zimne

[...] pomidorowym i piersią z indyka: /SFD/Images/2016/3/17/d49d146a0cfd4decad3b01e71851c472.jpg Lody (poziomkowe): /SFD/Images/2016/3/17/04a2fb346c3a4685bedcc1a6dbf0569f.jpg + filet z pstrąga, odrobina orzechów Łapa dzisiaj mniej boli, zimne okłady działają. Aktualnie męczę historię muzyki, tragedia, nudne to jak flaki z olejem. Miłego wieczoru. ;-)

[...] Nogi nie mam opuchnietej i mogę chodzić, ale nie mogę jej wyprostować przy chodzeniu, kuleje , nie mogę zrobić przysiadu w łucki oraz zegnac kolana. Prosilabym o pomoc czym leczyć lub jakimi masciamy(wczoraj na noc posmarowalam maścią Dikloziaja i dziś jest troszkę lepiej) Czy kłaść jakies okłady? Jesli tak to jakie ciepłe czy zimne?

[...] h kasz no i chromu, bo kura ma tego bardzo malo tak samo jak ryz. Postaram sie moze zwiekszyc tluszcz na rzecz ww, zamienic ryz bialy na gryke, braZowy lub jaglana (jem zimne posilki w pojemnikach wiec ig tej kaszy jest niski) i schab , bo ma wiecej cgromu cynku zelaza i wit b. Sciagne tylko te skore na gorze (ten tluszcz) i bd liczyl jako 4 [...]

[...] palcami do góry. Część opuchlizny zeszła, część wciąż została. Z zaleceń od ortopedy dostałam stabilizator (który powinnam dostać od kuriera już jutro), kule oraz zimne okłady i maście (używam jedynie plastra chłodzącego z mentolem i maści arnikowej - polecone przez farmaceutę z uwagi na ciąże). Niestety jestem zmuszona w najbliższy [...]

Siamka, chciałbym kupić annimal flexa na stawy bo czasem mnie cos poboli, a zresztą lepiej dmuchać na zimne... Tylko czy jest coś tańszego? Polecacie coś co rzeczywiście dziala ale na co nie wydam fortuny?

[...] szybko i akurat w miejscu gdzie zostało mi go najwięcej, to prawda. Zrzucę to co tam zostało na boczkach i brzuchu i planuję kupić jakiś krem bogaty w kolagen i witaminy, prysznice zimne i gorące i kontynuować jedzenie dużej ilości białka i picia 3 litry++ wody dziennie. Później reverse i nie przestaję dźwigać. Pozdrawiam i dzięki za odpowiedzi

Ale na naderwania raczej stosuje się zimne okłady a nie ciepłe. Widocznie regeneracja musi trwać nadal, to nie tak łatwo naderwania wyleczyć.

[...] super. W ramach aktywności wieczorny spacer na spalenie ciacha :D Poniedziałek: Miska: Dzisiaj wklepuję już szamkę do dziennika, ale nie wrzucam. Są to szacunki na oko (zimne nóżki których sama nie robiłam czy bigos). Tłuszcze będą przekroczone oficjalnie, ale w praktyce może nie jest tak źle bo mi te dania z bazy nie pasują :P Kalorie wg [...]

[...] ze spirytusem ale szybko sie urwał i okazał sie kwestia sporna.Lod,groszek,maści schladzajace pomagają tylko na chwile jeśli w ogole mi pomogą.Stosowalem tez na zmianę zimne i gorące okłady i kąpiele ale efekt ten sam.Kiedyś wieki temu altacet dosyć dobrze działal na opuchliznę wiec moze sprawdził by sie i w tym przypadku? A tak po za [...]

Ok, dzięki zakupię dzisiaj. Może mój błąd bo do tej pory robiłem zimne okłady na to :v

nie strasz %-) nie no u mnie nie jest zmiażdżony. boli tylko i mam mdłości z tego powodu :P ale dałam radę dokończyć trening. miałam akurat podciąganie na drążku a mam metalowe i były zimne to w przerwach przykładałam palca %-)

[...] z 1,5 godzinnego treningu Kb szedłem odrazu na obwodowy i wytrzymywalem bez problemu, ledwo co się pocilem. Teraz mam problem żeby wytrzymac 30 minut treningu, oblewają mnie zimne poty, mam cholerna zadyszkę, a do tego wylatuje w ciągu treningu do klopa i wale na rzadko. Minął już tydzień od feralnej imprezy a ja dalej nie mogę dojść do siebie. [...]

Sypie z 130g. Z mlekiem 3.2% i letnie. Nie zimne.

[...] swędziało tylko pewnego dnia siedze na kanapie a tu wyczuwam pod lewym takiego właśnie guzka wydawało mi się to dziwne bo nic wcześniej nie swędziało estradiol zbadam na dniach bo wyczułem to jakiś tydzień temu i zastanawiałem się co to może być ale lepiej dmuchać na zimne pozdro dzięki za odpowiedzi zrobie badania będziemy gadac dalej co i jak

Lekarz stwierdził skręcenie kostki i naderwanie torebki stawowej,odpoczynek smarowanie maścią zimne okłady, bandaż elastyczny i w piatek do kontroli

Ale zimne raczej smaczne nie beda :D

[...] badania mowiace w 1dna czy 2ga strone. 3. Sprawa wygladala w tem sposob ze w tamtym okresie nie bylem ubezpieczony ani ogolnie nie przelewalo sie z pieniedzmi. Ale sennosc,zimne konczyny i szybkie przybieranie ma wadze mimo ze bylem b Szczuply po glodowce gdy mama stracila prace to 2500kcal przy duzej aktywnosci momentalnie mnie podlewalo. [...]

[...] wiary w to, że gruba odzież i neoprenowe pasy pomagają pozbyć się zbędnych centymetrów (i kilogramów) zmagazynowanych w tkance tłuszczowej, przyszła pora na „odchudzanie zimnem”. Pojawiają się pomysły, by w ramach wspomagania efektywności zabiegów żywieniowych i treningowych ukierunkowanych na obniżenie poziomu zatłuszczenia, zażywać [...]

Intensywny ból przy wysiłku nie jest normalny, także również polecam udać sie do specjalisty. Lepiej dmuchać na zimne .

Pierwsze slysze ze zimne mieso jest szkodliwe/niezdrowe :) Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2016-04-06 19:29:31