zero

wilhelm bez sensu ze tak robiles zero przyswajalnosci ;) do autora jak nie masz diety wydasz kase w bloto kupujac odzywki

[...] tyle chodza to sa super fajterami. Zawsze jak mowie ze to nieistotne ile sie chodzi, tylko ile sie umie i jak sieskorzystalo z tego czasu , a oni na to, CHODZE DWA LATA NA TAJSKI BOX WIEC WIADOMO ZE WIELE UMIEM. A jak widze na WFie jak pokazuja swoje umiejetnosci...smiech na sali, zero techniki. Zmieniony przez - PLŚ w dniu 2005-10-31 22:18:53

Witaj! mialem kiedys ten sam problem.. katowalem klate i zero zakwasow ani zmeczenia.. Oto moja recepta patrzac z perspektywy kilkuletniego stazu: 1.dobra rozgrzewka stawow 2.chwyt taki jak w kazdej gazetce opisuja, czyli przy opuszczonej sztandze ma byc kat prosty 3.teraz bardzo wazne: podczas opuszczania wez bardzo duzy wdech! moze byc [...]

rozruch>>> nie na treningu bylemm pogoda zjaebisciefajna zero wiatru ciepelko tylko czekac az sniegu przywali aaaaa dzis hallowen

[...] efektywność podopiecznych trenera Dariusza Wdowczyka w meczach z Wisłą Płock, Zagłębiem Lubin, KSZO Ostrowiec Świętokrzyski i Kolporterem Koroną Kielce (komplet zwycięstw, zero bramek straconych i siedem strzelonych), to trudno nie stwierdzić, że ze skutecznością strzelecką są oni nadal na bakier. Najlepszym świadectwem na potwierdzenie tej [...]

[...] dnia którego wynurzylem się z krwią w oczach i zatokach - poszło mi naczynko... od nie wyrównania cisnienia.... Od tego czasu nie bawilem sie we free. POtem studia i wogle zero czasu. Ostatno udalo mi sie wbic na wycieczke do egiptu. I zakochalem sie w tym ponownie. Pogadalem sobie z intruktorami od nurkowania - okazalo sie ze jeden to tez [...]

[...] 2 dziennie bo to 1 cykl jego a tej mety to i tak za duzo to moje zdanie oczywiscie a on mi mowi ze zapomniał wziasc jednego dnia 1 tabs to na drugi dzien 8 tabs na raz za******lił po*** głupi wyzwaŁem go i powiedziałem zeby poszedł sie leczyc ciekawe jak jego watroba teraz wyglada jak gowno jedno szkoda mi ludzi takich jak on zero wytrwałosci!!!!

ja tylko na chwilkę, odnośnie agentów Z ArchiwumX.. Otóż agentka skalska i agent muldek już łone u mnie byli... Musze przyznac,że do niczego się nie nadają. Wpadli do mnie, zero organizacji-rzadnej flaszki itp. Pokoik*****owo mnie zatapetowali, na sucho schodzi, nawet bez szpachelki-porażka panowie, porażka!!! Fuszerkie odpierdzielili, 50% [...]

[...] bieganie, silownia (ale nie silowe - tylko duzo powtorzen mniejszym ciezarem). Silowni nie polecam bo tam sami sterydowcy siedzą ;). Zeby dluzej wytrzymac polecam tez zero alkoholu, papierosów, i leków. Jesli chodzi o doping, to ludzie uzywaja roznych swinstw we free - notropil i inne cuda. Czasem jiperwentylacja tlenem. Ale to juz zaczyna [...]

[...] zabrać ją - bardzo prosta akcja. -> Gość kwadrat, koks, ponadprzeciętny wzrost, krótkie włosy, dres. Lepiej nie ruszać. Trudny cel. -> Menel - idzie sobie z piwkiem, zero mięśni, zapity. Pewnie nie ma dużo kasy (sam szuka drobnych na szluga) - ale pobić go można. Bardzo łatwy cel. -> Gość w garniturze około 30 lat, ale byczy kark. [...]

chłopie twoje pytania świadczą o tobie, baranem jesteś ty, masz wyraźny kłopot z wytrzymałością, a pytasz o siłówkę, masz zero podstawowej wiedzy o treningu, prawdopodobnie o włoknach mięśniowych, szkoda gadać. wpisz sobie w wyszukiwarkach trening obwodowy może cos skorzystasz, tylko, że naprawdę nawet gdy przejdziesz sprawnościówkę, to i tak [...]

Jak zaczynasz napewno głośny okrzyk aby przestraszyc rywala (chodzi o psychike), ja to robie jak ty mówisz zawsze ktoś najpierw kopie dollyo to ja kopie z obrotu na głowe. :P Taka kontra. Ale ludzie mają zero inwencji tylko dollyo i dollyo... Zmieniony przez - Lukasz tkd w dniu 2005-11-06 13:44:08

ok. dzieki za szybka odpowiedz, kiedys probowalem TP ale nie poczulem dzialania (moze lekkie pobudzenie) ale zero spadkow tluszczyku.

[...] organizm jest tak rozgrzany że sam odpowiada na bodźce.Natomiast jak do tego dodasz coś z trybulusów, a bez treningu, to będzie to działać jak afrodyzjak. A wtedy stary, zero kontroli nad sprzętem, nie tylko stojący pod wpływem byle czego ale i eksplozje dobre. Jeśli w tym wieku musisz brać takie wspomaganie, po to tylko by się zabawiać, to [...]

Najgorzej jak sie masówka nie uda i cały dodatni bilans kaloryczny pójdzie w tłuszcz. Wtedy traci sie mięśnie jeszcze z poprzedniej masówki, potem trzeba to znowu odrobić żeby wyjść na zero. I pół roku ćwiczeń, diety tylko po to, żeby odrobić straty z redukcji.

[...] na walkach w parterze z kumplem, ale ciężko mi powiedzieć czy to dlatego że on chleje czy że ja się kreatynuję w przyrostach daro ci nic nie powiem bo ja mam bilans zero i dieta polega głównie na nieprzekraczaniu progu, jak jest mniej od progu to mnie to nie martwi.Poza tym mądre głowy twierdzą że efekty widać w dłuuuugim okresie.PZDR, [...]

hehehehe skoro po jednym piwie lapa zmalala ci o 21,5 cm to pomysl co by sie stalo po dowch albo po zero seven

[...] koło Rzeszowa była mennica co bli 5zł i 2zł jak wiesz gdzie to własnie ta wiocha s****iał. co do tego bones & cośtam to jednak wole tamten zestawik ostatnio mi pomogło bardzo dobrze i przez pół roku zero strzelania w kościach teraz zaczeło i chce sobie taki zestawik walnąć w 2 cyklac 2 miechy glukozmaina i msm potem kolagen i osteoblock

sub-zero

jedz normalnie z niczego nie rezyygnuj , tylko daj bilans na zero i będzie ok