[...] mi ktoś doradzić które z poniższych ćwiczeń są lepsze (efektywniejsze)? Zaznaczam, że nie zależy mi na rozbudowie mięśni. Zestaw 1: http://robson.site.w.interia.pl/1.rar Z zestawu tego wybiera się ćwiczenie 1 i 6 oraz do wyboru 2 lub 3 i 4 lub 5. Ćwiczenia wylkonuje się 2 - 3 razy w tygodniu. Zestaw 2: http://robson.site.w.interia.pl/2.rar [...]
[...] jest zastosowanie hydrolizowanej plazmy tkanki wieprzowej. Proteiny takie łatwiej metabolizowane są do białek tkanki mięśniowej. Jako dodatek zastosowano najskuteczniejszy zestaw aminokwasów ANABO-MAKER złożonych z AAKG, L-leucyny i L-lizyny. Dobre tłuszcze tzn. nieutwardzone i pozbawione kwasów trans, są istotnym składnikiem energetycznym [...]
Sprzedam nowy zestaw widoczny na foto. Dlugie terminy ważności. Wysylka paczkomat lub ew. Odbior w Poznaniu . Cena za zestaw 120zl /SFD/2021/3/19/2baa723d3f3f4b8bbce7c317f6f806f7.jpg /SFD/2021/3/19/5691f4b4db17458893236eae1bba5a7b.jpg
Sprzedam nową Nokię 5530 (czarna z czerwonymi wstawkami) Telefon nie posiada simlocka, działa więc w każdej sieci. Do telefonu dorzucam pełen zestaw akcesoriów czyli: -Telefon -Karta pamięci 4GB -Ładowarka sieciowa -Zestaw słuchawkowy -Kabel USB -Płyta CD -instrukcja -Gwarancja 24 miesiące (ważna do stycznia 2012, telefon leży cały czas w pudełku) [...]
Witam od 1 Września chcę zacząc nowy cykl ( Będzie to mój drugi) planuje kupic taki zestaw jaki wam przedstawię poniżej Dieta/Staż jest wszystko gra tylko odp czy taki zestaw będzie ok 1.Trec - CM3 1250 360 kap. 2.Universal Nutrition - Shock Therapy 650g. - pozostałości po 1 cyklu. 4.Olimp - HMB Mega Caps 120 kap 5.Scitec nutrition - ZMA 60kap. [...]
[...] wegli, brazylijskiez tego co sie orientuje to 3,5 g na 100 g), tłuste ryby. Co do suplementow: wybralam HMB, Thermo Speed extreme, OLIMP - Pure Whey Isolate, Omega 3, 6 9, zestaw witamin, błonnik w tabletkach, drozdze ze skrzypem i porzywa. Czy to wystarczająco? Teraz przechodze do tematu "ładowań". I tu mam wielkie problem. Bardzo prosze [...]
Co sądzicie o tym zestawie 500 g kreatyny + 500 g dekstrozy (zestaw activita). 1.Czy ten zestaw jest dla mnie dobry? Ćwicze narazie okolo 8miesiecy i moim celem jest poprawic mase i sile, moja waga to 62kg, a wzrost 173cm. 2.Czy do tego zestawiku dozucic cos jeszcze? 3.Jesli ten zestwik nie jest dobry to czy mozecie mi zaproponowac cos innego? Z [...]
Witam planuje zakupić ten zestawik z marbo : http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-17-lawka-ms-l002-stojaki-3w1-ms-s004-modlitewnik-ms-a001-zestaw-4-gryfow-obciazenie-64kg.html Mam pytanie odniośnie modlitewnika ponieważ zamiast tego ms-a001 chciałbym zdecydować się na http://www.marbo-sport.pl/2012-lawka-scotta-modlitewnik-ms-l007.html i tu [...]
[...] itd. to jest dziadostwo, czy da się z tego w normalnych warunkach korzystać? Wiem, żeby nie kupować obciążenia "SOLID" ani "PREMIUM" bo to plastik zapełniany betonem, tylko żeby kupić żeliwne. Czy jest coś jeszcze na co zwracać uwagę? http://allegro.pl/84-kg-zestaw-obciazen-zeliwnych-laweczka-hs1060-vq-i3845431485.html np. taki zestaw
[...] poziomie tłuszczu, dieta (tu najwiekszy problem)- staram sie nie jesc tłuszczy zwierzecych a produkty wysokobiałkowe jak najbardziej jednak nie mam stałego planu żywienia i nie robie zakupów na 2tyg z góry. Trening oceniony na dobry. do wyboru zestawy 1 i 2 Zestaw 1: Nitro II + MutantMass + Wpc 80 Zestaw 2: Horse power + l-karnityna + MZB ???
"PRZEWODNIK" po siłowniach w Szczecinie.
W tym temacie chciałbym by pojawiały się Nasze recenzje poszczególnych klubów kulturystycznych. Temat ten ma służyć jako swoisty przewodnik po siłowniach w Zachodniopomorskim. Przewodnik który (subiektywnie ) przedstawi każdą silo i pozwoli Nam na porównania. Nie jest to żaden ranking najlepszych siłowni, bo "najlepszych" to pojęcie względne, [...]
sprzedam zestaw rowerek stacjonarny, obciążenie 2x 2,5 kg, rękawice bokserskie i rękawice Everlasta "na siłownia" :) wszystkie informacje, zdjęcia i cena pod adresem: http://allegro.pl/zestaw-wiosenny-rowerek-stacjonarny-obciazenie-i3200641538.html oraz 2 zestawy opon pod tymi linkami znajdziecie wszystkie informacje : [...]
Witam, cwiczę pół roku. Przygotowałem sobie diete, oraz taki zestaw suplementów na pierwszy 1,5-miesieczny cykl kreatynowy: mass XXL dextrex - dextrose & taurine witaminy - z luteiną i miłorzębem japońskim cynk kwasy tłuszczowe omega-3 kreatyna (olimp mega caps 1250) Czy wyżej wymieniony zestaw będzie efektywny, a przede wszystkim czy są jakieś [...]
Witajcie. Planuję zakupić obciążenie do domowej siłowni. Posiadam ławeczkę do wyciskania. Czy taki zestaw będzie dobry? http://www.decathlon.pl/zestaw-93-kg-id_4687932.html miał ktoś z was obciążenie domyos? Najłatwiej jest mi kupić to po prostu z decathlonu. Myślałem też o zakupie w marbo ale wyszłoby drożej i trwałoby zdecydowanie dłużej. Jest [...]
[...] Zastanawiałem się żeby zamówić taką http://www.decathlon.pl/aweczka-do-wicze-bm120-id_8215285.html i dokupić do niej gryf i obciązenie do podanej kwoty, lub taki gotowy zestaw http://www.marbo-sport.pl/zestaw-11-lawka-mh-l006-ze-stojakami-modlitewnik-mh-a001-stojaki-niskie-mh-s005-gryfy-i-obciazenia-85kg.html Która była by lepsza? A może [...]
Mam do sprzedania sprawną w 100 % Nokię n70 w stanie wizualnym widocznym na zdjęciach. Bateria trzyma 4 dni. W skład zestawu wchodzi: -Telefon -ładowarka -oryginalny zestaw słuchawkowy NOKIA w metalowym oplocie, drugi oryginalny zestaw słuchawkowy NOKIA(nie używany) -oryginalny kabel USB NOKIA -karta 1 Gb Kingston MMC.
witam. chce kupic sobie jakis sprzed i poradzcie co wybrac... http://www.sklep-presto.pl/product-pol-14444-Zestaw-PSP1-lawka-modlitewnik-gryf-obciazenia.html -czy moze ten zestaw do ktorego dokupie sobie obciazniki 6x 10 kg...http://www.marbo-sport.pl/p,pl,66,marbo+semi-pro+-+lawka+regulowana+ze+stojakami+szeroka+l004.html do tego [...]
chce sobie kupić siłownie domową i nie wiem jakie obciązenie wybrac ;) Myśle nad tym http://allegro.pl/zestaw-96kg-obciazenie-zeliwne-2-x-gryf-gratis-i2669246432.html lub nad tanszym http://allegro.pl/obciazenia-zestaw-talerze-gryfy-101-kg-hiton-hit-i2686059425.html I nie wiem co moge wybrać :)) chyba że macie jakies inne ciekawe oferty znacie z [...]
Witam Chce kupic jakis dobry zestaw na mase. Znalazlem na allegro pewien zestaw za 400 zl w sklad ktorego wchodza: 1.MVP POWER MASS 4.5kg 2.MuscleTech PumpTech 200 kapl. 3.X-Pand 820 gram. DYMATIZE Co sadzicie o tym zestawie? pzdr
Siema Chciałem zakupić zestaw ławka+stojaki+modlitewnik+hantle+gryf+obciążenia i zastanawiam się czy do tysiąca złotych zakupie taki zestaw w miarę porządny. Rozglądałem się trochę na allegro ale w ogóle się nie znam na tym sprzęcie. Jakiej firmy kupić, na co zwrócić uwagę. Proszę o jakieś porady dotyczące zakupu albo odnośniki do jakiś aukcji [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
