Glukozamine możesz spokojnie ciągnąć dłużej niż 3-4 tyg sam miałem jakiś czas temu problemy z kolanami i chwaliłem sobie taki zestaw Glukozamina Plus 4-6 kaps dziennie MSM 2 kaps dziennie Kolagen 20g dziennie Traumell S 5 tabl dziennie (to lek homeopatyczny) możesz też spróbować zastrzyków do- i okołostawowych, są skuteczniejsze od tabletek ale to [...]
Chce sobie zlozyc zestaw. A nie wiem co z czym dobierać. Wiem napewno ze bialko bedzie na 100% i nie wiem co dalej dorzucic zeby to wszystko mialo rece i nogi. Nie wiem np. jakie aminokwasy. Jakie firmy sa dobre a jakie złe. Tego chce sie dowiedziec
[...] jesli chodzi o nabieranie masy. Przy tej kuracji ktora teraz planuje chce zdobyc czysty suchy ladny miesien a nie nalac sie bez sensu weglowodanami. Dlatego moje pytanie jest jaki zestaw suplementow wziasc zeby taką czysta mase miesnia uzyskac a nie zmasowac sie bez sensu jak to robilem do tej pory. Mam nadzieje ze teraz rozumiesz o co mi chodzi.
[...] :)) co do ziołowych preparatów podnoszących poziom testosteronu... a raczej normujących gospodarkę hormonalną jest wymieniony wyżej extreme men's formula treca - dobry zestaw ziółek... tribusteron 60 i 90 Olimpu... Endotest SAN - jego używam aktualnie tak jak zresztą tych wymienionych wyżej... i wiele wiele innych zawierających tribulus [...]
[...] tego troszke miodu lub dzemu)...moim załoeniem jest masa miesniowa,trenuje 3 razy w tygodniu,wczesniej brałem gainera,ale po nim za duzo sie pompuje brzuch...moze ten zestaw bedzie lepszy...białko mam zamiar jesc w pracy ok 11,po obiedze(tak przed treningiem i przed snem..wegle tak o 11 z białkiem i po treningu....czy bedzie ok?pewnie beda [...]
[...] pewnie mysli o obydwu gainerkach ultimate oba sa superowskie pierwszy ten stary ma w skladzie 33,3g izolatu i koncetratu serwatki 56,4 g wegli 2,4 g tluszczy i kompletny zestaw witamin w duzych dawkach ten nowy wiekszy muscle juice, poza super cena ma w skladzie 22g bialka - izolat , koncetrat , albuminy jaja i kazeina 66g wegli 6,8g [...]
[...] 50% zawałów i udarów mózgu nie zostało spowodowanych przez dotychczas uznawane czynniki ryzyka, np.; wysoki poziom złego cholesterolu, alkohol, palenie tytoniu. Opracowano zestaw ok. 200 nowych czynników ryzyka, wsród których na czołowym miejscu znajdują się m.in.: 1. dieta (dieta śródziemnomorska może o połowę zmniejszyć ryzyko zachorowania na [...]
[...] ma to znaczenia - bo Metoda działa. Prowadzi ona studenta do osiągnięcia oczekiwanych rezultatów i dzieje się to cztery razy szybciej niż w przypadku innych metod. Kompletny zestaw Callan Method zawiera 2 płyty cd-rom a w nich : - 175 lekcje w plikach *.mp3 o NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI - wszystkie książki w formacie pdf + oprogramowanie do ich [...]
Jaki zestaw witamin i supli był by najlepszy na cyklu jakościowo i cenowo. Pare kilo białka Extensora lub jakiś Mass Gainer, z witaminek plusze multiwitamin., centrum czy coś innego. Co wy łukacie.
Sprzedam BIO 6 CAPS firmy Kaizen. Jest to zestaw witamin i związków mineralnych. Sprzedam też termogenik Hydroxylean który szybko i skutecznie spala tkankę tłuszczową, zwiększa energię i zawiera efedrynę.
[...] 3 razy w tyg tylko musze z 6 albo no minimum 5 w zasadzie to bylo ok do tej pory bo mieszalem ciezary z boksem ktory poniekad bardzo lubie ale teraz zakupilem sobie maly zestaw (kreatyna,l-glutamina,triburosteron90,hmb) i chce troche przybrac na masie ale czystego miesnia i nie wime jaki trening zrobic aby osiagnac maximum i przy tym nie [...]
HST to zestaw zasad uniwersalnych - działają na każdego człowieka z tym ze tak jak pisał któryś z przedmówców koncowy efekt zalezy od innych czynników.
[...] sie takie, aby trenujacy mógl wykonac 8-10 powtórzen cwiczenia w jednej serii. Przerwa miedzy seriami zalezy od poziomu kondycji i wynosi srednio 2-3 minuty. Ustalony zestaw cwiczen przerabiamy w niezmienionej postaci przez pierwszy miesiac w jednej serii. Po miesiacu, gdy wyraznie wzrosnie sila i wytrzymalosc, musimy zwiekszyc natezenie [...]
[...] o którym piszesz to pewnie roaccutane ofszem jest drogi ale najskuteczniejszy ze wszystkich po leczeniu nim trądzik nie powraca ,a to ze po leczeniu ma sie kłopoty z wątrobą po jakim kolwiek antybiotyku to bzdura bo kazdy lekarz pszepisuje zestaw osłonek na wątrobe hepatil lub sylimarol na żołądek i jelita lakcid oraz zestaw witamin i minerałów
Myslalem nad takim zestawem: kreatyna mono z vitalmaxa carbo gainer treca mass xxl tauryna sp 80 I tak bym sobie to bral: tauryna rano i wieczorem przed spaniem + do kreatyny gainera w szkole ze 100 gram bialko wedle brakow w diecie carbo po treningu i do kazdej dawki kreatyny Prosze o jakies sugestie co do tego cyklu ma trwac ze 6 tygodni dopiero [...]
generalnie zestaw dobry tautune biez w treningowe przed i po treningu po treningu do kreatyny i tauryny carbo 50g białko to w zależności od diety jak i gajner równiez
Kawa czy herbata część I
