[...] tylko taka co mózgu nie ma. A te odżywki działają tylko dlatego, że dystrybutorzy zalecają ograniczenia żywieniowe, niekoniecznie takie które powinno się zalecać. A ten zestaw od ALRI nie jest Ci potrzebny. Nie podałaś swoich parametrów, ale po tym pości wnioskuję, że nie masz dużego doświadczenia z dietami, treningami i spalaczami. Ludzie [...]
Gdybyś dodał do pierwszego zastawu ALC to jak najbardziej ten zestaw byłby lepszy - z racji silniejszego Tribulusa i - jak wspomniał Brutus - swobody w dawkowaniu ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
To praktycznie jem co napisałeś. Ale nie zawsze bo trochę nudzi takie jedzenie. Carbo piję głównie w czasie treningu i czasami rano. Gainer to chyba zestaw węgli + białko do tego jakaś mniejsza część innych składników. Więc białko, węgle i bcaa mam. Praktycznie to samo mnie wychodzi, a co do tego doświadczenia na treningu to uważam, że je [...]
To chyba wybiore taki zestaw jak o góry pisałem :) (bez kreatyny) Może micie mi powiedzieć jak to brać najlepiej? Bo nie wierze w sugestie producenta....
[...] pośladki ale możesz go traktować jak atak na czworogłowe, wykroki w zależności od wersji atakują przód, tył i pośladek, rdl i żuraw ładnie przetrenują cały tył uda. Taki zestaw na nogi będzie w porządku 3. MC jak przysiad jest ćwiczeniem na całe ciało choć mocno obciąża dół grzbietu. Zaglądnij do atlasu ćwiczeń znajdziesz całą masę ćwiczeń na [...]
teoretycznie rzecz biorąc; pierwszy zestaw bez poprawek mógłby przejśc, drugi natomiast ; zamiast a.a.5500 dalbym bcaa mega caps. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-04-17 21:05:18
http://trec.com.pl/esklep/casein-micellar-casein-600g-nowosc-p-498.html CASEINA, http://trec.com.pl/esklep/whey-900g-nowosc-p-502.html WHEY100 Ogolnie ten zestaw wychodzi drogo, ale jezeli Cie stac to bierz! Jezeli nie to alternatywna droga moze byc to http://trec.com.pl/esklep/whey-protein-concentrate-500g-p-429.html W ciagu dnia pijesz normalnie [...]
[...] kupić i wypróbować (wobec niego samego ale moim zdaniem również wobec stacków kreatynowych) a dodatkowo można trzasnąć dobry cykl (w sumie 160 porcji za 200 zł) wobec np. zestawu Dymatize Xpand Xtreme Pump 800g + Post 1,5kg (66 porcji za 219 zł). Cytonox jest jako przedtreningówka nawet nie przereklamowany bo wszyscy podkreślają, że trzeba [...]
1. wklej pelna,wypelniona ankiete dzialu. 2. NIE UKLADAJ SAMODZIELNIE PLANOW! 3. czytaj moje posty. zestaw linkow na dobry poczatek: http://www.sfd.pl/Plan_FBW_do_oceny-t813932.html#post4 dzieki temu powinienes ogarnac,o co biega-a przy okazji dowiesz sie paru rzeczy nt. treningu calosciowego(fbw).
[...] i regeneracji organizmu, co przełoży się na ogólną dyspozycję i wyniki, a nie nad jednorazowym spożyciem węglowodanów. Warto zastanowić się nad stałą suplementacją kreatyną i beta alaniną. Poza tym, jako podstawy kwasy tłuszczowe omega 3 i witamina D3. W zasadzie bez względu na dyscyplinę sportową jaką trenujemy, będzie to wartościowy zestaw.
j/w delikatny odblok jako źródło cynku polecam Zincas Forte dodatkowo Omega-3, zestaw witamin i minerałów opcjonalnie Q10 po cyklu hepatil a w czasie - zwiększona ilość białka, trening na 101%, dobra regenracja no i mało melanżów mimo wszystko uważaj na to, co jesz powodzenia
oral odpada. mozna leciec na tym combo co masz ale dodaj propa jeszcze. w tym combo to i tak pewnie stezenie zanizone strasznie. wg mnie do dupy zestaw.
[...] udział w akcji "Wielka Zrzuta". Celem "Wielkiej Zrzuty" jest uszczęśliwienie raz w miesiącu losowo wybranego uczestnika konkursu, poprzez obdarowanie go zestawem suplementów. Wysokość kwoty, za jaką użytkownik będzie mógł wybrać sobie zestaw zależy od kwoty zebranej z smsów w danym miesiącu. Im więcej wyślesz smsów, tym [...]
Skoro wlasnie skonczyles cykl kreatynowy to po co sie za stack bierzesz? ... daj organizmowi odpaczac od kreatyny i za 6 tyg polacz kreatyne z tym stackiem i wtedy masz zestaw.
