zero

mc logan -nic do dziebie nie mam, ale to co napisales wyglada jak fantazja, sorry jesli tak nie jest! mi to wyglada jak walka z dmuchana lalka- zero reakcji! chociarz z drogiej strony tak wlasnie powinno sie walczyc, nie dac przeciwnikowy szansy zeby sie zorientowal co jest grane, łooo powialo teoria moro

wloski prop, apteka oczywiscie, zero bolu. stezenie jak to w aptece male, bo 50mg/ml.

zero najmniejszego jakiegokolwiek bólu. szybko sie wkreca. chooy od ciaglego stania i ruchania juz boli waga szybko do góry idzie. przynajmniej u mnie po 2tyg ok 6-7kg do przodu z czego jestem bardzo zadowolony

testovis w barki trice dupe nawet ed zero jakiegokolwiek bólu. rewelacyjny środek pod tym względem. a w udo co bym nie wbił i tak bedzie boleć także moze spróbuj w inne miejsca.

widzę że kolega zrobił zakupy :) ładowałem tego propa zero bólu, kozak działanie już po paru szotach :) tak więc można go polecić bez problemowo

bardzo dobry prop jak kolega wczesniej mówił ZERO BÓLU i zadawalajace rezultanty

Najleszy prop jaki bralem. U mnie zero bolu bylo.

jak nowa myrynda? :-) Jak dla mnie spoko aczkolwiek i tak z tego typu najbardziej chyba lubię pepsi zero malinową :-P ooo malinowej nie widziałem jeszcze :-O ostatnio jestem zafascynowany pepsi lime mint :-D

jak nowa myrynda? :-) Jak dla mnie spoko aczkolwiek i tak z tego typu najbardziej chyba lubię pepsi zero malinową :-P ooo malinowej nie widziałem jeszcze :-O ostatnio jestem zafascynowany pepsi lime mint :-D Ja właśnie tej jeszcze nie próbowałam więc będę musiała nadrobić zaległości :-D

Dzisiaj ćwicze o 18. teraz jedzonko 1 2 jajka +50 g platkow. 2barszcz szczawiowy z 2 jajkami po wiedeńsku i 70 g mieska z indyka.( zero warzyw) 350 g ryzu basmati + 400ml kefiru 1,4% + 20 g rodzynek 4 70g Schab pieczony( pasztet sie skonczył)+ ryz basmati 30g + warzywka+olej lniany+ migdaly( juz ostatnie, jak sa zle to znikną) 5 ser chudy 125g [...]

Więc tak znajdź sobie rozpiskę diety 1800-2000 kcal obowiązkowo 5 posiłków zbilansowanych. Ruch - ja proponuje lekkie aeroby . Sam tyle ważyłem i byłem zapasiony , zero kondycji itd... poszedłem na sporty walki. Potem zboczenie na tle siłowni i maty ...

[...] sobie posilki i przestrzegasz tego jest wiele diet i kazdy musi wybrac cos odpowiedniego dla siebie, ale w Twoim wieku wybralbym diete zbilansowana z bilansem kcal na zero (bez odejmowania kalorii) z racji tego, ze duzo sie ruszasz i jeszcze rozwijasz. Unikasz slodyczy, fast-foodow, przetworzonego porzywienia, slodkich gazowanych napojow [...]

[...] na płąskiej poszło mi ok 7-10kg co wg mnie jest bardzo dobrym wynikiem. Smak- grejfruta chyba mialem- nie jest zły ale po pewnym czasie już ciężko wchodzi :) Pobudzenie na treningu bdb - zero przymuleń :) Ogólnie polecam aaa... i ta cena!! Zmieniony przez - pepello w dniu 2008-05-01 14:23:18 Zmieniony przez - pepello w dniu 2008-05-01 14:27:34

Więc nie układaj , bo program treningowy to nie tylko zestaw ćwiczeń . u ciebie zero filozofii 4 czynniki warunkujące twój postęp 1. systematyka treningowa 2. sukcesywne zwiększanie ciężaru 3. jedzenie 4. spanie tyle . plan treningowy http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html

[...] mało by cokolwiek stwierdzić, ale zdaje się, że niskie b i wysokie (jak na mnie, wiecznie na LC) węgle zdecydowanie mi służą8-). W planach stopniowe wejście z kcal na poziom zero. Nie mam pojęcia jakie jest u mnie 0 więc postanowiłam dokładać stopniowo po 100 kcal tygodniowo i obserwować organizm. Na razie jeszcze się nie zdecydowałam czy na [...]

@December Zgadłeś :) zero internetu w akademiku przez 3 dni... wczoraj wróciłem późno do domu i praktycznie poszedłem od razu spać. Braki uzupełnię jak najszybciej

zakup jest wart 0 a nawet mniej niz zero

[...] dieta dukana. Efekt - około 10 cm ubytku w pasie przy jednoznacznie dużym przybytku masy mięśniowej. Następny miesiąc dieta ketogeniczna. Efekt - około 5 cm ubytku w pasie wraz z przeciętnym przybytkiem masy mięśniowej. Obecnie dieta zrównoważona wysokobiałkowa. Efekt - zero ubytku tłuszczu wraz z ledwo zauważalnym przybytkiem masy mięśniowej.

wiesz no ja jej nie moge narzucic w 100% diety , sam to przestrzegam ona róznie, ale ona juz w miare diete bedzie trzymac, minimalna ilosc węglowodanow - ZERO SŁODYCZY, białko w miare mozliwosci jak najwiecej, ryż zamiast ziemniakow do obiadu, ciemne pieczywo, duzo warzyw, owoców, wino czerwone od czasu do czasu, to wszystko... wiesz z dziewczyną [...]

[...] na forum Co do sylwetki to powiem tak widać że dużo pracy wkładasz w swoją sylwetkę ale nie do końca rozumiesz pojęcie masa niestety... Podlało Cię strasznie praktycznie zero rzeźby ja bym skończył mase już w marcu na Twoim miejscu ale to moje zdanie Ogólnie sylwetka 3,5/5 jak dla mnie bo widać że mięśnia tam też sporo jest Więc z mojej [...]