zestaw

[...] 12-14 m2 dokładnie nie pamiętam. Do tego woda, prąd a nawet mam okablowane z domu bo to tylko klatkę obok sygnał TV-Kablówka i Internet ;-) A teraz moje pytanie czy taki zestaw jak na zdjęciu mi starczy? Wiadomo że obciążenia to sobie dokupię ale chodzi mi czy na początek to wystarczy a nawet czy już nie będzie trzeba nic dokupować? Myślę [...]

Witam serdecznie, aktualny staż to 4 lata, odliczając przerwy i kontuzje ( artroskopia kolana i zmiażdżenie kręgów pomiędzy C5 i C6 ) wyjdzie około 3,5 roku dlatego część ćwiczeń na barki odpada ( np wyciskanie sztangi zza pleców ) oraz ogólnie ćwiczenia mocno obciążające kark, dodatkowo ćwiczę w domu ( nie ma szans na siłownie ) także mój [...]

Witajcie Coz zaczynamy ja jade jako pierwszy A wiec tak najpierw omnie Waga : 88kg Wzrost : 181cm Bfs : 14% Wiek : 25 lat Staz: 2,5 roku (wczesneij trenowalem ale mialem kilka lat przerwy ) Obwody : podobne jak w profilu ale dokladne jeszcze podam wraz z fotkami(na dniach) Cele Redukcja Dieta : Ud 2.0 wiecej o niej [...]

Witam, Nieistotne czy jesteś hokeistą, bokserem czy tancerzem każdy swój trening powinieneś rozpoczynać od poprawnej rozgrzewki. Rozgrzewka jest bardzo istotnym elementem treningu. Zaniedbanie jej lub wykonanie niepoprawnie może być przyczyną wielu, często niebezpiecznych kontuzji. http://www.mocni.net/zdjecia/fitness/rozgrzewka2.jpg [...]

TEST SPONSOROWANY dla 2 osób Sponsorem zestawu jest firmaTREC NUTRITION -> http://www.trec.com.pl/ ZESTAW TESTOWY - MASOWO/SIŁOWY: - taki sam dla 2 osób 1. Mass XXL 4,8kg opis produktu: http://www.sfd.pl/MASS_XXL-t398911.html 2. Nitroprogen 1,5kg opis produktu: http://www.sfd.pl/NITROPROGEN-t398914.html 3. Nitro (X) Pack 30 saszetek opis [...]

Cytując wstęp do poprzedniego konkursu:-): "Doszliśmy do wniosku, że tym razem posłuchamy Was i zrobimy konkurs taki, w którym czujecie się najmocniejsi. Dlatego to od Was zależy, czego będzie dotyczyć." Temat konkursu, a jednocześnie "propozycja" zwycięzcy to - "-Gotuj z ActivLab - Czyli robimy posiłek do którego użyjemy jakiegoś supla ActivLaba [...]

[...] a raczej kontaktu z nim. no i rzeczywiscie napisalem na gg, chociaz pan Wojciech byl dostepny non stop, to nie uzyskalem odpowiedzi, więc zglaszam się na forum. Oto jaki zestaw chodzi mi po głowie: 1. Ławka HEAVY TRYTON http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/285 2. wyciąg HEAVY PYTHON z belką stabilizującą [...]

Witam, mam do sprzedania płyty z grami, które przez kilka lat kupiłem z gazet i nie tylko. Płyty są w dobrym stanie, lecz niektóre mogą nie działać, więc najlepiej brać zestaw. Co do kontaktu to gg: 3129274, jeśli są chętni, to podawać ceny i podbijać na gg. Możliwość wystawienia gier na allegro;). 1. Cutthroats- Pudełko + Płyta CD. Stan BARDZO [...]

http://www.ironhouse.ca/wp-content/uploads/2013/03/UniversalManLogoYellow.jpg Witam Serdecznie! SPONSOR TESTU SKLEP SFD WRAZ Z FIRMĄ UNIVERSAL ZAPRASZA DO NABORU i TESTU MASOWEGO DLA 1 OSOBY! UNIVERSAL - firma dostępna w sklepie SFD -> http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition-p9.html CZAS TRWANIA TESTU = około 7 tygodni - nie jesteś pewny tak [...]

[...] regulowanej i stojaków. Gdy zdecydowałem się, że sprzęt na pewno kupie od razu wszedłem na allegro i posortowałem sobie oferty według ceny. Najbardziej zainteresował mnie zestaw Tryton III firmy Kelton, który był tańszy od innych, uboższych w elementy zestawów różnych firm. Wszystko wyglądało profesjonalnie, sprzedający miał masę pozytywnych [...]

Sprzedam zestaw do ćwiczeń siłowych: 1. Ławka Kelton zestaw Spartan II z modlitewnikiem http://iv.pl/images/5uh89ghkyyfqp1vtgbt1.jpg; http://iv.pl/images/3atosfaz6lw8g71rlxdl.jpg. Brak dwóch zaślepek w podstawie ławki http://iv.pl/images/i6r54iw1x755wfmustn.jpg 2. Wyciąg górny i dolny zbudowany z profilu 40 x 40 [...]

Witam. Zwracam się do Was z ogromną prośbą o pomoc :P Cała moja nadzieja w Was ;) Od razu mówię, że sie nie leniłam i w necie próbowałam szukać odp na te moje problemy, ale wsio było dla mężczyzn opisane i dla osób, które mają inną budowę ciała bądź aktywność fizyczną. Może na początku moje dane ;) Kobieta, lat 16, masa ciała: 65kg, wzrost 173, [...]

KELTON HOME - DRĄŻEK DO ŚCIANY HD2 Koszt : 99 zł + przesyłka Przesyłka : błyskawiczna (ok 2-3 dni, niespodziewałem się kuriera tak szybko). Oto zdjęcie drążka po zamontowaniu : http://img507.imageshack.us/img507/876/drzek.th.jpg Drążek ma wiele plusów. Jednak zacznę od minusów/wad: -podczas montowania, trudne okazało się założenie gumowych [...]

[...] podsumowanie: -treningu -diety -suplementacji -RELACJA FOTO i/lub VIDEO. JEŚLI WIESZ, ŻE NIE STAĆ CIĘ NA TO NIE WYPEŁNIAJ ANKIETY! Do przetestowania proponujemy zestaw suplementów wart ok. 1600zł PROPONOWANY ZESTAW OBEJMUJE: GAINERATOR™ 2x 3200 g WHEY PROTEIN COMPLEX 100%® 2x700g System Protein 80® 2x700g ZIELONA HERBATA x2 [...]

http://www.stack3d.com/wp-content/uploads/2015/04/bigwheydna.jpg Witam Serdecznie! SPONSOR TESTU SKLEP SFD WRAZ Z FIRMĄ BSN ZAPRASZA DO NABORU i TESTU MASOWEGO DLA 2 OSÓB na zasadzie wspólnej rywalizacji! BSN - firma dostępna w sklepie SFD -> http://www.sfd.pl/sklep/BSN-p6971.html CZAS TRWANIA TESTU = około 4-5 tygodni - nie jesteś pewny tak [...]

[...] Ilość Powtórzeń :10-8-6 To mój dzisiejszy trening jutro barki napiszę co robię na barki i triceps . Bardzo prosiłbym o uwagi , co mógłbym zmienić. Druga rzecz: Zakupiłem zestaw suplementów diety i korci mnie aby coś już zacząć jeść :D a mianowicie : PVL Mutant MAss 6.8kg chocolate Hades Revolutions 1,200 KG Muscletech 100% Premium Whey [...]

No troche tego bedzie ale nie chce 20 topikow zakladac... wiec jedziemy: Aha, zanim odpowiecie na pytanie to zaznacze jedno: nie mam do supli podejscia "a ile cm w bicu mi po tym pojdzie", wiec prosze o odpowiedzi pod katem przydatnosci wymienionych srodkow... 1.KREATYNA Obecnie jem ta z megabola. Skoncze ja pod koniec maja, robie czerwiec przerwy [...]

Witam firmę Kelton oraz użytkowników Sfd. Od dziś jestem posiadaczem ławki Spartan II Firmy Kelton i chciałem się podzielić moimi odczuciami oraz zwrócić uwagę na kilka ważnych szczegółów. Zaczynając od początku ławka przyszła w nienaruszonym pudle Po przeglądnięciu pudła nie brakowało żadnej śrubki. Wkrętów 15 było aż naddto o osiem sztuk. Po [...]

Od niedawna jestem właścicielem tego zestawu. Jestem z niego bardzo zadowolony, wszystko jest wykonane bardzo solidnie, nie ma jakichkolwiek niedociągnięć. Ławka jest bardzo wygodna ani za miękka ani za twarda, obciążenia bardzo starannie wykonane, niema problemów z wsuwaniem ich na gryfy. Zarówno element do blokowania ud jak i prasa do nóg są [...]

Witam. Mam parę pytań odnośnie preparatu: Tested Nutrition - Tested ZMA W jednej porcji na 60-30 min przed snem przyjmujemy: Magnez.........450mg Cynk...........30mg Witamina B6....15mg Na różnych stronach wyczytałem następujące informacje: CYNK: "Ważne jest, aby cynku nie zażywać równocześnie z jakimkolwiek innym lekiem czy żywnością - niemal [...]