zestawy

witaminki (zestawy)

widze że przeważają "mocniejsze" zestawy

Ok narazie będę robił przez wrzesien trening odwodowy michaila, grupa B bo w sierpniu ćwiczyłem :), a przez ten czas pomysle co po tej obwodówce, a takie pytnie obwód to jest cały zestawy tych ćwiczeń? i robimy je po kolei a potem powtarzamy znowu w tej samej kolejności jako drugie seria?

[...] kupic cos takiego : magnum 5000 (4kg) + kreatyna classic (500g) lub mass xxl (3kg w foli lub 2kg pudelko) + kreatyne classic (500g) co o tym sadzicie ? moze macie jakies lepsze propozycje ? i jeszcze jedno lepsze w foli czy w pudelku ? i jak mysliscie na ile takie zestawy starcza i czy jest ich odpowiednia ilosc na cykl ? z gory dzieki

cwiczenia staaram sie konfigurowa opierajac sie na http://www.shape.com/workouts/102 zmieniajac cyfre zmieniamy zestawy jest ich troche napewno 102 :D

[...] anabolizm, więc w pierwszym rzedzie kreatyna sama jak i różne jej postacie i mixy, oraz kilka antykatabolików jak bcaa, hmb, glutamina, nawet tauryna, mile widziame witaminy -całe zestawy ew. wspomagane jakimiś pojedynczymi w miarę potrzeb. no i minerały- szcególnie odpowiadające za regenerację jak; magnez, cynk, potas... pozdrawiam i dobranoc!

stawiam na omega3 bo Mama ktora kursuje w poszukiwaniu promocji m.in. po aptekach wlasnie takie zestawy w podobnej cenie czasem znosi ale nie takie ilosci niestety

1. Odżywki 'carbo' 2. Białko całodzienne 3. Białko na noc 4. Gainer 5. Stack kreatynowy 6. Spalacz tłuszczu (mile widziane zestawy) 1.kazdej firmy-ja uzywam olipmu 2.sp80 3.Twarog lub Tunczyk 4.Gainer2 Vitalmaxu,mega mass 4000 5.xp+clout lub nitrobolon 6.thermoo speed,hmb,jakies bialeczko,zma Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2005-11-05 [...]

[...] układ ćwiczeń tak, aby z figury kończącej jedno ćwiczenie można było automatycznie przejść do figury zaczynającej drugie ćwiczenie, itd. Cały trening podzielony jest na dwa zestawy. Pierwszy dla początkujących, a drugi dla zaawansowanych. Autorka nie narzuca nam czas w jakim z jednego tryb mamy wskoczyć w drugi. Na szczęście, gdyż kobieta [...]

Co za zarobieni ludzie tu sie przewijaja, kopsaja sobie zestawy na szacowana wartosc okolo 500zl, tylko popatrzec i w siebie wpychac stosy zarcia by uzupelnic dzienne zapotrzebowanie na b/w/t :)

kup kolego to trimieszadełko hiteca polecam zawsze merdane zestawy

oba podane przez ciebie zestawy są srednie np.przez to ze są w nich aminki(całowicie zbędne przy cyklach masowych) niech kupi tego gain bolica,kreatyne,carbo

[...] to samo a o wiele taniej, nie daj sie zwiesc reklamom kreatyne wez vitalmaxa 300 gram bialko -zamow ostrowie i teraz zaleznie ile zostanie Ci kasy zdecydowal bym sie na Twoim miejscu na carbo a z ww zestawy wywalil glukoze zawsze mozesz mieszac w odpowiednich proporcjach bialko i ww w celu uzupelnienie posilkow, no i do kreatyny jak znalazl

Wiem wyskoczy całe mnostwo, ABS, A6W itp. a to sa zestawy gdzie brzuch sie robi moim zdaniem na żeźbe, mnóstwo powtorzeń. Chodzi mi o specjalistyczny trening na mase.

1 każdy ma inny gust jednemu smakuje grape a drugiemu nie więc odpowiedzi raczej na to nie dostaniesz 2 oba te zestawy są dobre ale jeśli masz kase to pup 2x XP energ.

Jeśli jeszcze nie kupiłeśtego zestawy to zmień nitrobolon na nitrobolon II i do tego zwykły monowodzian bedzie pompa jak znalazł

[...] jakieś konkretniejsze argumenty że to "shit", nie to że cie szpieguje ale w ostatnich tematach o kraetynie widze że ciągle piszesz to samo "hehe", "zestawy z allegro" itd. rozumiem że masz swoje zdanie, ale uargumentuj to jakoś bo mnie np. nie przekonujesz. Brałeś to chociaż?? Bo ci co brali akurat to polecają. [...]

Monohydrat to monohydrat - zawsze jest to samo - bez względu na firmę. Co do jabłczanu - wiadomo, że ester jest lepszy od jednowodzianu bo nie powoduje retencji wody. Zestawy z allegro odradza, - dlaczego? Wystarczy pomyśleć Co do Mass XXL a GAIN Bolic to bierz to co Ci bardziej pasuje składem.

Bolo_Y napisałem że mam gołe ściany na silce i czy ni mogliby mi wyslac jakiegos plakatu.Dostalem 3 takei zestawy jak wyzej

krzabr cos to za zestawy podobieral???