DZIEŃ 14 SUPLEMENTACJI FLEX FIT Cała Polska w cieniu Śląska! :-D Musiałem zacząć wpis od tego :-) Może i poziom naszej polskiej ligi jest niski (chyba żaden zespół nie zasłużył na tytuł mistrza Polski) ale chłopakom z mojego rodzimego miasta należą się słowa uznania a szczególnie trenerowi Orestowi Lenczykowi. To teraz odczucia odnośnie [...]
[...] mój czwarty tydzień, czyli tydzien regeneracji i stretchingu. WODYNIE od wielu lat szczególnie w okresie zimowym drętwieją mi ręce. Lekarz zdiagnozował to po badaniach jako zespół cieśni nadgarstka. Skierował na zabieg na który sie nie udałam. w zasadzie jesli to fizjoterapia to moglas sie smialo udac Przez ostatnie pół roku było ok. Zauważyłam [...]
[...] seria obniżyłam do 5kg bo nogi były już mocno spompowane i prawie skurcze mnie łapały. ---- Wodynie, trapi mnie jedna rzecz o której już kiedyś Ci wspomniałam. Mianowicie zespół cieśni nadgarstka prawej reki zdiagnozowany przez lekarza i lewej "zdiagnozowany" przeze mnie Otóż w nocy drętwieją mi palce obu rak naraz czasem tylko [...]
[...] procesy chemiczne podobne do tych odpowiedzialnych za uzależnienia zawiadują w naszym mózgu także... uczeniem się. Uczenie jak heroina Wykazały to badania prowadzone przez zespół Jeffreya R. Wickensa z University of Otago w Nowej Zelandii. Najłatwiej zbadać to za pomocą samostymulacji. Przeprowadza się ją najczęściej na szczurach. Badanemu [...]
[...] pare dobrych kawałków czy występów gościnnych (W Konwencji Rap - tam pozamiatał), ale są to pojedyncze zwrotki. Dla mnie najlepszym raperem w Polsce jest Eldo! A najlepszy zespół to ZIP Skład jako całość, a jak ZIPy to Zipera i WWO. (to co teraz odpyerdalają Pono i Sokół można przemilczeć, ale pierwsze nagrywki to klasyka) Jak już o Eldo [...]
[...] bo w to nie uwierze... taki jeden rzut na trafienie czy tez nie (bez znaczenia) wiele sił by go nie kosztował a zawsze wygrana w meczu cieszy i inaczej (psychicznie) ustawia zespół przynajmniej ja tak twierdze... - ja uznaje ze poprostu mu nie wyszło Blanika jak skoczył (ale tylko jeden skok) tez widziałem <yes> ładnie mu wyszło trzeba [...]
[...] bo w to nie uwierze... taki jeden rzut na trafienie czy tez nie (bez znaczenia) wiele sił by go nie kosztował a zawsze wygrana w meczu cieszy i inaczej (psychicznie) ustawia zespół przynajmniej ja tak twierdze... - ja uznaje ze poprostu mu nie wyszło przecież to było wyraźnie widac. On podał piłke polskiemu bramkarzowi,lekko ją przerzucając [...]
Ostatnio oglądałam program "wiem co jem" i był właśnie o pieczywie. Masakra co z tym pieczywem robią! Spróbuję upiec sama chlebek jak tylko mąż naprawi piekarnik bo się zespół i jest tylko grillowanie i opiekanie hehe. Umiem sama piec tortille. Czy jeśli sama je zrobię to mogą być? Z tym nabiałem jest mi trudno bo nie wiem skąd jeszcze wziąć [...]
[...] i barki, ale myslałam, że to bóle mięśniowe, bo całe ciało mnie bolało. Od roku nie ćwiczyłam z uwagi na kolano, a bół szyi i barku jak był tak pozostał, myślałam,że to zespół cieśni nadgarstka. Któregoś dnia jednak miałam taką jazdę, że nie mogłam ruszyć głową i wtedy poszłam do lekarza i "wyszło szydło z worka" Zmieniony przez - [...]