SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • Za mocno zbite E2

    Post
    Doping

    [...] i mówię o Bożee,ale bym brał. Może tez stymulacja ręczna nie podnieca mnie ,tylko Np dotyk panny ,no bie wiem tez dużo stresu mam osttanio i sobie na głowę dużo wkrecilem być może. Ale przy E2 zero to chyba libido będzie i tak zero ?ale tez np trening twraz normlanie na pełnym gazie i ciężarach zrobiłem a każdy mówił ,ze będzie ciężko ból itd

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2023-06-02 18:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za mocno zbite E2

    Post
    Doping

    Troche dziwne. Ja na wysokim teście chodzę nabuzowany a po hcg i to w małej dawce bo 500j to już wogóle. Nie będzie libido zero na zerowym e2 to jest osobnicze zresztą odbije i tak. U mnie było gorzej jak podchodziło pod 100 teraz mam nisko i jest lepiej. Tutaj wiele rzeczy gra tak naprawde. Test, estradiol,prolka, progesteron i nie tylko. Ważna [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2023-06-02 19:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 02,06- Piątek, dzeń treningow, mimo dwóch dni offu nie jestem zadowolony, nie wiem moze to przez pogode, ale brakło dziś sił... coś tam się dołozyło, ale zero satysfakcji... w misce teraz tez bedzie niezla kombinatoryka, do 10tego trzeba kombinowac Dzisiejszy trening: - Shoulder press: 52,5x8 x8 x8 - Rozpiętki na maszynie: 55x8 x11 x11 - [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-02 19:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40 mg tamoxa i miał E2 w górnych widlach i problemy z Gino musiał trzymać E2 w środku widełek ,drugi koleżka E2 podbite o 500% wyniki eleganckie samopoczucie eleganckie zero problemów Slodkiewicz prowadzi ludzi na saa wg swoich rozpisek/doświadczenia i tego jak uważa za słuszne .U części się to na pewno sprawdzi a części to nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3456 Data: 2023-06-02 20:54:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trained by Viking - Jesień 2024

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] , 1 sec wycisniecia 1 sec spięcia: 2x8-10 1x12-15 60x8 45x14 3. Chest press młotkowo 3010: 8-10 10-12 90x7 75x10 4. Cable fly’es w bramie(30) 15x13,11,10 5. Crucifix lezac zero momentum, stale napiecie twoje 1 sekunda gora 1 sekunda na gorze trzymasz 3 sekundy dol sekunda na dole 10-15 10-15 10-15 10x13 10x11 7.5x15 6. Prostowanie ze sznurem [...]

    Odpowiedzi: 1212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-02 22:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15 tydzień i koniec ) małe ilości bo 200e3d . Chodzi o regenerację i czy master tak działa bo już nie wiem jak sobie to tłumaczyć . Moje BMR 1560 , redu zacząłem od 2400 bo zero 2670 +- , i aktualnie mam 1800-1900 kca od 2-3 tygodni l wiec dość nisko ;/ START redukcji 1.marca jednak cały miesiac cały czas jakieś problemy ( infekcje , jelitówki , [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2023-06-02 23:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki :) to już sprawa wyjaśniona bo w życiu tak nie maiłem , teraz to samo że o 00.00 oczy jak po speedzie i zero chęci na spanie ( usnąłem koło 1) a o 5 cyk z automatu się sam budze i już z bananem na twarzy sidzę w pracy i rozmyślam jak spędzić weekend żeby go maksymalnie wykorzystać . Ps, zresztą widzę ze ty też ranny ptaszek bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2023-06-03 05:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Przychodzę z zapytaniem jaki cel powinienem teraz obrać-redukcja, zero kaloryczne czy lekka masa. Wiek 17lat, waga 77kg. Schudłem 40kg w rok więc trochę może skóry wisieć ale ciężko powiedzieć. 3 miesiące temu postanowiłem być na zerze kalorycznym (2500kcal) a od półtora miesiąca 2700-2800kcal. Zdjęcia z czerwonym zamawianiem są z dzisiaj, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2023-06-03 10:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko. Zna ktoś/stosuje cokolwiek z firmy Emperor? Pojawiło się na siłowniach, a zero informacji czy zdjęć w necie, totalnie jakby nie istniało....

    Odpowiedzi: 33824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-03 15:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje zero - wliczać kcal?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wygodnej, a nie jak komuś. Przecież to Twoje życie i poświęcony czas na wpisywanie tego produktu do dziennika żywieniowego. Osobiście nigdy w życiu bym nie wliczał napojów zero i śladowych ilości kalorii z nich pochodzących. Nawet będąc w końcówce okresu redukcji tkanki tłuszczowej i schodząc na niską jej wartość, jak dla osoby trenującej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 324 Data: 2023-06-03 16:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko. Zna ktoś/stosuje cokolwiek z firmy Emperor? Pojawiło się na siłowniach, a zero informacji czy zdjęć w necie, totalnie jakby nie istniało.... To pytaj chłopaków z siłowni, napewno będzie widać czy byki rosną, jak towar będzie gites

    Odpowiedzi: 33824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-03 20:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W market point jest dużo napojów bez cukru, fanta truskawkowa, schwepps tonic zero, schwepps citron zero itd

    Odpowiedzi: 1782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-03 21:34:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Leci na 2000 kcal? No to wlewasz trochę nadziei w moje serduszko, bo u mnie waga jak zaklęta i po tym tygodniu miałam dużo wątpliwości, czy 1900 kcal to dobry pomysł, chociaż w sumie cały czas jestem lekko głodna, więc sobie tłumaczę, że w takim wypadku nie mogę być na zero :P

    Odpowiedzi: 14161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-05 10:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prima+Boldek

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 34 2. WAGA: 86 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 37.5 -klatka: 98 -udo: 61 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pierwsze treningi lata temu, tak na poważnie 2 lata 6. DIETA: -białko: 264 -węglowodany: 90 -tłuszcz: 557 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 (redukcja masteron+enan i masa (enan+npp+prima) 8. TRENING: split 4x tyg 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2023-06-05 10:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lh i FSH na zero bo jestes zablokowany To nie żaden mostek tylko dalej normalny cykl Podajesz HCG? Podaj widełki do prl Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-06-05 12:53:36

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 406 Data: 2023-06-05 12:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] tym tygodniu miałam dużo wątpliwości, czy 1900 kcal to dobry pomysł, chociaż w sumie cały czas jestem lekko głodna, więc sobie tłumaczę, że w takim wypadku nie mogę być na zero :P Ja się zastanawiam jak to z tym głodem jest, bo ja jestem ciągle głodna %-) i to niezależnie od tego czy jest dzień kiedy ogarniam miskę i jem regularnie, czy akurat [...]

    Odpowiedzi: 14161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-05 13:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] clen możesz dzielić na 2 razy rano i południe lub dawać jednorazowo Badales jak tarczyca ? Coś z saa będzie szło? Tarczycę badałem kilka miesięcy temu, wszystko w normie, zero odchyleń. Jutro idę zbadać FSH i LH, bo niedawno clomid odstawiłem (zjadłem 12 tabletek, wcześniej na odbloku poszło 20 tysięcy jednostek HCG, test i LH w normie, FSH [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2023-06-05 14:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato 2023,finałowy czerwiec

    Post
    Po 35 roku życia

    Przyznam szczerze ze myslalam ze mozna zaczac z guma a skonczyc bez (hehe), zrozumialam to tak ze pierwsze serie z guma a kolejne mozna ew bez, ale nie ma problemu, moge miec zero, zrobi sie lepiej nastepnym razem :-)

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 7288 Data: 2023-06-05 21:23:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato 2023,finałowy czerwiec

    Post
    Po 35 roku życia

    Przyznam szczerze ze myslalam ze mozna zaczac z guma a skonczyc bez (hehe), zrozumialam to tak ze pierwsze serie z guma a kolejne mozna ew bez, ale nie ma problemu, moge miec zero, zrobi sie lepiej nastepnym razem :-)Ale wtedy nie chowaj się do cienia :-). Mięśnie brzucha było widać gdy odwróciłaś się bokiem na chwilę.

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 7288 Data: 2023-06-05 21:28:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • U mnie w lidlach to samo w gazetkach reklamują w lodówkach zero

    Odpowiedzi: 1782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-05 21:42:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)