zestaw

Kasteta i Koniu wstawię wam zdjęcia sprzed 2-2,5 roku i zobaczycie endo Kasteta redukcja do jak najmniejszego poziomu BF%. I nie zaczynam, a kontynuuje redukcje. Idzie w miarę z 85,5kg->82kg Bawię się tutaj trochę dietą (od nisko tłuszczowej, teraz zbilansowana ale obcięte ww) Zobaczymy i Dziękuje za komentarze Jedziemy 14.05.2008 [...]

[...] rano na pusty żołądek. Po kilku minutach czuć działanie. Nie rozrywa, lekkie pobudzenie, z rana bardzo ok. Przed treningiem 1x Capsa co w połączeniu z Crea Shot daje fajny zestaw BCAA przed/po 8g – trudno o odczucia --------------------------------------------------------------- Wypiska z Treningu: BRZUCH 1. Seria potrójnie łączona [...]

25.05 Dziś poszedł ten zestaw By Obli 1. brzuszki z nogami prostymi w gorze (rece na karku podnosisz lopatki i plecy kulac cialo w kierunku nóg, powrót leciutko dotykasz łopatkami i znow w gore, bioder nie ruszasz - to sa generalne zasady brzuszkow) ) 2. brzuszki z nogami w gore rozchylonymi (j.w, nogi lekko rozchylone, kolana luzno, rece w [...]

Jaaaasne Merajestem opatulona ciepłym kocykiem, obok herbatka i zestaw witaminy C do połknięcia na noc. Jak do jutra mi nie przejdzie to nie wiem co zrobię... Grrr

Mam pytanie. Do tego (ponizej przedstawionego) 1-zestawowego treningu FBW ile powtorzen powinienem robic w kazdym cwiczeniu? 10 bedzie ok? Głownie zalezy mi na MASIE/SILE. "FBW podstawowy sprzęt (sztanga, hantle, ławka) 1 zestaw 1. Wyciskanie sztanga płasko 3 serie (klatka piersiowa) 2. Wyciskanie sztangi z klatki 2 serie (naramienne) 3. [...]

planuję skompletować cały zestaw, mam pytanie.. jako że jest trend na leucine, a nie BCAA, co lepiej? będę zamawiał z fasta. Jak skompletuje wszystkie produkty wkleję tutaj co będę ściągał do ewentualnej korekty w arcie jest mowa o L-Glutaminie czy N-Acetylu-Glutaminy? oraz jaki stak tribulusowy jest dobry i można ściągnąć z jUeSej?

6 miesiecy OFF, siłownia sporadycznie na lajcie zupełnym, bez "spuszczania" się 3 razy w tygodniu zestaw dyskotekowy - bic, klatka, tric, barki lekko. Deprecha po ostatnim cyklu mnie pogrążyła oraz praca na 3 zmiany, której kompletnie nie toleruje. Chyba trzeba wejsc na testo bomb EDIT: jeszcze coś takiego, chyba widać rozmiar +41cm. [...]

czesc! chcialabym zamowic pelny zestaw callana na cd-rom. co musze zrobic zeby go otrzymac? pozdrawiam!!

[...] serwatkowe.Waze 90 kg wzrost 176 chcial bym zrzucic brzuch bo mam oponke taka dosyc a dokladnie 102 cm lipo juz wzielem w calosci zostalo mi jeszcze 90 tab HMB i troche białka jak mogl by mi ktos podac jakis zestaw zebym spalil brzuszek i szybko przybgyl mase miesni cwicze na silce trzy razy w tygodniu trening bardzie na rzezbe nie silowy

I jeszcze jedno pytanie, Bo chcialem sie upewnic czy dobrze to wszystko rozumiem. Mam wykonywac ten zestaw cwiczen w pon, sr i pt?

zajęcia zacząłem prowadzić do września już pod nazwą Defendu i koncepcją tego systemu. C56 w wersji pana Kupsa to zestaw technik w stójce i patenty na interwencje w różnych służbach ( jak że przydatnych) ale przeciętny ćwiczący nie mając podstaw w niczym innym nie zrobi z tym nic. Dla tego C56 poległo z metodyką Krav Maga.Na przestrzeni lat i [...]

zestaw dyskotekowy xD klata i baniaki... ja *******e

Zestaw sniadaniowy Tost z wedlina z indyka dla smaka, owsiane z rodzynkami i otrebami, 2 jajeczka. Tylko jedno mi peklo ;<

Ja idę po to żeby na rurze pozjeżdżać i zamulić w jackuzi Dopijam właśnie białko Tak ten zestaw wyglądał Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-01-10 15:28:50

A ja powracam No i sprawiłam sobie zestaw na niedaleką przyszłość A... i stestowałam jakies muesli z Nutrendu Smaczne Reactora dokończę, a to białe bez etykiety to mono z Olimpu Zmieniony przez - Koluszek w dniu 2009-01-12 15:49:42

serek wiejski z cebula i przyprawa do zup maggi:) - moj ulubiony zestaw

Standardowy zestaw sniadaniowy jajecznica + owsiane ^^ A to prosze moj obiad do pracy, "soczysta wołowina" + mieszanka chinska ;D

zawsze i wszedzie obowiazuje stara zasada "nie ufaj sprzedawcy" tak to juz jest poukladane ze sprzedawca chce cie wydymac na kase i sprzeda wszystko co ma pod reka .Takie zycie... Zestaw moze byc ale nastepnym razem poszukaj zanim cos kupisz :) Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-02-07 09:37:48

powiem tak nie spodzsiewam sie szalu w postaci duzego przyrostu masy miesniowej lecz potrzebuje czegos co bujnie moj organizm do rosniecia mam juz pelen zestaw odzywek 4opakowania CREATINE Blaast firmy MET-Rx kazde opakowanie (908g) 3puszki pharma-whey firmy PhD kazda picha 2.27kg weigh giner 4kg WEJDERA a booster testosteronu ma mi poprostu [...]

faftag jaki zestaw supli bys mogl mi polecic do budowy muskulatory czyli masy miesniowej cena nie gra roli z gory dzieki za pomoc PS.mam juz dosyc brania tych saa i chce ciagnoc wszystko tylko na suplach