SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • Izolat serwatki a grupa krwi 0

    Post
    Odżywki i suplementy

    To że ktoś ma grupe zero oznacza tylko tyle ze nie ma w osoczu przeciwciał Anty-A i Anty-B, oraz ze jest uniwersalnym dawcą krwi. Nie ma to nic wspolnego z tym co jemy. To bzdurny wymysł jakiegoś goscia który cierpiał na brak kasy.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7367 Data: 2008-09-07 19:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba wiem o co Ci chodzi, mi pomagał Signopam. Za radą kolegi dałem 1/4tab z rana, rezultat zero, później 1/2tab już lepiej. 100% Zadowolenia dała 1tab ed z rana. Mimo, że ten lek ma kilka profilów działania to często jest stosowany w sportach w celu rozluźnienia mięśni. I mimo, że to benzo, ale krótko działająca to nie otumania, przynajmniej mi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5267 Data: 2016-01-17 20:43:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcyjna do oceny [78kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie martwi drobnymi szczegółami obliczeń, ważniejsze jest obserwowanie swojego organizmu i jego reakcji i takie podejście Ci zasugerowali uczestnicy forum. Nie jak najdokładniejsze wyliczenia są tak naprawdę pomocne, tylko dobry plan, pozwalający utrzymać metabolizm w formie, wychodzenie na zero kaloryczne co kilka tygodni, żeby go "podkręcić".

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2023-12-04 20:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol: Isoplex.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Narazie pilem o smaku bananowym rozpuszczalnosc bardzo dobra zero grudek w zimnym mleku smak tez bardzo dobry i troche piany na 1cm~~ktora szybko schodzi

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8203 Data: 2008-08-10 10:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + sporty walki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] fizycznej na 4500 stałem w miejscu. Jeść aż poczujesz się lepiej. No przez ostatnie dni sobie odpuściłem dietę i przez około 4 dni jestem na około 4 tyś kalorii a mięśnie się nieźle uwidoczniły i twarz się stała bardziej smukła. Coś mi się zdaję, że moje zero w aktualnej chwili będzie coś przy 3500/4 tyś. Zacznę od 3500 i będę obserwował efekty.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2019-07-01 15:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skutków obocznych ciśnienie 70 na 120 non stop jedynie po propie wypija 80.na 150 na kilka godzin estro jak zbijam czuje 2 dnia znaczy spadek siły następny dzień jest ok zero wody nawet na mecie nie wiem jestem jakiś dziwny chyba ale ok Łodzian to wyjadacz zbije se jak mówi zobaczymy jedyne co mam słabe to lipidogram to mimo michy 3manej [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2021-11-04 12:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez gh panowie organizm więcej niż 750 mg teścia nie przerobi tylko w estro pójdzie ja nie mam śledziony ogólnie mam dziwny organizm nie długo wyniki wstawię wam co jest teraz NPP teść meta zaznaczam towar nie jest dostępny w Polsce dla Kowalskiego temat prosto od zawodników pro wolę za taka butle teścia płacić niż za bajki Łaby typu dna ładne [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2021-11-05 11:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NextOne-ocena treningu FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    NextOne masz tu wszystko wraz z planem i podstawowym info na początek . na początku sytuacja jest banalna , zero filozofii 6-8 tygodni bierzesz prosty program treningowy i idziesz trenować . http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html skupiasz się na 4 czynnikach warunkujących twój postęp 1. systematyka treningowa 2. sukcesywne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2012-07-05 09:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak przyjmiesz spalacze), proste. Jeżeli jeden batonik dostarcza ci około 200-250 kcal a na treningu spalisz pewnie tyle to tak na prawdę w najlepszym przypadku wyjdziesz na zero (nie utyjesz więcej). Spróbuj pić dużo więcej płynów (ale nie herbaty, kawy, coli itp.), najlepiej niegazowana mineralna. Zobaczysz jak organizm dobrze zareaguje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6987 Data: 2008-11-05 21:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więcej fatu. Więc od jakiegoś tyg. zacząłem biegać. I tu jest moje pytanie. Czy taki trenning HIIT można polecić takiej osobie jak ja na początek. Zaznaczam że mam prawie zerową formę jeśli chodzi o wykonywanie takich ćwiczeń. Na razie dość szybko się męczę i nie wiem czy taki trening będzie dla mnie odpowiedni. Czy nie będzie lepiej jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6987 Data: 2008-11-22 10:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna

    Post
    Doping

    [...] nie codziennie i nie w mega dawkach a przecietnie 8-16 mg na dawke plus kofa, zonie zazwyczaj wystarczy 8, i jak ma cieżki dzień pracy od razu idzie lepiej, kumple brali zero sidów. podkreśle tylko wszyscy zdrowi i dawki nie wielkie, sam najwiecej wziałem 32-40 mg, było już dość mocno ładne pobudzenie ale bez skutkow ubocznych. pozdro [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2010-12-14 23:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3/T4

    Post
    Doping

    Mam pytanie dotyczace Tiromelu, otoz biore go juz drugi tydzien taperingiem, aktualnie jestem drugi dzien na 75mcg i nic nie czuje, zero sajdow, wydaje mi sie ze mam wypieki na twarzy i to by chyba bylo na tyle. Bylem przygotowany ze T3 to hardcorowy srodek... Czy to mozliwe ze Tiromel jest zwalowany czy on po prostu tak dziala i moze sie rozkreci [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6616 Data: 2013-07-02 20:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda - masa? czy spuchniecie chwilowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pomysl logicznie. woda ma zero kcal, wiec jakim cudem mozesz od niej przytyc. Poza tym wieksza ilosc spozywanej wody ma dobry wpływ na metabolizm, oczyszczanie organizmu czy tez retencje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2014-01-27 06:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie proporcje B/WW/T teraz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z masowaniem bym poczekał, bilans na zero, 2.5g białka to max, tluszczu daj 1.2g, reszta ww, dorzuc aeroby lub hiit w dni wolne od silowni pozdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2010-08-31 19:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do metki!!!

    Post
    Doping

    Zadne suple CI nie potrzebne, w szczegolnosci nie takie jakie podales raczej odzywka bialkowa by sie przydala bo bialka w diecie masz jak dziecko z przedszkola wogole sterydy nie dla Ciebie, ale jakbys mimo wszystko wiedzial lepiej to nie pchaj sie w te suple bo to tylko i wylacznie strata kasy, zero przydatnosci

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2015-05-16 19:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Zależy jak w to zero sie wbijesz jak dołozysz treningów to się moze okaże że będziesz miał deliaktny minus 2. będzie ok 3. pełno tego jest, ale najlepiej jakbyś dał jakieś konkreaty rozpisna dietę treningi wtedy mozna coś doradzić bardziej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2018-12-17 20:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Teraz musisz taka zaczac praktykowac bo w przeciwnym wypadku biegajac bedziesz spalac tluszcz a potem w ciagu dnia spowrotem go w siebie wtłoczysz zle jedzac i wyjdzie na zero. cwiczenia rzezbiace - A6W to dobry wybor, bardzo dobry zestaw dla chcacych wyzezbic sobie brzuch. Sumiennie realizuj kazdy trening a efekt murowany! NIE CWICZ BRZUCHA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2005-06-07 20:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening/Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Słuchaj napisz do mnie na gg ja do Ciebie piszę i zero odzewu :/

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2008-03-14 21:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok cwiczen i nic :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z tego co czytam to mnie to nie dziwy, zero diety smieszny trening i dziwne podejscie! Po pierwsze idz do dzialu odrzywiania i niech ci jakas diete rozpisza, pozatym czlowieku troche checi tez musisz wykazac bo piszesz nawet z jakas niechecia i zrezygnowaniem. Napisz jak wyglada twoj obecny trening i wogule cos o sobie, to ci rozpiszemy jakis [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2005-05-15 19:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch jak w ciąży przy robieniu masy. POMOCY!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W profilu masz dieta: narazie ok, to nie jest dieta a jedzenie co popadnie, zero tołku. Nawet ciężko poprawić bo tu wszystko jest na **uj. 500g twarogu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4762 Data: 2011-02-16 00:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)