SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • Solidne przygotowanie do redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    3 wywal ta kielbase daj inne mieso. 5 przydaloby sie chociaz wpc z 30g 6 troche brazowego ryzu i mieso jakies i wiecej. 3200 to zapotrzebowanie na zero, daj na poczatek z 2900 redukujac

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5163 Data: 2012-05-01 14:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zero wyniku :/ 300tabsow

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 22:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2008/2009

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 0:3 FC Fafarafy - Kanapkowcy 0:1 Yetti Team - Santos 0:2 The Cazus - Żabi Team 0:0 FC Kamikadze - FC Katalonia 0:1 Krótkie podsumowanie: kolejka pełna niespodzianek, zero wygranych gospodarzy , zaledwie dwa remisy, reszta wygrana gości P.S. W razię błędów pisać do mnie A oto tabela po pierwszej kolejce: P.S. mam parę promili, więc jak [...]

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 02:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2008/2009

    Post
    Piłka Nożna

    Dobrze szefie tylko sobie zartuje nastepny mecz na zero strace fotel lidera chyba Zmieniony przez - edziu18 w dniu 2008-11-09 23:01:17

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 22:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest cisza przed burzą /-)_ Tak wlasnie myslalam... @@-) %-) Ziuta 25 to juz musi byc niezla "zabawa" ;-) Wspolczuje };-) 24.11 sobota dzien 24 DNT Dzien w ktorym prawie umarlam... i jeszcze sie nie skonczyl \-) Juz nad ranem mialam problem zeby zwlec sie z lozka i isc do toalety %-) Bolalo mnie wszytsko - nogi, klata, plecy. Najgorsze wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-24 20:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co ja widzę na zdjęciach „before”? Skinny fat. Niby chuda, ale jednak taka przeciętniacka parówa. Przygarbiona, wielki brzuch lejący się znad majtek, smętnie zwisający zad, zero talii, nogi jak kołki @-) Co widzę na zdjęciach „after”. Ano młodą kobietę, od której bije pewność siebie. Prosta jak struna, wąziutka talia, brzuch jak decha, [...]

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 08:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I kratą ;-) Viki, weź mi pisz w wypiskach, ile jeszcze dni do 'godziny zero' zostało żebym Cię przed nią nie zabiła - nieświadomie ofkoz \-) P.S. Paczka wiesz-jaka i wiesz-z-czym już dotarła? :-D Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-03-03 08:11:14

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 08:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNT 21.08.2014 Dziś zero mocy. Nie było aerobów. W pracy za to przerzuciłam jakieś 700kg kartonów z sokami. Miałam sporo spraw po pracy i obiad w sumie zjadłam o 19. W dodatku przez to złe samopoczucie nie miałam ani weny ani ochoty jeść@-| Zaraz jeszcze jajka zjem żeby kalorie podciągnąć. Mam nadzieję, że żadna choroba się nie czai. Oby jutro [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6311 Data: 2014-08-21 21:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ograniczenie smażone go zero fast foodow coli i kawy, duża ilość cytrusów grejpfrutow bo podobno obniżają tgl , zioła z karczocha codziennie do wypicia tez podobno obniżają cholesterol, ograniczenie słodyczy tylko do dobrej czekolady. Schudł 2 kg przy tym i codziennie jeździ na rowerze. 2 Mięsem temu były tgl 221 a po przedwczorajszym [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-12 08:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza wizyta skończyła się zaleceniem moczenia stopy w ciepłej wodzie, druga - skierowaniem na RTG. Opis RTG - paluch koślawy. Lekarz stwierdził stłuczenie nogi i zalecił jej oszczędzanie. Zero opuchlizny, w pierwszym tygodniu delikatny krwiak. Czy możliwe jest aby stłuczona nogą bolała tak długo?

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-27 12:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza wizyta skończyła się zaleceniem moczenia stopy w ciepłej wodzie, druga - skierowaniem na RTG. Opis RTG - paluch koślawy. Lekarz stwierdził stłuczenie nogi i zalecił jej oszczędzanie. Zero opuchlizny, w pierwszym tygodniu delikatny krwiak. Czy możliwe jest aby stłuczona nogą bolała tak długo? przy dużym silnym stłuczeniu jest to możliwe , [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-27 17:37:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 26 lat, zero koksu.. Lekarz podejrzewa gruczolaka /SFD/2020/2/15/8ad072b64d204bdc892f9b3cf17ee8d1.jpg Rezonans wszystko wyjaśni. Także umów badanie.

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-17 14:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 101kg Wzrost 168cm testosteron 287 ng/dl testosteron wolny 13,08 pg/ml Nigdy nic nie brałem , czy to jest niski testosteron ? Czuje się słąbo, ciągle wszystko mnie boli, zero regeneracji, ospałość, niechęć do wszystkiego itp. /SFD/2021/2/26/9c6849ee167e46f880e26d84229b9f51.jpg /SFD/2021/2/26/acb6cfc559f7482c870b4598d30ef782.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-26 18:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pampuch walnąłeś się o jedno zero, bo jeżeli 1g kofeiny to dawka toksyczna, oznacza to, że ja nie żyję.

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 16:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klate spompowało po treningu to dziewczna nie chciała mnie do łóżka wpuścić bo mówiła ,że na koksach jade a ja tylko metanabol brałem jak miałem 14 lat potem przez dwa lata zero i teraz to dibencozide. A jak się bierze dibencozide to diete trzeba mieć jakąś? Bo ja słyszałem że dieta białkowa jest na siłe i na mase jednocześnie ale coś mi się nie [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 21:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    emilka- tak tak pytaj smialo studensky-jak masz diete n z bilansem na zero, to obserwuj organizm, bo efekty moga byc rozne, albo wzrost wagi, walbo utrata, albo utzrymanie, musisz obserwowac W teori powinienes utzrymac wage, w musisz spardzic w paraktyce i jak Skalar, liczy sie bilans.

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-14 14:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Revolutions - CRACK

    Post
    Revolutions

    witam. jestem w połowie CRACKa i powiem, że jeszcze lepszego stacka przedtreningowego nie miałem - pobudzenie, pompa - maSSSakra! Smak wyśmienity, rozpuszczalność super - zero grudek. mam tylko jeden problem - nie mogę dokończyć przez niego treningu, taka pompa, że łapek nie mogę zginać :D

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 11:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wanilia w smaku ok, tylko trochę pachnie jak cappucino Rozpuszczalność super, zero piany, polecam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 20:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje... praca... redukcja => problemy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] detox od wszystkiego do końca września :) a i o ostatnie pytanie , zupełnie nie ten dział itd. ale zapytam przy okazji czasem zdarza się tak, że wracam i już sił prawie zero, późna godzina i dylemat.. co lepiej wtedy wybrać, te dajmy na to 50 min aero czy sam trening siłowy ? niestety w takich dniach ich dwóch nie zrobię pozdrawiam i [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2010-08-26 17:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2-3 shakery SP-80 + Isolate 95. Węgle jem przed treningiem w postaci owoców. Z supli mam resztkę olimpowej Massacry, jednak to shit, a nie stack, przynajmniej dla mnie(zero jakiejkolwiek pompy/siły a do tego rewolucje żołądkowe). Dostałem ją w spadku po koledze, który skończył całkowicie z trenowaniem ( pogłębiająca się choroba stawów i [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 12530 Data: 2009-06-27 22:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)