne.... czyli wszystko do bani ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2008-09-26 21:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dusznośc???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] otwarte i wlasnie dzisiaj nie moglam spac wzielam te tab na sen meczyłam sie okrutnie a najgorsze ze moja siostra dzis wraca mam z nia pokoik wspolny a teraz noce sa zimne potem przyjdzie zima i bede musiala miec okno zamkniete bo bedzie jej zimno i nie wiem jak to bedzie bez okna,a niestety mam z nia wspolny pokoik i za to bardzo maly [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4385 Data: 2008-10-05 10:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tak mam czy to jak biore czy nie, wyzsza temperature mam ciala niz powinienem.. ale u mnie to tez z powodu takiej diety w zimne dni jak ide w bluzie to wygladam na twarzy jakbym sie woda oblal na treningu to juz ogolnie n/c

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2008-10-09 14:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer-co i jak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W pojemniku ryz z kurakiem? i co to ma niby byc? zimne zarcie, a w szczegolnosci makaron, ryz czy kuraka juz nie smakuje tak jak na cieplo, w dodatku nie sluzy to jak powinno. Zamiast upierac sie przy kuraku, chcialbym, aby wreszcie ktos wzial ten temat na powaznie i odpowiedzial krotko na pytania. Gainera jak nie teraz to potem i tak kupie, bo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2008-10-16 13:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • baaardzo ciezko jest mi zrzucic tluszcz... wczesniej mialem tak, ze jak walilem redukcje to chudlem ze wszystkiego tylko nie z tluszczu... Dlatego wole dmuchac na zimne niz potem znowu wracac do punktu wyjscia...

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 22:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)