SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Ektomorfik,karate a siłownia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bez odżywek? http://sklep.******/myogenix-creatine-monohydrate-500g-p-953.html i do tego http://sklep.******/american-muscle-protein-power-800-p-936.html Czy to będzie dobry zestaw? Jeśli nie to dobierzcie mi coś proszę na początek. Ogólnie prosze o wyrozumiałość, naprawde zaczynam swoja przygode z siłownią. Każdy wkońcu kiedys zaczynał :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2009-06-08 15:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam zestaw SE K770i, STAN IDEALNY! - telefon Sony Ericsson K770i - karta pamięci 256 MB + 2 GB - ładowarka - instrukcja obsługi - oryginalne pudełko - słuchawki - płyta CD z oprogramowaniem - kabel do podłączenia z komputerem 250 zł

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2009-06-08 14:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na redukcje, dodac cos ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie sugeruj sie zawsze tym, co pisze producent. Zestaw fajny.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2009-06-08 13:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no comments, nowi za dużo syntolu w cyckach macie Polecicie mi jakis zestaw gryfów gwintowanych(dlugi 180, slabo lamany i 2 hantle) tylko zeby srednica byla 27,2 mm

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-08 13:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw potrzebuje opini

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Trenuje 4 mies wiek 20 waga:85 kg wzrost:197 trening mam ułozony na miesiac dwa dni trenuje dwa odpoczywam i tak na zmaine,robie po 3-4 serii po 8 powtorzen jak najwiekszym obciazeniem Zakupiłem nastepujace odzywki Animal Cuts Biore go dwa tygodnie rano i po południu Creatine Hi tec monohydrat Dwa razy dziennie tribulus 625 raz dziennie po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2009-06-08 13:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na redukcje, dodac cos ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    generalnie zestaw b. fajny kreatyna dziennie na czczo 3-4 kaps ? (stała suplementacja?)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2009-06-08 11:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na redukcje, dodac cos ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hmm lato się zbliża i czas wziąć się za swoje sadełko. Chce kupić taki zestaw supli -JetFuel -Creatine Strong Matrix 7 (olimp) -BCAA Pro 4200 (fitmax) -białko z ostrovi -Zma(chela magnezu z b6 i cynk) i tu moje pytanie czy brakuje czegoś coś można zamienić w podobnych cenach.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2009-06-08 10:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump + co...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak zakupie CP 665g (70 porcji) i mono 500g i gainera mutant mass 2270 g to taki zestaw spokojnie wystarczy mi na miesięczny cykl?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2009-06-07 23:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiad i mc w 1 sesji fbw może być?

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozpisz cały swój trening. A co do pytania o jeden zestaw to: jest przysiad i MC, tylko że RUMUŃSKI MARTWY CIĄG, a to różnica

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2009-06-07 22:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10mg/tab 13 tabsów clomidu opakowanie Nolvadexu Controlled Labs Golden Finish (odżywa potreningowa) KAizen Xtreme BCAA Scivation Xtend 1000g Controlled Labs Orange Triad (zestaw witamin, minerałów, enzymów trawiennych i wzmacniaczy stawów) Dymatize Elite Whey Gourmet Gaspari Myofusion MHP Up Your Mass Omega 3 pewnie dokupię jakiś Liver [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 17:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co O tym Myślicie???

    Post
    Doping

    Zestaw słaby ze względu na brak kasy.. A na zarcie masz?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2009-06-07 15:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co O tym Myślicie???

    Temat
    Doping

    Witam Forumowiczów SFD!! Mam pytanko co myślicie o tym zestawie na mase..(Zestaw słaby ze względu na brak kasy..) Olimp CARBO 2000g MEGABOL Dibencozide Magnum 100kaps MEGABOL GAINER 737 3000gram TREC NITROBOLON 550g UNIVERSAL DAILY FORMULA 30tabl Vitamin Plus 100tab Vitamina c Plusz. Omnadren 250-10amp Metka-100tab Omka-2amb tygoniowo [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2009-06-07 15:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje sie doradzić...

    Post
    Trening w domu

    Plan chyba ok, ale Satrczylby jeden zestaw, np: 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2.Spięcia tułowia w leżeniu (brzuch) 3.Przysiady ze sztangielkami w dłoniach(czworogłowe ud), 4.Uginanie nogi z krązkiem zawieszonym na pasku do kostki-stojąc na podwyższeniu(dwugłowe ud), 5.Wyciskanie sztangielek w leżeniu na poziomej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2009-06-07 15:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    Witam. Mam zamiar zakupic shock therapy+storm ale nie wiem czy lepszym rozwiazaniem nie bedzie shock+no xplode a moze jeszcze jakis inny zestaw. Chodzi mi o poprawe sily i pompe. Pozdro

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 14:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o wskazówki a nie o krytyke

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ćwiczysz całego ciała to nie licz na zadowalające efekty. Zestaw dyskotekowy jeszcze z nikogo nie zrobił strongmana, ani mr.olympia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2009-06-07 14:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    Który zestaw jest według was najlepszy? (PONIEDZIAŁEK / ŚRODA / PIĄTEK) A. pon: nogi i barki śr: klatka i plecy pią: ramiona B. pon: klatka i biceps śr: plecy i triceps pią: nogi i barki C. pon: klatka i biceps śr: nogi i barki pią: plecy i triceps

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 14:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia. FBW 15,10,5

    Post
    Trening dla początkujących

    "Staż treningowy na słowni : 0 " 1. Jeden zestaw treningowy. 2. Stałe obciążenie w każdej serii. 3. Cotreningowa progresja (staż na to pozwala). 4. Zamiast wymyślnego 15 10 5 zwykłe widełki 10-12 lub 8-10. 5. Same ciężkie złożone ćwiczenia i powolne doskonalenie techniki, a nie skupianie się na ciężarach.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2009-06-07 12:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no zestaw znów konkretny ;) jedziesz z masą ;] powodzenia

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 11:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli jak zawsze imponujący, życzę powodzenia

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 10:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jagniecina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o dzieki...) a co sadzicie o jagniecinie jakoposilku potreningowym? znaczy nie od razu po treningu tylko tym nastepnym (w moim przypadku ok 19tej), moge miec taki zestaw na wynos: jagniecina z grilla, troche warzyw i pita, trening mam tylko dwa razy na tydzien wiec moglbym miec raz jagniecine a raz kurczaka w ten sam spobob... co o tym sadzicie??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3804 Data: 2009-06-07 08:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)