SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • trening na sile a wygląd

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] porównania na biceps robie 4 cwiczenia, a na triceps tylko 2, a rozwija sie wyśmienicie ;D. Masakre mam z tym bicem, targam luzno 30kg na hantlach ;/ i lipa. Próbowałem juz różnych metod (cwiczenia na ciężkim obciążeniu, jak i na niskim - ale wykonywane bardzo dokladnie...) damn, co mam zrobic. Jaki zestaw cwiczeń, na mase (na bic) sugerujecie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2007-04-12 21:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na sile SOGI

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw: MZB olimp, Lecytyna olimp/vitalmax, AAKG Trec/Olimp, BCAA proch + tauryna trec wyniesie Cię ok 200zł. Albo po prostu jakis dobry no-booster (np: ester stack)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2007-11-17 10:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabata, HIIT, ACT

    Post
    Trening dla początkujących

    trening siłowy aeroby dieta jak zrobisz taki zestaw będzie idealnie , nie ma sensu ładowac tak intensywnych systemów jak hiit czy tabata ile masz do zrzucenia?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2010-05-26 15:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODZIEŻ i wile innych(S/Z)

    Post
    Targowisko

    jaki zestaw xD. kominiara, noż i dres^^. Ile sobie tą kominiare cenisz;>?.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2010-03-17 18:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Post
    Doping

    ok teraz rozumiem ehhehe, i ostatnie pytanie, jak mam dawkowac ten moj zestaw? chodzi mi o strzaly i tabsy, bo jednak zobaczymy co z tego bedzie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2013-07-27 20:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna-do bioracych...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dzieki. A gdyby tak (kierujac sie opinia f***master'a) kupic GAIN BOLIC 6000 (15% bialka, 80% wegli) i brac po treningu jakies 50g, a w trakcie popijac izotoniczny? Nie jest to wowczas spory wydatek a juz "jakis" zestaw jest... W porzadku czy ten gainer nie do konca spelni swoja role...?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2005-10-31 14:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś spalacz tłuszczu + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mysle ze lepszym rozwiazaniem bylby do spalacza xpand. jesli masz male doswiadczenie w suplach i nie stosowales ich za wiele to mysle ze zestaw firmy dyumatize bylby w sam raz wystarczjaczy. Dymaburn extreme: http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Dyma-Burn_Xtreme-opis361.html Do tego xpand: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2007-10-06 14:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek będzie taki Naczczo chciałem wziąść kreta dekstroza tauryna witaminy omega3 Po treningu krete dekstro tauryne carbo Do kolacji omege

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2005-09-19 16:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten zestaw gryfów bedzie dobry??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kolego proponuje Ci zakupić zestaw gryfów z firmy marbo-sport. http://allegro.pl/marbo-sport-4x-gryf-lamany-prosty-180cm-hantle-i1259354857.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2010-10-16 15:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka + Sztanga do 500 zł

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://allegro.pl/skladana-lawka-hertz-spartan-wyciagiem-zestaw-80-i3198974885.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2013-05-04 18:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka + Sztanga do 500 zł

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    polecisz mi coś w podobnej cenie? chodzi mi o zestaw ławka + gryf + obciążenie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2013-05-04 19:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór odpowiedniej golarki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] cos wczesniej myslalem ze tego typu golarki z trzema ''kółkami'' (nie wiem jak to sie fachowo nazywa) sluza do brody a nie do glowy dzisiaj w biedronce widzielem za 60zl zestaw kilkunastu maszynek ręcznych remington nie byla to taka typowa reczna golarka wydawala sie bardziej ''rozbudowana'' moze takie cos nie podraznia skory glowy (szyi) w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2020-04-23 18:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K]sprzet Kelton lub inny

    Post
    Targowisko

    Narazie zdecydowalem sie na zestaw od Leon 1906, ale cos nie mozemy sie skontaktowac:( Michal wejdz na gg jak bedziesz mogl. Teraz szukam wyciagu HEAVY Otus najlepiej i jakiejs fajnej bieznii elektrycznej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2010-03-07 09:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już kupiłem fajny zestaw oferta nie aktualna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2013-08-11 00:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 produkty na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam ponownie, Śmiało mogę polecić zestaw Boswelia + Cissus + Wit C + Siarczan Glukozaminy. Po 6 dniach przestały bolec i strzelac stawy. PS Dodatkowo dla siebie zrobiłem jeszcze badania i wychodzi na to, że mogę mieć ryzyko początków dny moczanowej która w postaci kryształków odkłada się na stawach. Kontrolnie mocz do badania co 8-12 tygodni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2015-07-01 10:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Xplode + ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja sobie wlasnie zamowilem no-xplode + 2x clout mysle ze kozak zestaw:p

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2009-07-18 10:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Xplode + ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja polecam zwykłe mono, u mnie ten zestaw sprawdza się znakomicie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2009-07-19 09:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Za nie duże pieniądze mogę zaproponować ten zestaw http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/7/56

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2011-02-02 20:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktywna Bielizna Texenergy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mięśni opaska na kolano z TEXENERGY wspomagająca leczenie zapalenia ścięgien, w skręceniach, w rehabilitacji pooperacyjnej oraz chorobie zwyrodnieniowej stawów zestaw bandaży elastycznych z TEXENERGY do zastosowania na całe ciało w terapiach stanów zapalnych i bólów różnego pochodzenia Produkty z serii AKTYWNA TERAPIA mogą być [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4531 Data: 2005-07-28 12:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez plecow

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] leżąc przodem na ławce skośnej o wyprostach na ławce rzymskiej nie bój się przysiadów... ale dla bezpieczeństwa rób te ze sztangą trzymaną z przodu dobrze było by gdybyś przynajmniej 2 razy w tygodniu wykonał taki zestaw ćwiczeń : http://www.sfd.pl/ZESTAW_%C4%86WICZE%C5%83_KOREKCYJNYCH_/Skoliozy,_lordozy_i_inne..._/-t533731.html PLECY OKRĄGŁE

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2010-10-11 12:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)