ło mało jest osób w Twoim wieku i z taką wagą ale to poważnie musisz się podjąć tego co robisz bo to może się odbić na twoim życiu. także zero słodyczy,cukierków,cukru, pizzy i ogólnie te same gówna... pij zieloną herbatkę dobrze robi , i co najwazniejsze diete 3maj zobaczysz jak na początku tłuszcz szybko będzie schodził . Jestem z Tobą i życzę [...]
Wychodzi na to, że zalanym jak ja jest łatwiej 122kg = zero bólu, a wszystko tak sprawnie zwałkowałem, że czułem się jak na masażu z lekko puszystą masażystką
[...] 3.super !!!! 4.i znów lipa... ostatnia seria ledwo ledwo... 5.a tu super!!!dosłownie moglem ze 2 kg dodać i by poszło!!! 6.super!! 7.super robiłem około 50 i moglem więcej zero zmęczenia Relacje z treningu: dużo ludzi...lipa. Relacje z dnia rano na zakupach do południa potem poszedłem na trening który miałbym robic w środę ale w nocy jadę na [...]
jestem na redukcji, ale jak dajm na zero to nic mi nie ubedzie bo przeciesz załozyłam sobie w obliczeniach ze aktywność fizyczną bede miała 3 x w tyg więc o ile mam zmniejszyc ilosc kalorii? i co z tym typem budowy
Spadkow czego??? Taaaa . Wiem, że w porównaniu do większości tutejszych koksów (zero ironii) jestem suchy ale jednak nie chciałbym żeby razem z tymi resztkami sadła łapa spadła z tych 38-39cm. Wtedy to już w ogóle bym nie wyglądał W ogóle to w ciągu ostatnich dni dzieją się dziwne rzeczy. A mianowicie - wcześniej różnica między porannym a [...]
[...] zwyklego forumowicza działu) nazwy tematow podwieszoneych moglyby być w innym kolorze niz tematy zwykle. Najlepiej wyrozniaja sie tematy podwieszone-partnerskie (runda zero itd.) bo sa czerwone. Mysle, ze zmiana koloru reszty tematow podwieszonych na inny wyrazisty kolor - czerwony jak w tematach podwieszonych partnerskich badz na zielony [...]
[...] reszta węgle. Przy okazji w diecie musi być przez jakiś czas mało błonnika. Do tego mieszanki ziołowe, herbatki z ciemnych owoców czyli jagody, czarna porzeczka, czarny bez, zero kawy i zwykłych herbat. Jako środki NOW Liver Detoxifier & Regenerator, lecytyna, ostropest plamisty (sylimarol) oraz witaminy. Ograniczony wysiłek fizyczny. Dieta [...]
Tematow podwieszonych jest troche sporo w tym dziale. Moznaby zrobic tak, ze podwieszone zostaja tylko te tematy partnerskie (runda zero itd) reszte odwiesic ale za to podwiesic jeden temat np. o nazwie : "ZANIM ZACZNIESZ NOWY WATEK KONIECZNIE PRZECZYTAJ!"(czyli tak jak podala shoo) i tam ladnie(czytelnie) umiescic link do kazdego [...]
No o to mi chodziło Kumple walili zawsze po 10 takich porcji i tylko leżeli na ziemi, zero życia. Ja tak tylko po to, żeby się wyluzować. Ale to dawne czasy, im jestem starszy, tym mniej mnie do tego ciągnie i w sumie to dobrze.
niesamowite... moj stary chleje odkad zaczal chodzic hektolitry wody, kilkakrotnie detox w szpitalu i inne jazdy, do tego pewnie narkotyki, tluste na maksa zarcie, zero ruchu, duzy stres w pracy... a watrobe ma idealna xD to musi byc genetyczne stary. nie wierze zeby od zlej diety i supli mozna bylo miec chora watrobe :DDDDD mowie serio, sprawdz [...]
Marcin Tematow podwieszonych jest troche sporo w tym dziale. Moznaby zrobic tak, ze podwieszone zostaja tylko te tematy partnerskie (runda zero itd) reszte odwiesic O tym mowilem. Mnie zalezy, zeby bylo jak najmniej podwieszonych. Oprocz partnerskich temat "Najwazniejsze tematy dzialu". A co do tematu z odzywiania, to wlasnie o takim [...]
niebilem propa. na poczatku jakos zero popedu wacus taki skurczony teraz libido wraca do normy. i sperma inna taka "lepsza" i jajka powoli wracaja do normy. spadkow niby wielkich niema. a micha kiepska i malutko silowni niestety
Cole zero ? Ja tam co dzień to obalam lifta albo Pepsi Max Może przeglądałeś, nie wiem tam NK usunąłem już Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-08-28 20:47:06
[...] glod na slodycze pojawil sie u mnie po CKD. Na poczatku bylem 8 tyg na zbilansowanej pozniej sprobowalem CKD efekty super. Po tym postanowilem wrocic na zbilansowana na zerowym bilansie i co kila tyg zwiekszalem kcal zeby wejsc na mase. Poprostu zjem 100g ryzy + cycek czy tuna i normalnie ciagle mysle o slodkim paranoja :P wlasnie dziwi mnie [...]
4 miesiace z silka + kreatyna = coz za piekne polaczenie niewiedzy z suplementacja. Wyniki dobre ale pojecia o czymkolwiek zero sory ale chyba mialem byc tutaj szczery jedyne co mnie zaskoczylo to twoj cel jak napisales CEL : Masa Sila - ;]
polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!!
