SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • Plan do oceny (prosze o sprawdzenie i poprawe)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam co powiecie o tym planie treningowym ewentualnie co zmienic i na ile dysponuje wolnym czasem zero obowiazkow, diety nie ma jak narazie posiadam suplementy wpc80, bcaa, storm+shock jak je najlepiej brac treningi przewaznie rozpoczynam o 13 wstaje kolo 10. PONIEDZIAŁEK : KLATKA + BICEPS Klatka : 1. Wyciskanie sztangi prostej na ławeczce [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2009-04-08 16:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo elo trzy dwa zero. jak tam forma koksy?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 17:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O SPRAWDZENIE PLANU TRENINGOWEGO

    Post
    Trening dla początkujących

    oooj sory nie doczytałem że jego staż to zero więc j.w zacznij od ogólnorozwojowego

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2009-04-08 17:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co proponujecie na początek ???

    Post
    Trening dla początkujących

    zero odzywek i lekture forum uzywajac wyszukiwarki

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2009-04-08 18:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 145 tez byla walka ale dalem rade, pozniej sie polozylem pod sciana bo bylo mi tak nie dobrze ze musailem 25min polezec, popodcialaem sie, popalilem glupa, cos tam jescze porobilem i wrocilem na chate.. od nasteonego tygodnia rusza dieta, odzywki, "odzywki", zero imprez i robimy forme na lato, bo tak jak dzis to dawno sie nei czulem

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 20:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fotka stara ale dzis akurat poszlo to samo po treningu, teraz popijam sobie Cole oczywiscie ZERO

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 22:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post PROGRESS vol.2

    Post
    Iron Horse Series

    nie, ja teraz jestem na cyklu i zero problemow ...

    Odpowiedzi: 2691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 22:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %-)

    Post
    Doping

    korwy ***ane zniszcza kraj w koncu zero swobody , zero wolnosc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2009-04-08 23:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAGICZNA WODA - WSPANIAŁA DLA OSÓB WALCZĄCYCH O NAJLEPSZĄ SYLWETKĘ L-KARNITYNA - witamina, która może wspomóc nasze zdolności do wysiłku oraz procesy redukcji tkanki tłuszczowej ! L-Karnityna to najważniejsza witamina dla czasu trwania wysiłku oraz czynnik warunkujący efektywność spalania zapasowej tkanki tłuszczowej !Im bowiem dłużej trwa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2009-04-09 10:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi..

    Post
    Trening dla początkujących

    masa jest sucha ale zero rzezby poprostu sama mase tlusczu 0 bo ja nie lapie fatu bede masowal dalej a wez mi powiedz czy jak jestem na 5 tygodniu mono moge dorzucic shocka i dokupic jescze 150 kapsulek mono i schocka czy nie?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2009-04-09 12:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do Oceny na Rzęźbę

    Post
    Trening dla początkujących

    prze forum zero odpowiedzi ;/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2009-04-09 14:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    mi to białko matrix 5,0 czekoladowe tez tak nie dokonca ale wczoraj piłam wiczorem z woda zamiast twarogu i zero spuchniecia rano i wzdecia tez nie bylo mi smakuje ta z multipower formuła 80 czy jak to sie tam nazywa waniliowa, musze sobie kupic nowa chyba o na tym matrix czekoladowym daleko nie pojade chodz bialko moze zastopic kakao,a batony [...]

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 14:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeba było sobie pringelsy kupic, nosz kierwac zero pomyslunku

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 16:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] NOKIA E51!

    Temat
    Targowisko

    Witam! Sprzedam Nokię E51 w stanie idealnym (zero obtarć na bokach oraz rys). Do telefonu posiadam gwarancje, karte pamieci (2 GB) oraz ladowarke. Telefon jest bez blokady simlock. Jak ktoś bedzie zainteresowany to moge wstawic zdjecia. gg: 2968780 P.S Kupie Samsunga U900.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2009-04-09 19:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glikogen

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Skoro w mięśniach jest gromadzony glikogen(węglowodany), to dlaczego na tabelach odżywczych mięsa mają zero WW? Co się dzieje z glikogenem?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2009-04-09 20:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body.. Redukcja się zbliża %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] procesow o ktorych wspominalem. Polecam E4 Destroying Fat - t-nation. Get Jacked Fast - CHristian Thibaudau Bezplatne transformacje Charla Poliquina. To majstersztyk - zero wlasnego myslenia i tworzenia. Bierzesz plan, wybierasz stopine trudnosci jaki ci pasuje i PLONIESZ, rosnac przy okazji zdrowo. To juz nie jest jaskina, to juz nie jest [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8922 Data: 2009-04-09 21:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka

    Post
    Doping

    człowieku odpuść sobie tą ruską mete kumple walą mega dawki 50 mg i więcej e0d i zero efektu !!! teraz scanbech to najgorszy wybór z met

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2009-04-09 21:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na 95 minut gry wpuściłem 5 bramek ale to pod koniec bo mi drużynapadła i zero obrony miałem jak mi wychodzili w akcjach 3 na mnie samego to byłem bezradny ale i tak wygraliśmy...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 22:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla 15 latka.

    Post
    Trening dla początkujących

    dogzilla Ty mnie w poprzednim jakimś temacie wyprzedziłeś wiec teraz jesteśmy na zero A plan też zauważyłem że sporo osób poleca, najwidoczniej coś w tym musi byc i nie może być on zły Dobra ja lece spać, trzyjcie Cie Wesołych świąt

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2009-04-10 00:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyswajanie białek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tłuszcze chłopaku nade mną spowalniają wchłanienie białka, pomyliło ci sie z witaminami albo zero pojęcia Zmieniony przez - samo2 w dniu 2009-04-10 01:43:03

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2009-04-10 01:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)