SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Trec Pytanie

    Post
    Trec

    po treningu zasugerowałem bo wtedy krócej je robisz ale możesz robić je "oddzielnie" ale wtedy to raczej w DNT zestaw ok, bardzo solidny

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2009-10-01 12:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Pytanie

    Post
    Trec

    aha a tylko jedno pytanie bo ten zestaw dopiero bennde pukowal w styczniu a teraz chce kupic omega 3 i to spali zbedny fat ??? ale oglnie masy miesniowej nie spala ????

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2009-10-01 15:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Pytanie

    Post
    Trec

    aha a tylko jedno pytanie bo ten zestaw dopiero bennde pukowal w styczniu a teraz chce kupic omega 3 i to spali zbedny fat ??? ale oglnie masy miesniowej nie spala ??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2009-10-01 21:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Pytanie

    Post
    Trec

    WITAM,CZY KTOS MOGLBY NAPISAC MI CO Z CZYM LACZYC BO KUPILEM LEKKI ZESTAW I SIE POGUBILEM,MAM LCARNITINE GREEN TEA,CLENBUREXIN,CLA,NITROBOLON2,HMB FORMULA CAPS,HMB REVOLUTION,AAKG MEGA HARDCORE I 2 PUSZKI CM3

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2009-10-05 02:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Pytanie

    Post
    Trec

    to jest mega zestaw jak dla mnie ja bym to rozbił na 2 etapy: I -> karnityna+green tea, cm3, hmb formula caps, aakg mega hardcore II -> clenburexin, cla, Nitro2, hmb revolution, cm3 karnityna+green tea - porcja rano i przed treningiem cm3 - w DT 4kaps rano i po treningu, w DNT rano 4kaps hmb - 3-4kaps rano, po treningu, przed snem aakg - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2009-10-05 11:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer wybrac/help

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ? są to gainery z wyższej półki? jest ktoś kto może się wypowiedzieć o każdym ? miał ktoś może styczność z Scitec nutrition - Jumbo - 8800g ? a może polecicie jakiś zestaw masowy do 650zł (nie koniecznie czyta masa chce mieś póki co ok.15% fatu , wycinka będzie od stycznia do 8% )jeżeli chodzi o jedzenie to twarogi ,kurczak ,wołowina itp [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2013-04-30 15:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćw z HANTLAMI DLA AMATORA

    Post
    Trening dla początkujących

    Zestaw ćwiczeń domatora ,możesz do tych ćwiczeń wpleść ćwiczenia z hanklami,Jak chcesz ''wytrenowac siłe na tyle aby podciągnąć się na drążku ?" to poprostu ćwicz podciąganie na drązku

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2010-04-01 15:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warto kupić? ma ktoś?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Gdzieś juz widziałem pytanie o ten sam zestaw, jak już to sama suwnica i osobo ławka, lub ławka i rack.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2016-02-26 21:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl+nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    zły zestaw nitro 1 to no boster... niech kupi nitro 2 i dotego dokupi 2 puszke nitro2 lub mono/xp/clout...zalezy ile ma kasy i zrobi "cykl" 40/50dni Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2007-03-17 22:21:59

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2007-03-17 22:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Telefony Komorkowe

    Post
    Targowisko

    SE P1i pełen zestaw 300zł

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2010-06-03 20:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy moim zdaniem jest Lean Gain-Doriana.Nie jest ujęty w tym zestawie,ponieważ to już dość stary zestaw.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2008-12-16 16:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który zestaw bardziej się opłaca?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    booolooo: Ponieważ zestaw skompletowany jest tak, żeby maxymalnie wykorzystać przesyłkę, czyli aby była ona dla klienta najbardziej atrakcyjna. Możemy mailowo dowolnie zmienić obciążenia, czyli jak ktoś woli 65x1kg w zestawie, zamiast propozycji to nie ma problemu :) Dla Was wszystko :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2010-05-27 15:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA ZESTAWU

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zestaw ok., jak skończysz cykl to pochwal się przyrostami.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2007-04-20 18:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Bulding Stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] postanowił wykorzystać wyniki badań naukowych stojących za skutecznością GAKIC®, LEUKIC™ i CREAKIC™ by stworzyć Musclebuilding Stack, - zestaw suplementów mający na celu wywołanie gwałtownego wzrostu mięśni już od pierwszego dnia stosowania. Stosowane razem, suplementy te wspierają się wzajemnie umożliwiając [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2008-10-08 19:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki typu storm/detonator

    Post
    Odżywki i suplementy

    PP http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html CWS http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Complete_Workout_Support-opis26691.html Kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html i masz kompelsowy zestaw z bardzej prostych: http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2011-10-03 00:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór odżywek waga 74kg

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ok. 7km. I tu pytanie do Was ekspertów: jak ułożyć to wszystko sensownie…aby w końcu było widać jakieś efekty? Czy dołożyć jakieś odżywki lub zamienić na inne? Ten zestaw suplementów stosuje ok. 2 tygodni. Czy jeśli sporo biegam to automatycznie nie trudniej mi będzie nabrać masy? Zastanawiałem się jeszcze na Carbo, aby poprawić swoje [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2007-03-18 00:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki zestaw byłby dobry? A Wyciskanie na płaskiej sztanga 3 serie (klatka piersiowa) Wyciskanie hantli + unoszenie bokiem 2 serie (naramienne) Wyciskanie francuskie leżąc 2 serie(triceps) Podciąganie na drążku 3 serie (najszerszy grzbietu) Przysiady ze sztangą 3 serie (czworogłowy uda) Martwy ciąg na prostych nogach 3 serie (dwugłowy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2016-03-01 18:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5x5 . Da rade 4 x w tyg ?

    Post
    Trening dla początkujących

    No to może sproboje zwykłego FBW , mój przykładowy zestaw : A: Nogi-Przysiady ze sztangą 3 serie Plecy-Wiosłowanie sztangą 3 serie Klata-Wyciskanie sztangi płasko 3 serie barki-podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 3 serie Triceps-Francuskie wyciskanie sztangi leżąc 2 serie Biceps-Uginanie ramion ze sztangą 2 serie łydki-Wspięcia na palce z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2010-04-08 21:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantel czy sztanga???

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam na oku zestaw, 40 kg, gryf prosty 120 cm i hantelkę za 160 zl, ale nie wiem czy kupić to czy szukać samej sztangi czy samych hantli, które będą tansze.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2012-11-07 18:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantel czy sztanga???

    Post
    Trening dla początkujących

    Zaglądnij do działu Marbo/Kelton jeszcze i przeglądnij ich oferty. Pokaż ten zestaw co znalazłeś.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2012-11-07 19:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)