[...] . Siedze obecnie w Anglii i pacuje fizycznie 8 h dziennie , takze potrzebuje pewnie bardzo duzo kalorii zeby szla masa . Jakie odzywki polecacie na poczatek ?? Jakis dobry zestaw ? Cos zeby dodac energii po ciezkiej pracy . Prosze o podanie jakiegos zestawu z ktorym moglbym porzadnie ruszyc na silowni , napewno cos co da bombe kalorii . Z gory [...]
Siema. tak jak w temacie zamierzam zakupic kreatynke monohryd z olimpu plus do tego ACTIVLAB Massive GAINBody, z opisu wiem ze ten gainerek ma juz ok 3 gr kreatyny w porcji, Czy polecacie taki zestaw "pasterza" na mase? Oczywiscie dietka jest.
Witam kupiłem taki zestawik Gain Fast 4.5kg Animal Pak 1 zestaw i Shock Therapy możecie mi pomóc jak to dawkować? to moj pierwszy taki łączony cykl wiec nie bardzo wiem czy brać normlanie wszytsko jak pisze na opakowaniu czy jakoś inaczej ? dzieki i pzdr z góry
[...] cykl na kreatynie przed międzycyklem 12)aktualna forma: wycisk na płaskiej 5x5 10kg,biceps 40.5cm,trening 4dni w tyg Kumple mówią,że to przesada,ale myślę,żeby zakupić taki zestaw: OLIMP Gain Bolic 6000 8kg OLIMP Creatine Strong Matrix7 120tabl OLIMP Anticatabolan 120tabl TREC NitroBolon II Powder 700g TREC AAKG Mega Hardcore 240tabl OLIMP [...]
Lipa, ze wzgledu na to, ze ten plan jest zbyt rozbudowany... Na poczatku przy SW poleca sie FBW 2 zestawy zlozone po 3 cw na jeden zestaw... Nie wiecej! Dlaczego? Bo polaczenie silki i SW nie jest takie proste jak sie wydaje... zdr.
Hardkorowiec jesteś z tymi przeciwbólowymi BTW, zestaw masz za***isty, nic dodać nic ująć. Ciekawy tylko jestem jak wrażenia z siadów, coś zakładasz na kolano czy na żywca robisz?
dobry i dostępny w promo moja rozpiska http://zestawy.sfd.pl/Zestaw.aspx?idZestawu=48 a jak chcesz all in one to jazda plus spalacz ten typ cyklu sam zrobie latem nie pierwsz raz z tym ze na 6oxo http://zestawy.sfd.pl/Zestawy.aspx?idKategoria=20
Mam do dyspozycji w piwnicy około 30m2, biorąc pod uwagę stabilność bramy i uniwersalność ławeczki stawiam na zestaw Avenger II - http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/59 Celowo nie wybrałem Trytona ponieważ na wiosnę chciałbym rozbudować siłownie o wyciąg HEAVY Python - http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/260 lub ewentualnie [...]
Mam zamiar dorzucic ten zestaw jako boostera testa podczas i po PCT (HCG+clom+nolv) Zawsze mialem po odbloku ciezkie powroty do normalnosci i wydaje mi sie ze ten zestaw znakomicie sie sprawdzi w celu podniesienia naturalnego, endogennego testa jak i poprawy libido ktory po PCT zazwyczaj leci na leb.. Teraz tylko kwestia czy srodki sa [...]
Witam mam 170cm 78kg 26 lat , ćwicze 4 lata i zastanawiam się na kuracją deka sustanon lub winstrol sustanon. chce zbudować dobrą mase mięśniową . prosze was o pomoc który zestaw będzie lepszy i w jakich ilościach. narazie zamowilem 15 sustanonu i zastanawiam się co do tego lepiej deke czy winstrol . Pomóżcie dzięki pzdr
to moze teraz wez jakis booster tescia, np 6-oxo+zma+tribulus. ja jestem w podobnym wieku i wlasnie biore taki zestaw po cyklu kreatynowym, do tego np white flood i masz komplet.
Witam Ciebie przepraszam że musiałeś tak długo czekać na odpowiedź a więc , złóż zamówienie na www.kelton.pl na zestaw Avengar II a w uwagach dopisz "Obciążenie i gryf z zestawu Heavy Spartan II PLUS" Pozdrawiam Duda
[...] chyba centymetry… Od kilku tyg ćwicze wg: http://www.sfd.pl/8_minut_trening,_brzuch_ABS_,_nogi,_po%C5%9Bladki_,ramiona,_rozci%C4%85ganie.-t274535.html Powyższy zestaw działa znakomicie, czuję swoją tkankę twardą dzięki właśnie tym cwiczeniom … wykonuję go przed każdymi aerobami ... to chyba prawidlowa kolejnosc? Do tego [...]
[...] etapie przygody ze sportem. Myślę że na ten moment wystarczy w zupełności odpowiedni sposób odżywiania i będzie dobrze. Jeśli dużo trenujesz to może ewentualnie jakiś zestaw witamin i minerałów, to wszystko. Suplementacja to już jest grubsza sprawa uzależniona od bardzo wielu czynników: płeć, wiek, waga, staż treningowy itp. Aha, i [...]
No i po treningu :P 09.12.08r Zestaw B ;) Słuchajcie od Stycznia chcę jechać mały cykl na suplach : Białko Ostrowia 1.7 Kg Olimp Mega Caps 1250 I jakie Carbo do tego byście mi radzili ? czy może coś innego ? Czy dobre były by vitaminy Olimpa Vita-Min Plus ? Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-12-09 18:43:19
Raczej zakupie ten zestaw: -UNIVERSAL Creatine Powder 500g -TREC AAKG MEGA HARDCORE 120 KAP -Whey Gold Standard 2,3Kg -PVL MUTANT MASS 6,8KG -WITAMINY OLIMP VITAMIN SPORT 60 kaps Razem cykl:około 470zł Czy może wybrać jednak coś innego ? Nad BCAA zastanowię się gdy będę w trakcie robienia siły...
[...] o 22 do 23 rowerek do tego chodze 5x razy na silownie w tygodniu i ile razy te aeroby;s i mialem zamiar kupic SCORCH preparat na spalanie ;) widzialem na allegro jakis zestaw SCORCH + Vaporize i jesli juz bym mial kupowac i rowerek to kiedy to zazywac przed silownia czy przed aerobami;s z gory fenks xd a i jeszcze czym sie rozni taki maly [...]
WITAM:) NIEDAWNO DZISIAJ ZAKUPILEM SOBIE ORGINALNY ZESTAW NA PRZEBARWIENIA COSMELAN:) DO CZWARTKU MA MI PRZYJSC:) MAM PRZEBARWIENIA PO TRADZIKU SPODOWANE ZAPEWNE SLONCEM(CZLOWIEK MYSLAL ZE TRADZIKU POZBEDZIE SIE SLONCEM:P) OPINIE NA TEMAT COSMELANU SA ROZNE. CZY MOZE WYPOWIEDZIEC SIE KTOS KTO ROBIL SOBIE ZABIEG COSMELANEM?? CZY DZIALA NA [...]
radosuaf/BLOG/dlaczego bez diety i treningu nie wychodzi :-D
