U mnie tylko zamula na kichach po mt2 U mnie po mt2 tylko raz miałem ogromny blok apetytu Dziwnie z tym MT2 jest..kiedys bilem duze dawki i nie mulilo. Rok temu probowalem to po tygodniu jakbym sie zatrul...przez kilka dni nie moglem prawie nic jesc. Zero apetytu.
U mnie tylko zamula na kichach po mt2 U mnie po mt2 tylko raz miałem ogromny blok apetytu Dziwnie z tym MT2 jest..kiedys bilem duze dawki i nie mulilo. Rok temu probowalem to po tygodniu jakbym sie zatrul...przez kilka dni nie moglem prawie nic jesc. Zero apetytu. U mnie po MT2 kilka godzin zamulenia na żołądku, nie da się nic zjeść za bardzo. [...]
Z trądzikiem mega przerąbana sprawa ;) żona przerobila już wszystko prawie: badania wszystkie ok, hormony ok, wymazy również, odstawiła nabiał - bez zmian, ostre przyprawy - bez zmian, zero alko - nic nie pomogło. Na lasery na trądzik poszło parę tysięcy i tez spektakularnej poprawy nie ma ;) o kosmetyczkach: kwasach, oczyszczanisch skóry już [...]
[...] koło 300-400 max, i to głównie z soków, bananów, jogurtów białkowych. W te niecałe 3 tyg zeszło że mnie 11kg, i dalej spada... Od razu mówię że wątroba idealna, orale dawno nie leciały. Kilka miesięcy temu tren ace ale tylko 6 tyg, i po zejściu dalej było ok. Zero problemów z trawieniem, jakieś zaparcia, wzdęcia, nic. A apetyt zerowy...
[...] an erection for more than s ix years, but that , once he started taking Avena Sativa , his ability to have firm erections returned, and his sexual activity increased from zero for six to seven years to one-to-three times weekly. On one occasion, he said he was able to ejaculate su ccessfully twice in one evening for the first time in decades. [...]
Masz rację Carlos,tłuszczy jadłem bardzo mało i pewnie też dlatego :/ Przez prawie cały okres redukcji stosowałem Ripped Freak'a i zero jakichkolwiek minerałów. Ogólnie nie mam pomysłu jakie suple wybrać bo tyle już się tego naczytałem że sam nie wiem,na pewno od razu kupię ten jabłczan argininy na ogólną pompkę i ten chela cynk/ZMB. Jednak nie [...]
[...] Lean Xtreme 90 caps. T-Bomb II 168 tabs. SUMA: 542,00 PLN Czy ten zestaw jest warty tej ceny? Czy efekty będą współmierne do ceny? Wiek 28lat, staż 8 lat, do tej pory zero SAA i ph. Czy lepiej zainwestować w jakieś harkorowe suple z innej kateogrii lub lajtowy zestaw ph z dodatkami (PCT, osłonki itd)? Oczywiście jako dodatek do dobrej [...]
[...] co do dawkowania i co z czym łączyć a na co uważać wiek 30 lat, generalnie niski teść i libido, staż treningowy 3 lata, 174 cm 87 kg, 14-16% bf kilka razy kretka była brana, zero saa i ph, dieta trzymana na 80% ale raczej LC, siedząca praca suplementacja stała - BCAA, Aminomax 8000, Orange Triad, Omega-3 Gold, MZB, 100% gold standard whey ON, Up [...]
[...] Tydzień 3/dzień 15 Parę postanowień zaczynam realizować tzn. zmniejszyłem ilość przypraw(więcej ziół i ostrych przypraw, a mniej słonych mieszanek) i napojów typu zero/light, zaczynam pić pokrzywę od dzisiaj no i zawroty głowy miewam coraz częściej. Trening: Klatka + biceps 1.Sztanga skos 50kg x 25p/55kg x 12p/60kg x 9p 55kg x [...]
[...] wiem czy to coś da, ale zwiększyłem dawki witamin. Profilaktycznie :-D Może kogoś to zainteresuje :-D To co pije/spożywam na co dzień: - 3-4 litry wody - napoje typu light/zero (nieregularnie) - energetyki light/zero przed treningiem, w ciągu dnia - kawa z rana z cynamonem i imbirem - 2-3 herbaty zielone (przed treningiem z imbirem) - 4-6 [...]
[...] mam zarysy posilkow ww proste: dzemy arbuz golden syrup nesquik ciastka (low fat) galaretki jogurty ww zlozone: tortilla pity chleb tostowy chleb ryzowy mam zalozenia: zero mleka zero lodow zero frytek czyli jak najmniej laktozy! & jak najmniej fatu! zawsze pojawialy sie jakies problemy trawienne czy to po wypiciu mleka,zjedzeniu loda [...]
dzięki ale idealna będzie za 14 dni nowy plan na ostatnie 14dni: zero parówek zero orzechów zero serów białych zero śmieci duzo mięcha duzo jajek duzo owoców/warzyw czyli białko ok 2,5-3g węgle idealnie jak wpadnie do 50g fat jeno z jajek ,czy suchego mięsa - czyli idealnie jeśli mniej niz zero 13dni skoro juz tutaj zaszedłem,można podnieść [...]
[...] Heh Tak wiec osttanio zaczynam nadal ostrożnie ,ale już nie tak bardzo jak kiedyś. W sumie 5 tygodni do przodu jestem czasowo. Wiele osób zaraz po redukcji wbija na swoje zero kcal. Lub plus. Tyle że to zero już zerem nie jest. Zależy od wielu czynników, ale im dluzej trwała redukcja- a to główny czynnik, i im większy minus - tym bardziej [...]
[...] bezpiecznie. Nie mam na mysli Metabolic damage - bo to inna bajka. I nie z tych opowiadań. Wiec teraz NIE ustalasz sobie zapotrzebowania na 0. Bo Twoje zapotrzebowanie na zero jest teraz gdzie indziej. Nie to co mówi kalkulator. I nie zaczynasz od tego pułapu. To najlepsza droga do efektu jojo. . Wiec,zaczynasz od tego co miałeś. 2000 kcal. [...]
Tak na marginesie. Niebawem pod "patronatem" ( SKŁADKI,LICENCJE,OPŁATY KLUBOWE )PZKiTS odbędą się zawody w Strzegomiu i Olszance. Kategorie od 60 kg do + 100 kg. Nagród ZERO !!!!!!!!! He he he. Niech sobie sami startują. Pozdrawiam !!!!!!!!!
[...] to sa W o niskim IG ale nei wiem jakie bialka sa wolnopochlanialne. Moglbys to prosze wyjasnic?? I jeszcze jedno pytanie: przy tak drastycznym wyeliminowaniu weglowodanow (zero przed treningiem, niewiele po treningu)czy w ogole mozliwe jest wykrzesanie z siebie na tyle sily by zrobic trening. Zdazaly mi sie juz takie dni kiedy sie trzeslam, [...]
Seewy, z drugiej strony powinienes sie cieszyc bo to jeden z objawów że Therma działa. Ja w zeszłym roku brałem i po prostu zero reakcji Co prawda nigdy nie przekraczałem 2 kapsów na raz i 4 na dzień. Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl zamiast na soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl
Cześć Missy Pozdrowienia... nocno-poranne Zazdroszczę wiosny U nas się zrobił środek zimy... zawieje i zamiecie (wg logiki powinno wyjść na zero, skoro najpierw zawieje, a potem sam zamiecie - ale to sie nie sprawdza w praktyce ) ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj [...]
[...] porządek jaki tam panooje. {Teraz siedzę nad fajnym projektem umowy spoołki z o.o. w którą mnie wrobili, a a ja z KSH to jestem cieniootki jak doopa węża:)))))))) Grasiku mam nadzieję, że będziesz dziś wieczorem bo inaczej to zero możliwości dalszej egzystencji dla siebie widzę. członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja