[...] jak nazwa wskazuje :D ale ... nie znaczy to że walimy w kulki ,nie nie .. gdy mamy zastój i dieta daję już nam w kość wchodzimy na diet break.Roimy tak że wchodzimy na zero kaloryczne ,czyli taki zakres że ani nie budujemy masy ani nie redukujemy , i tak siedzimy 1.5 tyg do 2 . Taka przerwa pozwala nam na ustabilizowanie hormonów gdy już [...]
zapomniałeś o 40cm w bicepsie do czerwca w celach chcesz żeby zeszło ci z brzucha 80% to dieta i bieganie 20 cm w klacie chcesz zrobić i ją codziennie katować czytaj bo zero wiedzy
[...] 24 2. WAGA: 95 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: tak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 3x w tygodniu + chce do tego biegać 9. CEL CYKLU: zrzucenie tkanki nie potrzebnej i przybranie potrzebnej 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] mnie te foty to porazka, serio oblany tluszczem 40-latek z nadmiernym owlosieniem i pryszczami jakby w wyniku calkowitego braku dbania o siebie. Poziom podloga. Mniej niz zero. Poza tym powinienies zaczac co najmniej kilka lat pozniej z SSA no ale to juz nieistotne bo i tak hormony i gospodarke masz z....na do konca zycia. No ale - jesli masz [...]
Skwara... nie ładnie używać takich epitetów... hm.... chyba pomoge koledze KUBINOWI 1. sam nie jestes najbystrzejszy http://www.sfd.pl/Najbardziej%5Fz%2A%2A%2Aany%5Fcykl-t263319.html każdy sobie może przeczytać.... 2. nie widze Cie w roli reprezentanta pogolądów ogółu forumowiczów wiec nie p....dol o tym kto moze a kto nie może pytać i dyskutować [...]
[...] na innym forum...Sam mam Ab Rh + i oddaje krew regularnie...Jako że sledze dział Scena MMa i K1 czułem się zobowiązane przekazać dalej prośbę tego chłopaka. A krew grupy zero nie pasuje ponieważ chłopak ma podgrupy krwi które nie przyjmują 0... Korleone zastanów się nad tym co napisałeś. Chłopak jest w stanie krytycznym lekarze mowią że jest [...]
[...] nowy wątek. Wiek: 26 lat Wzrost: 176 cm Obecna waga: 104kg Obliczone zapotrzebowanie kaloryczne: 2800 kcal Jeżeli chodzi o moją aktywność fizyczną to jej praktycznie nie ma (zero, null). Od jutra jednak zacznę chodzić codziennie na nieco szybszy 30 minutowy spacer z ipodem w nocy, wiec licząc swoje zapotrzebowanie kaloryczne zakładałem niską [...]
3000kcal mam teraz i bilans jest chyba na zero albo delikatnie na plus jak masowałem miałem ok. 4000kcal Wiec moze tak 2600kcal ? Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-01-30 19:32:25
[...] punkcie, aby ten konkurs miał jakiś sens i zachęcać uczestników do udziału, a nie zniechęcać.Kazdy z nas włożył w to niby proste zadanie dużo wysiłku. Poproszę o ponowna ocenę konkursu, albo wszyscy po punkcie ,albo wszyscy zero. :-)) /SFD/2023/8/24/d30d944c59134e1db356a9e8f4593124.jpg Zmieniony przez - Catalaja w dniu 2023-08-24 22:24:36
Jaka jest szansa ze po 8 dniach na clomie przysadka juz ruszy, w piatek chce zrobic badania, na hcg bylo spoko a teraz masakra na tym clomie libido zero porannych wzwodow brak bezsennosc samopoczucie dramat wiem ze bede musial brac dluzej ale ciagle sie boje ze nie wystartuje pozdrawiam co zbadac poza lh fsh testo estradiol prl? Zmieniony przez - [...]
BartekOne spoko. a jak z klasycznym mc? mozesz to robic? to bardzo wane,poniewaz przydaloby sie chociaz jedno ciezkie cwiczenie. pozdrawiam. x.tream.x a ty co,z choinki sie urwales? zero jakichkolwiek info o sobie plus L. wysłanych artykułów 3 L. przecz. artykułów 4 pomysl i sprobuj jeszcze raz.
Prawie zero tluszczy Bialka o min polowe za malo Ww za duzo widac po pasie Wzdety ? Po takiej ilosci ww norma Dieta na jaka cie stac? Wystarczy ja zmodyfikowac Napisz co zjadles wczoraj Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-06-30 07:46:14
A czy ktos kto stosowal moglby sie wypowiedziec, czy to jest warte tych pieniedzy ?? Jak na razie slyszalem tylko teoretyczne ohy ahy i Czarnuchok powiedzial, ze 'masa idzie' - konkretow zero.Moze troszke dokladniej.
Wszystko kwestia diety i twojego podejścia w tym temacie ( najprawdopodobniej się glodzisz jak większość kobiet podczas odchudzania ) . Napisz ile ma twoje zero kcal i w jaki sposób liczone oraz wstaw diete w tej formie http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Sam zaczynałem z Saunem T ( [...]
[...] srodkow a nie tym czy maja z tego jakies $$ jesli towar sie sprzeda lub nie. Sam bilem propa i dure.Odczucia jak najbardziej pozytywne.Zadnych gratisow w ampach jak rowniez zero bolu po injekcjach.Deca w moim miescie robi furrore ze wzgledu na cene i dzialanie.Jedyna zla opinia,jaka slyszalem od testerow EAP w moim miescie to*****owe [...]
a jakie dawki HCG leciales ? rich piana na filmiku opisuje 6 tyg na HCG w dawce 5000iu e2d (KOSMOS DAWKA !!!) i mowi ze przez pierwsze 6 tyg zero spadkow masy sily wgygladu oraz libido, pozniej dodaje ze po 6 tyg cos zaczyna leciec ale wtedy odpala znow cykl ja osobiscie nie widze leciec 3msc na HCG 4tyg w dawce 5000iu 2x w tygodniu do tego [...]
[...] lub nie )widziałem na własne oczy test róznych preparatów karnitynowych z całego swiata(i firma która wychwalana była nie podam przez kogo wypada w tym tescie na 0,tak zero karnityny)natomiast ten syf olimp zawiera jako jedna z kilku preparatów wartosci deklarowane). to tyle o firmach. a wracajac do osoby p.S.Ambroziaka to mysle iz jest to [...]
WZIĄŚĆ CZY NIE?
