[...] rozumiem. na pewno były na wysokim poziomie, dla laika bardzo widowiskowe, ale nie mogę ich oceniać, bo po prostu nie czuje się tu kompetentny. natomiast oprawa... forma przerosła treśc. tancerki, sztuczne ognie, światła stroboskopowe itp. świeżo w pamieci mam wczorajszy OTK juniorów w judo. tam bite 7 godzin czy wiecej non stop walczono, nie [...]
[...] bawisz sie , luz shit , żygasz , zdychasz cały dzień nastepny , nie pamietasz wsyztskiego , i mówisz magiczne słowa więcej nei pije za tydzień robsiz to samo , wychdozi ok zero kaca za 2 tygodnie znów to powtarzasz , ażw koncu przesadzasz i po raz kleny magia --> więcej nie pije ile razy ja już tak mówiłem Zawodowiec jak to sie nei znamy [...]
HMB - hmmm warto przeliczyc ile kosztuje porownac z dobrymi stackami kreatynowymi i stwierdzic ze ich stosowanie przy zwiekszy LBM co przy bilansie zero da spdek tluszczyku :) a po HMB nie wiadomo jak to bedzie, kontrowersyjny suplement glutamina i bcaa - polecam sojavit + bialko serwatkowe, tanie a jako amoatro nie odczujesz roznyc, chodz jak [...]
[...] :/. Rób tylko na materacach, zebys był dobrze zabezpieczony bo jak raz pierdykniesz to potem bedziesz sie bał powtórzyć. Ale jak bedziesz próbował to z czasem Ci sie uda. A gwiazda, to zero umiejetnosci tylko trzeba zmienić nawyk jesli chodzi o podkurczanie nóg, zebys nie lądował tylko stopniowo stawiał nogi, ale to jest chwila moment ;].
[...] w siatce bramki strzeżonej przez Cezarego Siwego, ale Krystian Sosna był na pozycji spalonej. Jedynym pocieszeniem po tym meczu jest fakt, że po raz kolejny Raków zagrał na zero z tyłu. Nim funkcję trenera Rakowa objął Olbiński to się nie zdarzało. Częstochowa, 25.03.2006, godz. 15.30 RAKÓW CZĘSTOCHOWA-WALKA ZABRZE 0-0 sęd. Kosma Grzelczak [...]
[...] tabsy wiec se zapale.No i tu moj problem, wiem ze jeden i drugi nie ma racji bo serce w tym momecie nie za bardzo wyrabia ale chodzi mi o nerki i watrobe. Wiadomo koxy = zero picia ale jak sie zdarzy jakies picie na cyklu to czy watroba "meczy sie" wiecej na cyklu z tab a mniej na strzalach czy jak ?? (Oczywiscie od razu dziekuje wszystkim [...]
ale zaraz zaraz - to ja np. przed bieganiem będę brał tylko alc, ale czy to tak samo po treningu siłowym, znaczy zero antykatabolików(zakładając cały czas, że po nim będą aeroby)? a swoją drogą: da się robić hiit na a) rowerku b) (to już bardziej niecodzienne chyba) na worku?
1. Zacząłem ćwiczyć 3 tygodnie temu (zacząłem od ogólnorozwojówki przez 6 tygodni) 2. Przez ostatnie 3 miesiące zero ćwiczenia 3. Cele: rzeżba(mam troche tłuszczu) i siła,wytrzymałość 4. Czas - wolne popołudnia od 17.00-20.00 Sprzęt - atlas, hantle, ławeczka 5. Brak przeciwskazań medycznych 6. Diety nie mam, staram się jeść dużo warzyw, 4 posiłki [...]
1. Zacząłem ćwiczyć 3 tygodnie temu 2. Przez ostatnie 3 miesiące zero ćwiczenia 3. Cele: rzeżba(mam troche tłuszczu) i siła,wytrzymałość 4. Czas - wolne popołudnia od 17.00-20.00 Sprzęt - atlas, hantle, ławeczka 5. Brak przeciwskazań medycznych 6. Diety nie mam, staram się jeść dużo warzyw, 4 posiłki dziennie niezbyt obfite, dużo wody Teraz moje [...]
[...] tego tygodnia zaczalem nowy trening,zmienilem cwiczenia zeby zadzialac nowymi bodzcami na miesnie,we wtorek robilem klatke z bicepsem,trening byl bardzo udany,dawno nie czulem w lapie takiej pompy!myslalem,ze bede mial spore zakwasy a tu nic!totalne zero!klatka prawie tak samo!nie wiem co jest bo miesnie byly naprawde mocno spuchniete!radzcie
[...] nie dzieje (tylko na turystach sie zarabia ) czy to chodzi o kulturystyke czy o cos innego. Swego czasu na desce smigalem to tyle mialo byc skateparkow wy***** w kosmos wybudowanych i nic. Prawie zero ciekawych koncertow. Tylko czytam ze co jakis czas zostalo cos wybudowane gdzies na jakims zadupiu albo jakis koncert lub zawody. Ale nie u nas
[...] na pół roku/rok i potem trzeba powtarzać. cena syniscu to jakieś 1200 zł za 3 ampułki (według siakieś apteki internetowej), nie wiem ile srednio ampułek trzeba (ale to zależy od indywidualnych przypadków) o jakie konkretnie Ci chodzi ?? btw. nie miałem niczego wstrzykiwanego jak narazie. zinaxinu zjadłem kilka(nascie) opakowan, zero róznicy
Witam. Mam na sprzedaż Powerballa ORYGINAL kupiony 2 tyg. temu w sklepie za 69 zł. STAN: JAK NOWY , ZERO SLADÓW UŻYTKOWANIA Używany może pare, razy jest super naprawde ale potrzebny mi hajs i musze co nie co sprzedac z domu. A dokładniej zbieram na ławke do cwiczen :) bo starą tez chcialem wymienic. Opisze jego działanie gdyby ktos nie znał. [...]
Mówię Wam, ale mnie zmogło... Ścięło z nóg po prostu.. Powrót był straszny.. Zero kontaktu ze światem, samopoczucie straszne.. Oczy prawie płonęły.. Dziś juz na szczęście lepiej...
Gainer 2
