SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • nie tylko dextro , ale wolałbym zestaw z 3 miejsca niz z 2giego :) mono mam w ch... , szejker mi niepotrzebny , kofeina tez a sawa bym chetnie spróbował i cm3 tez bo jeszcze jabłka nie stosowałem

    Odpowiedzi: 1076 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 22:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja wagi 20kg !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie, co mi z tego jak Wam napisze teraz diete? Poza tym skąd wniosek, ze jem na oko. Proszę Was o jakiś zestaw cwiczen a nie o pomoc przy diecie.

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 12583 Data: 2012-06-05 11:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe próbki z okładki MD

    Post
    Muscular Development

    We wroclawiu w Pafoscan9Magniolia) w Sb odbieralem probki i mieli juz ostatni zestaw , wiec troche szybko im sie skonczyly, bo to dopiero polowa miesiaca byla. MD mogloby pomyslec na innym rozwiazaniem odbioru probek. Pzdr

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 10:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe próbki z okładki MD

    Post
    Muscular Development

    [...] jak tylko wychodzi MD i pytac czy jeszcze zostaly. Jeśli kupicie MD, a na ten moment nie bedziecie mogli ich odebrać, tylko za np. kilka dni, to też mi dajcie znać, odłożę zestaw. Po rozmowie z właścicielem Fitness Authority, Panem Zarębskim doszliśmy do porozumienia że będziemy mieli więcej zestawów, skoro jest aż takie zapotrzebowanie więc [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 11:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe próbki z okładki MD

    Post
    Muscular Development

    Kazdy z was mial probki innych suplementow niz FA?? Inne firmy bardzo rzadko dolacza jakies probki. Placza tu tylko Ci, ktorzy sa wydebic free probki. Jak chce jeden z drugim poprobowac supli FA to niech zamowi cos ze strony FA albo z allegro, pelno ogloszen typu suplement+probki. Ale lepiej niech dadza za darmo bez zadnych zakupow. Najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 23:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smarowanie pleców na odcinku "kręgosłupowym" tłuszczem wieprzowym... Co podobno ma ułatwić potem nastawianie kręgów... Ale to taka dygresja. W każdym bądź razie, zestaw ćwiczeń przedstawiony Ci tutaj nic nie da. Wszystko jest indywidualnie dobierane przez lekarza terapeutę. Wszystko zależy od Twojej budowy ciała, stopnia dyskopatii, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 15:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla jednych sie oplaca dla drugich nie, zestaw kluczy dobry, brakuje sprzetu do sciagania kasety mam wszystkie klucze i nie zgina mi jezeli za 4 lata bede potrzebowal centrownicy nie kupuj

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15447 Data: 2008-05-03 12:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening. Masa, priorytet triceps + nogi do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Brzuch absolutnie nie przed treningiem siłowym! Ryzyko kontuzji będzie parokrotnie większe+może być zajazd. Brzuch zawsze po treningu. Co do treningu pleców-opiera się głównie na podciąganiach i ruchach ściągających.....JEst mocno ukierunkowany na motyla-a nie masz ćwiczenia głównie na czworoboczny, stąd poleciłbym ci wywalić jeden ruch ściągający [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2010-04-17 14:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] błahe. widziałem rozległą dyskusję na bf o glikogenie po treningu ale nie wyciągnąłem wniosków co do mojej sytuacji. Mianowicie studiuję i nie stać mnie na mega full zestaw supli. po 40 minutach od zakończenia treningu jem kuraka i ryż W DOMU. A co spożywać bezpośrednio po treningu jeszcze będąc na siłowni? Aktualnie piję wpc tylko, [...]

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-11 20:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA MASE DO OCENY I POPRAWY

    Post
    Trening dla początkujących

    Mógłbyś podpowiedzieć jakiś zestaw ćwiczeń na przód,środek braków i tył barków? Aha no i czy ilość serii i powtórzeń jest dobra w innych ćwiczeniach?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2010-09-25 17:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA MASE DO OCENY I POPRAWY

    Post
    Trening dla początkujących

    Mógłbyś podpowiedzieć jakiś zestaw ćwiczeń na przód,środek braków i tył barków?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2010-09-25 18:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tej sprawie, czy wyrażam zgodę na to, żeby udostępniła Ci opracowany przeze mnie protokół. To jak to jest? Moją pierwszą poradę masz w głębokim poważaniu, ale za moimi plecami walisz do kogoś chcąc wyłudzić zestaw zaleceń, które opracowałam ślęcząc nad literaturą przez wiele dni i nocy i konsultując się z wieloma specjalistami? To jest fair?

    Odpowiedzi: 1676 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-05 13:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koty lubie jeszcze - ale co zestaw żwirków sobie zażyczyć :D

    Odpowiedzi: 1676 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-06 10:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na H-drolu, w którym mam zamiar jechać 4xSPLITA 2x partia, powinienem zrobić lajtowy trening przynajmniej z miesiąc - ale czy w czasie tego treningu od samego początku jechać na SHOCKU i STORMIE? Czy może po tej przerwie lżejszych treningów, wziąć ten zestaw i ruszyć konkretnie z jakimś nowym treningiem? Z góry dzięki za odpowiedzi. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2010-01-15 13:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masowy Do Oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/%5BART%5D_FBW,_czyli_gdy_%C5%BCaden_trening_ju%C5%BC_nie_pomaga-t590305.html a ten FBW bedzie Dobry? Crazy_Thug? 1 zestaw 2 czy 3 Zmieniony przez - Pymon w dniu 2012-07-19 20:34:42

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2012-07-19 20:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym tygodniu kończę ACT, więc mam robić: CYKL II CEL: Budowanie masy mięśniowej CZAS TRWANIA: 5 tygodni z tego linku co mi podałeś tak ? I jeśli może to wolałbym żebyś mi jednak zaproponował jakiś zestaw ćwiczeń na brzuch bo w tym CYKLU II mało jest (podobnie w ACT) i nie ma żadnych efektów.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2007-11-11 15:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3 dni, do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dotychczas. Obecnie mam dużo czasu i mogłoby być ich więcej, ale od września zaczynam pracę i wolałbym zostać przy 3. Z tym przykurczem byłem już u rehabilitanta, dał mi zestaw ćwiczeń rozciągających i jest ok, ale kiedy zaczynam nadwyrężać prostowniki np. przez MC, czasami pracę łopatą i jak mi się zdarzy zrobić źle jakieś ćwiczenie brzucha [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2010-08-03 16:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie te suple kupiles, ze nie powiedzieli Ci jak stosowac? Szczerze mowiac zestaw mocno do dupy. Stosuj zgodnie z opisem na opakowaniach, ale czego sie po tym spodziewasz ? Zapotrzebowanie zle wyliczone, wiec zacznij od nowa. Trzy posilki to grzeczni chlopcy jedza, ktorym mama gotuje... powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-05-29 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6041 Data: 2008-05-29 20:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton - co tam sie u was dzieje?

    Post
    Usuniete tematy

    Panowie. Drążki Wam pokazałem, komplet transport 26 PLN. Ciężary dokładnie tak samo, oprócz rabatu na zestaw płacicie tylko za 30 kg paczki. Mamy natomiast w ofercie pojedyncze szt. np gryf 180 za który płaci się jak za 1 paczkę. Jeśli natomiast ktoś kupi gryf 180 i 2 gryfiki 40 cm system policzy 3 paczki. Oczywistym jest że koszt transportu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2013-09-25 10:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton - co tam sie u was dzieje?

    Post
    Usuniete tematy

    Ale my wszystko rozumiemy lecz opisujemy to co nas spotkało niedobrego z waszej strony, a przecież mamy prawo być z czegoś niezadowoleni P.S. drążki zamówiłem już ogólnie wziąłem cały zestaw oczywiście ponieważ bardziej się opłacało i z tego co mi wiadomo paczuszka nadejdzie do mnie jutrzejszego dnia z czego jestem mega zadowolony :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2013-09-25 12:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)