zimne

Najlepiej leżeć w chłodnym miejscu i zimne okałdy na głowę.

Czego jesteś spragniona Marto? Ja gdybym posiadał autko sprawne pojechałbym teraz po zimne piwko

Zimne okłady i unieruchomienie są zalecane przez pierwsze 48 godzin. Należy również odciążyć uszkodzony mięsień poprzez niewykonywanie ćwiczeń siłowych i rozciągających. Gdy naderwanie jest nieznaczne, zaleca się delikatne napinanie mięśnia kilka razy dziennie, ale dopiero po kilku dniach od zdarzenia. Brak obciążenia podczas tego [...]

lepiej dmuchać na zimne dokup listek cloma

[...] w kolanie i poczułem wielki ból w kolanie, ciężko mi było chodzić normalnie więc poszedłem do ortopedy, zbadał mi kolano dał 2 zastrzyki, jakieś antybiotyki, kazał robić zimne okłady Cold Hot Packiem i wysłał na usg. Na Usg wyszło mi coś takiego - Szczelina w obrębie rogu przedniego łąkotki przyśrodkowej, poza tym łąkotka prawidłowa. Więc z [...]

a ja już do domku, podawać zimne piwo i pyszne przekąski, bo będą kopać piłkę w TV i to podobno ważne jest Auf Wiedersehen!

MIlena, ja dziś zimne bicze wodne biorę

powrocilam do zycia:) ciezko wczoraj bylo, ale zimne oklady i krotki spacer troche pomogly Martucca migreny pojawily sie u mnie w okresie dojrzewania, wtedy lekarz poradzil mi prowadzenie takiego dziennika, na poczatku mialam wrazenie ze wszystko wywoluje u mnie napady, ale po paru latach w sumie juz doszlam do tego co najbardziej... zazwyczaj [...]

[...] że to najprawdopodobniej zakwas ale ja w to wątpie bo to taki trochę jakby tępy ból nie zakwasowy. Smaruje Balsamem końskim chłodzącym i zastanawiam się jakie robić okłady zimne, czy ciepłe i w ogóle co robić, żeby to przeszło macie jakiś pomysł?? Dodam, że nie boli właściwie przy chodzeniu tylko pzry ucisku i bieganiu no i po biegu chwile ale [...]

Wiesz, warto dmuchać na zimne też jestem za tym żeby się wziął za miche dobra dieta , FBW i masa Ci poleci

[...] puchnąć. Proponuję jeśli masz taką możliwość skonsultować się z innym ortopedą albo fizjoterapeutą. Jeśli nie masz takiej możliwości ja na Twoim miejscu dmuchałabym na zimne. Kość po złamaniu regeneruje się min. rok czasu, potem jest mocniejsza, ale wcześniej dużo słabsza. Ten tydzień sobie odpuść totalnie wszystko, ew. jak Ci lekarz kazał [...]

Witam! Od okolo 2 tygodni oblewaja mnie zimne poty zwłaszcza nocą.

Biały ryż po treningu - dla mnie jest jak Carbo, zjem i zaraz jestem głodny a jak nic nie zjem po nim to jak jak po Carbo zaczynam się trząść robi mi się płytki oddech i do tego dochodzą zimne poty oraz uczucie senności. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2010-06-22 14:00:56

[...] zrost musi być 100% jeśli go wyciągają, a jak zrobili zdjęcie tzn, że raczej widzieli, że wszystko jest ok, więc to raczej nie wina komplikacji. Chociaż dmuchając na zimne wszystko się okaże po, ogólnie teraz i tak Ci się faktycznie nie opłaca jakoś specjalnie ćwiczyć, bo po wyciągnięciu będziesz miała szwy i opuchliznę, a może to ten [...]

Nic mi się dzisiaj robic nie chce, siedzę, popijam zimne mocne...

[...] - tego dnia jedynie po treningu burczało w brzuchu. Ostatni posiłek to zjadłam właściwie na siłę (oczy chciały, ale jak zaczęłam jeść to ochota przeszła). Często jem posiłki zimne i jedzenie zaczyna mi "stawać" na żołądku, już bardzo tęsknię za ciepłymi herbatkami zielonymi....tym bardziej, że wciąż jest mi strasznie zimno. Za kawką też [...]

kojarze badania (i zalecenia z nich wynikajace) o pozytywnym wplywie dodania wapnia do diety wysokobialkowej w kontekscie kosci i uzebienia dodatkowym plusem jest fakt ze wapn pomaga w redukcji tkanki tluszczowej warto wiec zadbac o wapn chocby na zasadzie dmuchania na zimne (+ efekt odchudzajacy)

leżę przegrzany, nagi... i wołam o zimne picie... szron na butelce, chcę zimna, zimniej... uhhhh! http://www.youtube.com/watch?v=sVl_h5a62YE Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2010-06-30 20:27:42

[...] Sokal. Na ból łokcia zaczął skarżyć się także Mariusz Wlazły. - To chyba nic poważnego, ale na wszelki wypadek chcemy sprawdzić czy nie dzieje się coś złego. Dmuchamy na zimne - dodaje Sokal. Jeśli Wlazły nie będzie mógł zagrać przeciwko Kubie, w 14-osobowym składzie znajdzie się Żygadło. Szkoda, że Winiarski nie będzie mógł pomóc drużynie [...]

Wiem, że mało ważę. Ale przez zimne nabrałem tłuszczu którego chce się pozbyć skutecznie. Myśle, że wakacje to dobra pora na tego rodzaju "eksperyment". Będe uważnie obserwowac organizm, gdy będą jakieś niepokojące objawy odrazu zaczne działać. Czytałem, że dzieci z różnymi chorobami (epilepsja) były na takiej diecie kilka lat i było [...]