zero

Szukasz gadów bogatych w białko? ;-) Zamiast zdrowia to zero załamań!

To ja wam powiem nie szczepić się pandemia się kończy, szkoda zdrowia skutki uboczne są tragiczne. U mnie większość rodziny wyszczepiona i zero skutków , jakiś delikatny stan podgorączkowy 37,2 ...PFIZER Natomiast zięć się zaszczepił jedno dniowym Johnson i po tym miał niezłą jazdę przez 3 dni.....

[...] nie lecą. Testowałem, praca fizyczna i ta sama a całkowicie inne wyniki. Aplle watch tak samo ma bez włączenia aktywności malutko liczy. Zero % mocno niszczy body batery i zero ciężkich kolacji zero łączenia białka z weglami to masa idzie a nie redukcja:) Jak zjem ciężką kolacje ( łaczoną)to wtedy regeneracja idzie bardzo powoli. To garmin [...]

[...] po angielsku, gdy Igor w panice oglądał psa). Dopiero tuż przed pracą zauważył, że Bączek ma ranę na pysku. I była jazda z przemywaniem tego i odkażaniem, Igor oczywiście zero zimnej krwi, pies bardziej zestresowany odkażaniem niż raną... Ech. Miałam ochotę kupić wino, ale skończyło się na dwóch kostkach czekolady i pepsi zero :p Całe [...]

[...] rozstania. Rzucił mi tekstem, że nawet w tym katotalibanie (sic!) nawet kobieta (sic!) nie może oczekiwać, że po tym, jak zainwestowała w związek (sic!), może potem wyjść na zero (sic! nawet on doskonale zdaje sobie sprawę, że chcę wyjść na zero, a nie zyskać!). Ech, obiecałam sobie nie pisać szczegółów na forum, ale no zżyma mnie niesamowicie. [...]

[...] na ramieniu i workiem smaczków (nie mamy auta). Nic się nie dało przy niej zrobić, wszystko musiała zobaczyć, ugryźć, niuchnąć, polizać, wszędzie się wcisnęła, a posłuchu zero. No i to gryzienie najgorsze, poniszczyła nam ciuchy tymi igiełkami, ciągle nam ręce krwawiły. Jak już stałe zęby wyszły to tylko siniaki robi XD A my przecież do końca [...]

[...] i trzeba się uczyć cierpliwości. Ale tripod jest bardzo wdzięczny, tylko trzeba się oswoić i pokombinować. Dzisiaj oprócz fruwania jeszcze spokojne wybieganie. Luz blues, zero spiny i ścięgna dostały w kość na zamarzniętych koleinach :-PP /SFD/2022/1/7/270903a6cfca496b8167974f9da9a830.jpg /SFD/2022/1/7/51f21ecd37f24a4081e9c9357aeef4ac.jpg [...]

Super, widac ze ci to bieganie pasuje :-) No niestety, ja chyba nigdy nie polubie biegania, jakies moje marne proby by zaczac biegac zawsze szybko sie konczyly, bo przyjemnosci zero, wiec uznalam w koncu, ze nie bede sie wiecej zmuszac :-)

[...] przymierzam się do naleśników z moczonej soczewicy :-D Może w środę usmażę :) A tymczasem w niedzielę był nieliczony dzień, ale myślę, że w najgorszym przypadku wyszłam na zero, bo dużo warzyw weszło, a wieczorem co prawda pity z pieczonymi warzywami i sosem serowym, ale chłopu większość oddałam ;) Dzisiaj o dziwo mimo chaotycznego środka dnia, [...]

Heska - wrócisz. Do poczytania za jakiś czas. Od pewnego czasu twoje wpisy/oceny/opinie były bardzo zero-jedynkowe. Nie wiem czy to dobrze czy złe - ot tak było. Trzymam kciuki za inwerty:)

Ja trochę przekornie Wam napiszę - nie było mojej żony 2 tygodnie i doszedłem do wniosku że ... jestem samowystarczalny 8-) Porządek pod siebie, plan dnia w 100% jak chciałem, zero marudzenia. Brakowało mi takiego czegoś, pomimo tego, że pewnie ta wiadomość byłaby dla mojej Pati przykra :-P

Night, za krótko go mam, żeby coś powiedzieć. Na pewno fajne jest to, że mogę go wepchnąć do saszety i nie muszę trzymać bidonu w ręce. Pije się dość wygodnie. Paatik, no ciągle go wywala, zero powagi ;)

[...] lepiej, może poprawiło się po wizycie u rodziców, chociaż jakoś wybitnie nie wypoczęłam. I kurcze dietę miałam kijową, grill, ciasta, potem chipsy i krakersy, jakaś cola zero. I nie było dolegliwości. Zastanawiam się, czy może jednak to palenie w gardle to nie było wcześniej po prostu jakaś infekcja i tyle, a ja sobie wmawiałam, że to po [...]

[...] domowych) czy redukcja działa. Chociaż ja mam taką teorię, że chyba odpuszczenie z treningami mogło wpłynąć na tę wagę. Zobaczymy, 1800 kcal to też na bank nie jest moje zero kaloryczne, a w sumie tylko urealniam wypiski, bo zaczynałam podjadać. A co do robienia wagi to ja podejrzewam, że np. modelki przed pokazami bielizny robią podobnie. [...]

[...] w ogóle zabudowa gęsta w tamtym miejscu, ogrodzenie to standardowa siatka, ech. W każdym razie pobiegałam i było jeszcze gorzej niż poprzednio. Rytm kijowy, tętno wybija, zero przyjemności z biegu. Forma poszła się bujać i jeszcze mnie kolka ciągle łapie, bo żołądek nie domaga. Pożegnałam się z pomysłem 15 km we wrześniu. Za to widoczki spoko, [...]

[...] się, że argumentem jest raczej "pracuję tak 30 lat i jakoś działa". Dramat. Dziesięć lat w branży i takiego paździerzu nie widziałam, a niby wydawca z tradycjami. I jeszcze zerowa współpraca, wszystkie moje komentarze do tekstu olane ciepłym moczem, zero rozmowy o czymkolwiek, chociaż zawsze są rzeczy, które trzeba przegadać, bo to nie [...]

Jakies edytowania ksiazek robisz? Brzmi ciekawie, chociaz jak sie trafi na takie grono ze zero wspolpracy, to slabo :) Jak dlugo silowego nie robilas i ud nie meczylas to rzeczywiwcie mozesz czuc napuchniete po tym silowym, ale to chwilowe cale szczescie :)

Damian Parol pisał o refeedach. Pamiętam, że to miało być minimum 48h, zero kaloryczne i że najlepiej dokładać węglowodanów. U mnie taki refeed pewnie byłby pewnie w okolicach 2000, raczej nie więcej. Może warto spróbować. Pamiętam, że początek diety na 1700 kcal szedł dobrze, ale po paru tygodniach zazwyczaj zaczynało się podskubywanie żarcia [...]

Ogólnie to beznadziejny dzień. Nie dość, że za wschodnią granicą wojna, co strasznie mnie dobiło, to w domu też góra problemów. Muszę chyba przyśpieszyć wyprowadzkę, nawet jakbym miała coś wynająć na parę miesięcy, bo już mam dość nieswoich problemów, gdy własnych mam po korek i mnie nikt nie wesprze w ich rozwiązywaniu. Bieganie tak beznadziejne [...]

U mnie też tak jak u Nene parę dni przed i zero mocy , lędźwia tak mnie bolą , że nawet nimesil mi nie pomaga , a jak już się pojawi to najlepsze treningi mi wychodzą :D